تنسيق المرحلة الأولى..85.37% للعلمي و81.71% للشعبة الهندسية نظام قديم    موعد التقديم والمزايا.. المستندات المطلوبة للالتحاق بجامعة دمنهور الأهلية    البابا تواضروس يصلي القداس مع شباب ملتقى لوجوس    حروب تدمير العقول !    الحكومة: غلق جميع الفتحات فى الحواجز الوسطى والجانبية بالتحويلات المرورية    وزير السياحة: نستهدف شرائح جديدة من السياح عبر التسويق الإلكتروني    الشمس تحرق جنود الاحتلال بغزة.. إجلاء 16 مقاتلا من القطاع بسبب ضربات شمس    بوتين يعلن إعادة هيكلة البحرية الروسية وتعزيز تسليحها    الكونغو.. مقتل 21 شخصًا على الأقل بهجوم على كنيسة في شرق البلاد    تحقيق| «35 دولارًا من أجل الخبز» و«أجنّة ميتة».. روايات من جريمة «القتل جوعًا» في غزة    بعثة الأهلي تصل القاهرة بعد انتهاء معسكر تونس    رابطة الأندية تحدد يوم 29 سبتمبر موعدا لقمة الأهلى والزمالك فى الدورى    بيراميدز يكشف سبب غياب رمضان صبحي عن مباراة قاسم باشا    ليفربول بين مطرقة الجماهير وسندان اللعب المالي النظيف    جنايات الإسكندرية تقضى بالإعدام شنقا ل"سفاح المعمورة"    ننشر أسماء أوائل الشهادة الثانوية الأزهرية بشمال سيناء.. الطالبات يتفوقن على الطلبة ويحصدن المراكز الأولى    موجة شديدة الحرارة وسقوط أمطار على هذه المناطق.. الأرصاد تحذر من حالة الطقس غدًا الإثنين    مدبولي يوجه بمراجعة أعمال الصيانة بجميع الطرق وتشديد العقوبات الخاصة بمخالفات القيادة    تأجيل محاكمة 108 متهمين بخلية "داعش القطامية" ل 28 أكتوبر    "أنا ست قوية ومش هسكت عن حقي".. أول تعليق من وفاء عامر بعد أزمتها الأخيرة    ب "لوك جديد"| ريم مصطفى تستمتع بإجازة الصيف.. والجمهور يغازلها    هل الحر الشديد غضبًا إلهيًا؟.. عضو بمركز الأزهر تجيب    بتوجيهات شيخ الأزهر.. قافلة إغاثية عاجلة من «بيت الزكاة والصدقات» في طريقها إلى غزة    بعد 11 عامًا.. الحياة تعود لمستشفى يخدم نصف مليون مواطن بسوهاج (صور)    تعرف على طرق الوقاية من الإجهاد الحراري في الصيف    ذكرى وفاة «طبيب الغلابة»    الغربية تستجيب لمطالب أولياء الأمور وتُخفض الحد الأدنى للقبول بالثانوي العام    محافظ دمياط يطلق حملة نظافة لجسور نهر النيل بمدن المحافظة.. صور    «فتح»: غزة بلا ملاذ آمن.. الاحتلال يقصف كل مكان والضحية الشعب الفلسطيني    نجوى كرم تتألق في حفلها بإسطنبول.. وتستعد لمهرجان قرطاج الدولي    غدًا.. وزير الثقافة ومحافظ الإسكندرية يفتتحان الدورة العاشرة لمعرض الإسكندرية للكتاب    يسرا ل"يوسف شاهين" في ذكراه: كنت من أجمل الهدايا اللي ربنا هداني بيها    وزير الثقافة يزور الكاتب الكبير صنع الله إبراهيم بعد نقله إلى معهد ناصر    رانيا فريد شوقي تحيي ذكرى والدها: الأب الحنين ما بيروحش بيفضل جوه الروح    وزير الإسكان يواصل متابعة موقف مبيعات وتسويق المشروعات بالمدن الجديدة    رئيس اقتصادية قناة السويس يستقبل وفدا صينيا لبحث التعاون المشترك    لماذا تؤجل محكمة العدل الدولية إصدار حكمها في قضية الإبادة الجماعية بغزة؟    