75 خانة مصيرية.. الطريقة الصحيحة لكتابة رغبات تنسيق الجامعات 2025    "منظمة بتسيلم الحقوقية الإسرائيلية": إسرائيل تنفذ "إبادة جماعية" في قطاع غزة    رئيس وزراء فرنسا: اتفاق التجارة بين الولايات المتحدة والاتحاد الأوروبي «يوم أسود»    فيفا يجتمع بمسؤولي بيراميدز بشأن مواجهة أوكلاند سيتي في إنتركونتيننتال    «بلا ولا شي».. كلمات زياد الرحباني تسطع بين محبيه في مراسم تشييع جثمانه    البورصة المصرية تستهل تعاملات الإثنين بارتفاع جماعي لكافة المؤشرات    وزير قطاع الأعمال العام يتابع تنفيذ مشروعات التطوير العقاري والمقاولات وإدارة الأصول    «حماة الوطن»: نشارك بمبدأ التنوع لا التنازع والمشاركة لا المغالبة ضمن القائمة الوطنية ل انتخابات مجلس الشيوخ    محافظ المنوفية يوافق على النزول بدرجات القبول ببعض المدارس الفنية بمختلف تخصصاتها    وزير العمل: نستهدف تدريب 600 شخصًا في مجالات الخدمات البترولية    دمياط تحتضن منافسات المصارعة الشاطئية على رمال رأس البر    المصري يؤدي مرانًا صباحيًا بعد الفوز على الترجي    7 مصريين بسباق التجديف الشاطئي في دورة الألعاب الأفريقية للمدارس بالجزائر    استعدادًا ل المونديال.. منتخب اليد يواجه السعودية اليوم وديًا    5 ملايين جنيه.. حصيلة قضايا الاتجار غير المشروع في العملات الأجنبية    الأرصاد تحذر: موجة شديدة الحرارة والقاهرة في الظل 40 درجة    «مباحث التموين» تضبط 6 قضايا في حملة بالقاهرة    رئيس منطقة مطروح الأزهرية يهنئ أوائل الثانوية الأزهرية والناجحين    على مدار اليوم.. مواعيد انطلاق القطارات من محطة بنها إلى محافظات قبلي وبحري الاثنين 28 يوليو    وكيل "تعليم الجيزة" يتفقد امتحانات الدور الثاني.. ويُحيل مسؤولين للتحقيق بسبب التقصير    المشاط: مصر لديها تجربة رائدة في تمويل التنمية وحشد الشراكات الدولية    حفظ شكوى نقابة المهن الموسيقية ضد طارق الشناوي وخالد أبو بكر ومفيدة شيحة وسهير جودة    بسبب أغنية مشاعر | بسمة بوسيل تفجّر مفاجأة وزوجة رحيم تردّ    مهرجان الإسكندرية السينمائي لدول البحر المتوسط يكرم فردوس عبد الحميد    نورا ناجي: رضوى عاشور كاتبتي المفضلة والحصول على جائزة تحمل اسمها مكافئة منها    وزير الأوقاف: وثِّقوا علاقتكم بأهل الصدق فى المعاملة مع الله    «الصحة» تنصح المواطنين بالإكثار من السوائل لتجنب مخاطر ارتفاع حرارة الطقس    «الصحة» تصدر بيانًا بشأن وفاة «نورزاد هاشم» داخل مستشفى خاص    «الرعاية الصحية» تعلن حصول وحدة السكتة الدماغية بمجمع الإسماعيلية على الاعتماد الدولي (WSO)    المجلس التنفيذي لمحافظة مطروح يعقد اجتماعه الرابع للعام 2025 برئاسة اللواء خالد شعيب    محافظ المنيا: إزالة 744 حالة تعدٍ على الأراضي الزراعية وأملاك الدولة    مدبولي يستعرض استجابات منظومة الشكاوى الحكومية لعدد من الحالات بقطاعات مختلفة    خروج جثمان زياد الرحباني من المستشفى وسط حشد كبير من الجمهور (صور وفيديو)    محافظ أسيوط يتفقد مبادرة إعادة تدوير رواكد الأخشاب إلى مقاعد دراسية    السّم في العسل.. أمين الفتوى يحذر من "تطبيقات المواعدة" ولو بهدف الحصول على زواج    حكم استمرار الورثة في دفع ثمن شقة بالتقسيط بعد وفاة صاحبها.. المفتي يوضح    الشرطة التايلاندية: 4 قتلى في إطلاق نار عشوائي بالعاصمة بانكوك    النصر ورونالدو.. بوابة جواو فيليكس نحو كأس العالم    العراق: سقوط طائرة مسيّرة مفخخة بمحافظة أربيل دون تسجيل إصابات    تمرين ينظم نسبة السكر في الدم لدى مصابي السكري.. احرص عليه    وكيل الأمم المتحدة: الأزمة الإنسانية في غزة مدمرة    مظاهرتان مؤيدة ومناهضة للهجرة أمام فندق طالبي لجوء فى بريطانيا والشرطة تتدخل    شوبير يدافع عن طلب بيراميدز بتعديل موعد مباراته أمام وادي دجلة في الدوري    أحمد الرخ: تغييب العقل بالمخدرات والمسكرات جريمة شرعية ومفتاح لكل الشرور    أمين الفتوى: الصلاة بالبنطلون أو "الفانلة الداخلية" صحيحة بشرط ستر العورة    هل ستفشل صفقة بيع كوكا لاعب الأهلي لنادي قاسم باشا التركي بسبب 400 ألف دولار ؟ اعرف التفاصيل    في مستهل زيارته لنيويورك.. وزير الخارجية يلتقي بالجالية المصرية    ضبط 249 قضية مخدرات وتنفيذ 62443 حكما قضائيا متنوعا خلال 24 ساعة    متحدثة الهلال الأحمر الفلسطيني: 133 ضحية للمجاعة فى غزة بينهم 87 طفلًا    الصحة العالمية : مصر أول بلد بالعالم يحقق المستوى الذهبي للتخلص من فيروس C    بث مباشر| شاحنات المساعدات تتحرك من مصر باتجاه قطاع غزة    طلاب الأزهر يؤدون امتحانات الدور الثاني في مواد الفرنساوي والجغرافيا والتاريخ    سعر الدولار مقابل الجنيه المصري الإثنين 28-7-2025 بعد ارتفاعه الأخير في 5 بنوك    بداية فوضى أم عرض لأزمة أعمق؟ .. لماذا لم يقيل السيسي محافظ الجيزة ورؤساء الأحياء كما فعل مع قيادات الداخلية ؟    هدى المفتي تحسم الجدل وترد على أنباء ارتباطها ب أحمد مالك    بالأسماء.. 5 مصابين في انقلاب سيارة سرفيس بالبحيرة    مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 28 يوليو 2025 في القاهرة والمحافظات    الاحتلال يقصف حَيَّيْ التفاح والشجاعية في مدينة غزة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ضغط الدم أحدث إصدارات كتاب اليوم
نشر في النهار يوم 13 - 03 - 2013

صدرحديثاً عن سلسلة"كتاب اليوم" كتاب جديد بعنوان "ضغط الدم ..التوتر.. القلق ..الإنفعالات" للدكتور. جمال شعبان أستاذ أمراض القلب بالمعهد القومى وعضو الجمعية المصرية لأمراض القلب .
