سعر الريال القطرى اليوم الأربعاء 21-5-2025 فى البنوك الرئيسية    ننشر سعر الذهب اليوم الأربعاء 21 مايو 2025.. جرام 21 يسجل 4595 جنيهًا    شروط حجز 15 ألف وحدة سكنية لمتوسطى الدخل.. بمساحات من 90 - 127 مترا    نهائي الدوري الأوروبي وكأس الرابطة.. مواعيد مباريات اليوم الأربعاء    صحيفة عكاظ: نيوم قدم عرضا بقيمة 5 ملايين دولار لضم إمام عاشور    رئيس بعثة الحج: نعمل على راحة حجاج القرعة على مدار 24 ساعة    خارجية أستراليا: نشعر بالأسف إزاء التقارير بشأن المخاطر على الرضع فى غزة    مصرع وإصابة 39 شخصا في هجوم استهدف حافلة مدرسية جنوب غربي باكستان    سعر الدولار أمام الجنيه المصري اليوم الأربعاء 21 مايو 2025    أمريكا وتركيا تؤكدان التزامهما بوحدة سوريا وتعزيز الشراكة الثنائية    38 شهيدا في غارات إسرائيلية على غزة منذ فجر اليوم    مصرع 3 أطفال غرقًا فى حادثين منفصلين بترع مركز المراغة سوهاج    مشاجرة وإطلاق نار فى الهواء دون إصابات بسوهاج.. والأمن يضبط المتهمين    طعنوه ب"مطواة".. تحقيق عاجل في مصرع صاحب مقهى بمشاجرة مع 3 أشخاص بكرداسة    قضية نوال الدجوي.. س: هل تتهمين أحدا بالسرقة ج: يرافقونني منذ عامين    "جيو تيان" تبدأ تجاربها 2025.. الصين تطلق أول حاملة طائرات مسيرة فى العالم    بوتين من كورسك: المسيرات تعد واحدة من المجالات الرئيسية التى نسعى لتطويرها    النسيان والذى منه!    إيهود أولمرت: ما تفعله إسرائيل بغزة يقترب من "جريمة حرب"    الليلة.. صراع بين توتنهام ومانشستر يونايتد على بطل الدوري الأوروبي    العملية استغرفت 5 ساعات.. استخراج مسمار اخترق رأس طفل في الفيوم- صور    موعد وقفة عرفات وأول أيام عيد الأضحى المبارك 2025    بتكلفة 175 مليار دولار.. ترامب يختار تصميما لدرع القبة الذهبية    اليوم.. أولى جلسات طعن المخرج عمر زهران على حكم حبسه    لينك و موعد نتيجة الصف الأول الثانوي الأزهري الترم الثاني 2025 برقم الجلوس    إسرائيل تواصل هجومها على غزة رغم الانتقادات الدولية    الخارجية الفلسطينية ترحب بالإجراءات البريطانية ضد ممارسات الاحتلال في الضفة وغزة    المستشار محمود فوزي: قانون الإجراءات الجنائية اجتهاد وليس كتابا مقدسا.. لا شيء في العالم عليه إجماع    هبوط كبير تجاوز 800 جنيه.. أسعار الحديد والأسمنت اليوم الأربعاء 21-5-2025    ثلاثي الأهلي يجتاح قائمة الأفضل ب الدوري في تقييم «أبو الدهب».. ومدرب مفاجأة    أفضل وصفات طبيعية للتخلص من دهون البطن    آداب وأخلاق إسلامية تحكم العمل الصحفى والإعلامى (2)    أسطورة ليفربول: مرموش يمكنه أن يصبح محمد صلاح جديد    محمد معروف المرشح الأبرز لإدارة نهائي كأس مصر    «غزل المحلة» يعلن مفاوضات الأهلي مع نجم الفريق    الإيجار القديم.. محمود فوزي: الملاك استردوا استثماراتهم.. الشقة كانت تُباع بألف وتُؤجر ب15 جنيهًا    ملحن آخر أغنيات السندريلا يفجّر مفاجأة عن زواج سعاد حسني وعبدالحليم حافظ سرا    محافظ الدقهلية يشهد حفل تجهيز 100 عروس وعريس (صور)    ننشر أسماء المصابين في حادث تصادم سيارتين بطريق فايد بالإسماعيلية    بعد شهر العسل.. أجواء حافلة بالمشاعر بين أحمد زاهر وابنته ليلى في العرض الخاص ل المشروع X"    محافظ الغربية يُجري حركة تغييرات محدودة في قيادات المحليات    حدث في منتصف الليل| الرئيس يتلقى اتصالا من رئيس الوزراء الباكستاني.. ومواجهة ساخنة بين مستريح السيارات وضحاياه    مجلس الصحفيين يجتمع اليوم لتشكيل اللجان وهيئة المكتب    رئيس الجامعة الفرنسية ل"مصراوي": نقدم منحا دراسية للطلاب المصريين تصل إلى 100% (حوار)    تحول في الحياة المهنية والمالية.. حظ برج الدلو اليوم 21 مايو    لميس الحديدي عن أزمة بوسي شلبي وأبناء محمود عبدالعزيز: هناك من عايش الزيجة 20 سنة    توقيع عقد تعاون جديد لشركة الأهلي لكرة القدم تحت سفح الأهرامات    سعر التفاح والبطيخ والفاكهة في الأسواق اليوم الأربعاء 21 مايو 2025    إرهاق مزمن وجوع مستمر.. علامات مقاومة الأنسولين عند النساء    بمكونات سهلة وسريعة.. طريقة عمل الباستا فلورا للشيف نادية السيد    عضو مجلس يتقدم بطلب لتفعيل مكتب الاتصال الخدمي بنقابة الصحفيين (تفاصيل)    «منصة موحدة وكوتا شبابية».. ندوة حزبية تبحث تمكين الشباب وسط تحديات إقليمية ملتهبة    نائبة تطالب بتوصيل الغاز الطبيعي لمنطقة «بحري البلد» بأسيوط    تفسير حلم أكل اللحم مع شخص أعرفه    المدرسة الرسمية الدولية بكفر الشيخ تحتفل بتخريج الدفعة الرابعة    تعرف علي موعد وقفة عرفات وعيد الأضحى المبارك 2025    هل يجوز الجمع بين الصلوات بسبب ظروف العمل؟.. أمين الفتوى يُجيب    رئيس جامعة أسيوط يتابع امتحانات الفصل الدراسي الثاني ويطمئن على الطلاب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تحدد أهدافك فى الحياة؟
نشر في المصري اليوم يوم 25 - 01 - 2020

الكثير من الناس الذين نقابلهم فى حياتنا، لا توجد لديهم أهداف مرسومة، ولا مكتوبة فى ورقة، تتم مراجعتها بين الحين والآخر. ففى حين تتحدث بعض الدراسات والإحصائيات أن نسبة قليلة من الناس فقط، نجحوا وحققوا أهدافهم، بينما الأكثرية لم يحققوا أهدافهم. والسبب.. هو وجود أهداف دون كتابة وتخطيط لها.