العثور على جثة شخص بدار السلام    الأردن يعلن إسقاط 25 طنا من المساعدات الغذائية على غزة    تجديد الثقة في الدكتور أسامة أحمد بلبل وكيلا لوزارة الصحة بالغربية    7 عادات صباحية تُسرّع فقدان الوزن    "البرومو خلص".. الزمالك يستعد للإعلان عن 3 صفقات جديدة    بعد عودتها.. تعرف على أسعار أكبر سيارة تقدمها "ساوايست" في مصر    أمين الفتوى: النذر لا يسقط ويجب الوفاء به متى تيسر الحال أو تُخرَج كفارته    قبل كوكا.. ماذا قدم لاعبو الأهلي في الدوري التركي؟    وزير البترول يبحث خطط IPIC لصناعة المواسير لزيادة استثماراتها في مصر    لمروره بأزمة نفسيه.. انتحار سائق سرفيس شنقًا في الفيوم    مجلس جامعة بني سويف ينظم ممراً شرفياً لاستقبال الدكتور منصور حسن    الجيش السودانى معلقا على تشكيل حكومة موازية: سيبقى السودان موحدا    «مصر تستحق» «الوطنية للانتخابات» تحث الناخبين على التصويت فى انتخابات الشيوخ    وزير التموين يفتتح سوق "اليوم الواحد" بمنطقة الجمالية    جواو فيليكس يقترب من الانتقال إلى النصر السعودي    مصر تنتصر ل«نون النسوة».. نائبات مصر تحت قبة البرلمان وحضور رقابي وتشريعي.. تمثيل نسائي واسع في مواقع قيادية    إصابة 11 شخصا في حادثة طعن بولاية ميشيجان الأمريكية    وزير الأوقاف: الحشيش حرام كحرمة الخمر.. والإدعاء بحِلِّه تضليل وفتح لأبواب الانحراف    «الحشيش مش حرام؟».. دار الإفتاء تكشف تضليل المروجين!    وسام أبو على بعد الرحيل: الأهلى علمنى معنى الفوز وشكرا لجمهوره العظيم    تأكيدا لما نشرته الشروق - النيابة العامة: سم مبيد حشري في أجساد أطفال دير مواس ووالدهم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تتمتعين بقدمين ناعمتين وأظافر جذابة؟
نشر في النهار يوم 30 - 07 - 2014


نصائح لعمل«الباديكير» في البيت: 1. التحضير أول شئ يجب أن تفعليه قبل البدء في عمل الباديكير هو أن تقومى بتحضير كل ما تحتاجين إليه لكى لا تضطرين للقيام عدة مرات للبحث عن الأشياء أو الأدوات التي تنقصك. ستحتاجين إلى طبق بلاستيك ملئ بالماء للقدمين، فوطة، مبرد القدم، قصافة أظافر القدمين، مرطب، أسيتون، زيت، العصا الخاصة بدفع الجلد الزائد إلى الخلف، مانع الاصفرار، طلاء أظافر باللون الذي ترغبينه، طلاء واقى، ومنظف الأذن. 2. نقع القدمين انقعى قدميك في ماء دافئ لأن ذلك يفتح المسام ويجعلك تشعرين بأقصى استرخاء ممكن. بعض الناس يحبون إضافة ديتول أو كحول إلى الماء كمطهر، ولكن يمكنك أيضًا أن تضيفى إلى الماء زيوت مثل زيت اللافاندر الذي يتميز بتأثيره المهدئ، أو يمكنك إضافة أي شامبو له رائحة ظريفة لإعطاء رائحة جيدة لقدميك. ينصح أيضًا بملح البحر لألم أو تورم القدمين. بعد نقع قدميك لمدة 5 إلى 10 دقائق، استعدى لعملية التخلص من الجلد الزائد حول الأظافر. 3. عملية التخلص من الجلد الزائد حول الأظافر: هي عملية تحتاج للدقة، وعادةً ما يتم التعامل معها بشكل خاطئ من قبل المتخصصين هنا في مصر حيث يقومون بقص الجلد وهو ما يجعله ينمو مرة أخرى بشكل أقوى وأغلظ. عندما ترفعين قدميك من الطبق البلاستيك، جففيهما، وإذا لم يكن لديك كريم خاص بمنطقة ما حول الأظافر، استخدمى خليط من الزيت والمرطب وسخينهما معًا قليلًا ثم ضعيهما ودلكيهما على المنطقة المطلوبة. زيت السمسم جيد، لكن يمكنك أيضًا استخدام زيت زيتون. عندما يتم تسخين الزيت قليلًا، يعطى نتائجًا أفضل بكثير، وكذلك المرطب. لكن يجب أن يكون المرطب من النوع