يقدم لنا د. جمال شعبان فى كتابه الرائع و جبة طبية دسمة حول أهم واخطر أمراض العصر "ضغط الدم".والذى وصفه بأنه القاتل الصامت وهو وصف فى كامل الدقة حيث أنه يزحف الى الأنسان فى صمت من خلال الحياة ومشاكلها وضغوطها والعادات السيئة فى تناول الطعام والشراب.ليضرب هذا القاتل ضربته فى هدوء كامل ولكنه يترك أثراً خطيراً قد يؤدى الى الوفاة .
فى هذا الكتاب يشرح لنا د. شعبان ما هو ضغط الدم وكيف نقيسه وأجهزة القياس الحديثة وما هو الضغط العصبى والخرافات التى تسيطر على عقل الشعب المصرى فى هذا الاتجاه ,وتأثير الضغط على كفاءة الأداء العقلى وكيف نتقى شر هذا القاتل بكل سهولة ودون الحاجة لتكبد اى عناء.
فقد أختار د. جمال أن يكتب عن مرض من أكثر الأمراض شيوعاًوانتشاراً فى العصر الحديث وهو إرتفاع ضغط الدم .و يحذرنا من إرتفاع الضغط داخل شرايين الجسم فيجب الا يتجاوز مستواه الطبيعى فى البالغين 140 -90 مم زئبق .وان إلإرتفاع المزمن فى ضغط الدم مع أهمال العلاج يؤدى بعد سنوات عديده إلى ضيق الشرايين التى تحمل الأوكسجين والغذاء الى جميع إعضاء الجسم , مما يؤدى إلى إندثار النسيج الحى وإنتشار التليف وينتهى بهبوط القلب والفشل الكلوى وجلطة المخ وجلطات الشريان التاجى المغذى لعضلة القلب .
ويوضح د.جمال عن التحالف الشرير بين مرض السكر والضغط المرتفع إذا يجعل كل منهما بالإثار الضاره للأخرمما يعرض الأعضاء الحيوية فى جسم الإنسان لخطر مضاعف.
ولا يفوت الكاتب الطبيب أن يقدم النصائح الإرشادات العالمية للوقاية والعلاج لكل من الأصحاء والمرضى .ويقدم لهم روشته طبية تحميهم من مخاطر هذا المرض دع الكسل وأبدأ الأنتظام فى النشاط الرياضى ,صوموا تصحوا , راقب وزنك ولا تأكل أكثر من حاجتك, إقتصد فى تناول الملح والسكر , إحذرالتدخين والكحوليات من أفات العصر الحديث ويدمران الصحة , وأخيرا إحرص على مشورة الطبيب الحاصل على الخبره وشهادات التخصص فى مجاله الطبى .
وتقول الكتابة ثناء ابو الحمد رئيس تحرير "كتاب اليوم" للأسف لا تخلو معظم الأسر المصرية من مريض بضغط الدم المرتفع والذى يطلق عليه القاتل الصامت ,مما ينتج عنه من وفيات سريعة وهو ما دفعنا لتقديم كتاب د.جمال شعبان "ضغط الدم "والذى يقدم لنا روشتة ناجحة للوقاية من هذا المرض الذى يواجه فى الدول المتقدمة بممارسة الرياضة والبعد عن التوتر والضوضاء ومحاربة السمنة وبالطبع نحن المصريين نظرا للظروف الصعبة التى نعيشها من تلوث سمعى وبصرى وسوء أخلاق البعض وإنعدام ثقافة أهمية ممارسة الرياضة وعدم الرغبة فى الإقلاع عن التدخين كل هذا يجعلنا هدفا سهلا للضغط المرتفع ولكل هذا نعتبر هذا الكتاب يمثابة إنذارلنا جميعا لمحاولة إصلاح اسلوب حياتنا لعل وعسى .
يذكرأن د.جمال شعبان صدر له كتاب بعنوان "طبيب القلب " أحدث الطرق فى علاج أمراض القلب .له العديد من الإهتمامات الأدبية فقد صدرله ديوان (بين مرآتين) وله ديوان تحت الطبع.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.