المعدة هى بيت الداء والغالبية منا قد يتناول طعام ملوث أو وجبات دسمة بدرجة كبيرة لا تستطيع المعدة هضمها ولكى نحافظ على سلامة المعدة من السموم نعرض مجموعة من المشروبات التى تساعد على سلامة المعدة وتنقيها من الملوثات 1_مشروب العسل والزنجبيل والليمون وذلك بغلي قليل من الزنجبيل بمقدار يكفي كوب ثم اضيفي له ملعقة من العسل وعصير ليمونة وتناوليه ليلا. 2_الشيح فهو يحتوى على مواد تعالج أمراض المعدة ومنها عسر الهضم والانتفاخ وقرحة المعدة والديدان 3_النعناع فهو يقوم بتخفيف آلام المعدة ويخلصها من الغازات ويعالج المغص ويقيها من الالتهابات ومن عسر الهضم. 4_الرمان يقضى على البكتريا ويخلص المعدة من الديدان ويساهم بطريقة فعالة فى علاج القولون العصبى ويقى الامعاء من السموم 5_ البابونج يعتبر مطهر للمعدة وينظفها من السموم ويقيى المعدة من الالتهابات ويقضى على اضطرابات المعدة بصورة خيالية. 6_ الكمون له دور كبير فى علاج المغص ويعتبر مسكن آلام للمعدة بصورة سحرية وخيالية، كما أنه يساهم فى علاج عسر الهضم. 7_ مشروب الزنجبيل والليمون فهوخليط فعال وقوى فى علاج وتنظيف المعدة وتخليصها من السموم ويقضى على البكتريا والميكروبات والجراثيم