الجيد لكى لا يتحول إلى سائل عند التسخين. يمكنك تدفئة الزيت والمرطب بوضعهما في المايكروويف لمدة 10 ثوانى، أو بتدليكهما في كفك، أو بوضعهما تحت لمبة لبضع دقائق. باستخدام العصا الخاصة بدفع جلد الأظافر الزائد إلى الخلف، أو باستخدام إصبعك بعد لفه بفوطة، ادفعى الجلد الزائد إلى الخلف – بعد أن أصبح طريًا من تأثير الزيت والمرطب حتى ينفصل عن الظفر. يمكنك استخدام فرشاة أظافر لإزالة الجلد الزائد الذي يتبقى على أظافر قدميك لكى تكون نظيفة عند وضع طلاء الأظافر. 4. قص وبرد الأظافر: من الأفضل استخدام القصافة الخاصة بأظافر القدمين عن استخدام المقص العادى لأنها تساعد على إعطاء الشكل المطلوب للأظافر. بهذه الطريقة لن تحتاجى لاستخدام المبرد كثيرًا لأن القصافة ستعطى الأظافر شكلًا مربعًا والشكل المربع ليس فقط موضة ولكنه يحمى من عملية غرز الأظافر داخل الجلد. أفضل طريقة لاستخدام القصافة هي قص جوانب الظفر أولًا ثم منتصفه. أما بالنسبة للبرد، يجب أن يتم البرد في اتجاه واحد من الجوانب إلى المنتصف حيث أن البرد في الاتجاهين يضعف الأظافر وقد يؤدى أيضًا إلى غرز الأظافر في الجلد. 5. أقدام ناعمة باستخدام مبرد القدم، حاولى إزالة الجلد الميت من الكعبين، باطن القدمين، وباطن الإصبع الكبير ،كما أن مبرد القدم مفيد أيضًا لإزالة«الكاللو» من الأصابع. يمكنك استغلال هذه الفرصة أيضًا لعمل «ماساج« لقدميك. سخنى الزيت والمرطب ودلكى بهما باطن قدميك برفق بطريقة دائرية من أسفل إلى أعلى. ضعى الخليط بغزارة على قدميك، وللحصول على أكبر فائدة، لفى قدميك في كيس بلاستيك نظيف ثم البسى شراب قطن لمدة 10 دقائق. 6. طلاء الأظافر قبل وضع طلاء الأظافر، يجب أن تتخلصى من الزيت والمرطب المتبقيان على أظافر قدميك وذلك لكى يثبت الطلاء جيدًا عليها. استخدمى ورق تواليت أو مناديل المطبخ بعد غمسها في الكحول أو الأسيتون وقومى بمسح أظافرك جيدًا. لا تستخدمى القطن لأنه قد يترك بقايا قد تفسد طلاء الأظافر. من الأفضل استخدام مانع الاصفرار قبل استخدام الطلاء الذي ترغبينه لأنه يلتصق على الأظافر أفضل وسيلتصق به الطلاء المرغوب بشكل أفضل. ضعى بعد ذلك طبقتين من اللون الذي ترغبينه مع الانتظار لمدة دقيقة قبل وضع الطبقة الثانية. أفضل طريقة لوضع اللون هو من مؤخرة الظفر إلى الأمام على 3 خطوط (خط في المنتصف وخط في كل جانب). ينصح بإضافة طبقة من الطلاء الواقى لكى تعطى للأظافر بريقًا جذابًا وتساعد على بقاء طلاء الأظافر فترة أطول. يمكنك إضافة طبقة من الطلاء الواقى كل يومين لكى يبقى طلاء الأظافر فترة أطول. استخدمى منظف الأذن بعد غمسه في الأسيتون لكى تزيلى الطلاء الذي قد يخرج عن حيز الظفر. - مبرد القدم أفضل من الحجر لأنه صحى أكثر ويمكن غسله بسهولة أكبر. اغسلى المبرد بالماء والصابون ثم رشى عليه بعض الكحول واتركيه يجف. اغسلى كل الأوانى والأدوات التي تستخدمينها في عملية الباديكير والمانيكير بعد كل استعمال ولا تسمحى لأحد باستخدامها كما لا يجب مطلقًا استخدام أدوات أي شخص آخر. المبرد الخشبى خشن أكثر من اللازم وهو مناسب للاستعمال مرة واحدة فقط، فمن الأفضل استخدام المبرد المعدنى. لكى يطول عمر طلاء الأظافر، يمكنك وضعه في الثلاجة

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.