يعتبر البلح الأحمر ذا قيمة غذائية عالية لأنه يحتوى على كالسيوم وبوتاسيوم وماغنسيوم وفيتامينات فضلا عن السكريات التى تمد الجسم بالطاقة ويطلق عليه لقب الطبيب لأنه يعالج كثيرا من الأمراض بالإضافة إلى فوائده الكثيرة، فلنتعرف على أهم فوائده وخصائصه العلاجية.. 1- البلح الأحمر مهم لتكوين العظام والأسنان والأنسجة العصبية 2- يساعد على خفض نسبة الكوليسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين 3- يحتوى على مادة تنبه تقلصات الرحم وتزيد انقباضها خاصة أثناء الولادة مما يسهل الولادة ويسهل مراحل الحمل أيضا 4- تناول البلح باستمرار يؤخر ظهور أعراض الشيخوخة 5- يعالج الأنيميا لاحتوائه على عناصر غذائية عالية 6- مقاوم للإمساك وملين طبيعى ومسهل للهضم 7- يحتوى على ألياف تساعد على تحلل الأورام فى القناة الهضمية 8- يمنع الإصابة بسرطان الأمعاء 9- ضرورى لبناء خلايا المخ والخلايا العصبية وخاصة الخلايا المسئولة عن التناسل مما يزيد القدرة الجنسية ويعالج الضعف الجنسى 10-مقو للكبد ومدر للبول 11- يحفظ رطوبة العين وبريقها ويكافح الغشاوة كما يقوى الرؤية 12-له دور فعال فى علاج سقوط الشعر 13-يزيد من القدرة السمعية 14-يفيد فى علاج حالات الدوار 15-يزيد من الراحة النفسية ويهدئ الأعصاب