هناك عدة معايير للهدف الصحيح ذكرها كل الدارسين وهى:
يلخص علماء التربية موضوع «تهديف الحياة» فى أن الهدف المقبول هو الهدف ال«SMART»: ومعناها..
محدد      specific = S
قابل للقياس measurable = M
قابل للتحقيق achievable = A
حقيقى realistic = R
محدد بوقت Time - limited          = T
وهذه هى المعايير... يجب أن يتسم الهدف بأنه:
1- واضح ومحدد: specific
- فى إحدى ندوات الشباب كانت إجابات الشباب عن سؤال: ما هو هدفك؟ فكانت الإجابة هى: أن أنجح فى حياتى، وأن أعيش حياة متدينة، وأن أطور شخصيتى... إلخ.
- نلاحظ أن هذه كلها أمنيات يتمناها أى إنسان، لكن هدفك يجب أن يكون واضحًا ومحددًا، فعندما تقول هدفى أن أطور شخصيتى، يجب أن يتبع ذلك تحديد الأساليب والمجالات، التى ستصنع فيها ذلك، فعندما تقول هدفى هو «النجاح»، فلابد أن يتبع ذلك تحديد المجال الذى تريد أن تنجح فيه، هل السنة الدراسية؟ أم تنجح فى إقامة مشروع؟ أم فى تعلم حرفة وإتقانها؟. وهكذا.
- لقد كان الهدف واضحًا فى ذهن نحميا «هَلُمَّ فَنَبْنِى سُورَ أُورُشَلِيمَ» (نح17:1)، وكانت هذه بداية النجاح.. وحينما ندرس سفر نحميا نجد أن هدفه كان منطبق للمعايير التى هى:
2- قابلاً للقياس meaurable:
- من ناحية الكم والكيف والوقت، فعندما تقول إن هدفى هو دعوة أصدقائى إلى التدين، فذلك يعتبر ناقصًا، لأنك يجب أن تحدد من تقصد؟، وفى كم من الزمن تنوى ذلك؟ وما هى الوسائل؟
- وعندما يكون هدفك قابلاً للقياس، فهذا يساعدك فى النهاية على تقييم نفسك باستمرار، لتعرف هل حققت الهدف أم لا؟ وذلك..
3- فى ضوء إمكانياتك:
- علمنا السيد المسيح أن من يريد أن يبنى برجًا، لابد أن يجلس أولاً ويحسب النفقة، لئلا يبدأ فى بنائه، ولا يستطيع أن يكمل، فتكون النتيجة الفشل. وأنت عندما تضع لنفسك هدفاً، ادرس إمكانياتك جيداً بكل أبعادها، والإمكانيات التى يمكنك استخدامها، وادرس المناخ المحيط بك، ثم حدَّد هدفك.. فلتكن أهدافك عملية وقابلة للتنفيذ، وليست وهمية، وخيالية.
4- أن يكون متجهًا للأمام والتقدم:
من يحرك حياتك، أنت أم الآخرون؟ تخيل حياتك بلا تحد ولا مغامرة، فسيبقى الوضع على ما هو عليه. لذلك يجب أن أسكت الصوت الذى بداخلنا: لا أقدر، ولا أستطيع. بل ارسم لنفسك أهدافًا طموحة، تعكس حقيقة شخصيتك وأحلامك، وليست مجرد تقليد لأهداف شخص آخر، مستعينًا فى ذلك بإيمانك بالله، واستفادتك من خبرة الآخرين، والاجتهاد حتى الوصول إلى الهدف.
5- أهدافك يجب أن تكون متناغمة:
فيجب أن تكون أهدافك مرتبة ترتيبًا زمنيًا سليمًا، بحيث تحقق تحركاتك اليومية هدف الأسبوع، والأهداف الأسبوعية معًا تحقق هدف الشهر، ومجمل الأهداف الشهرية يحقق هدف السنة.. وهكذا.
وبذلك تحفظ حياتك من الفوضى والتشتت، ولا تكون فى حياتك أهداف متضاربة.
■ حدَّد وسائل تحقيق الهدف:
- عندما تحدد لنفسك هدفًا، اكتبه، وضعه أمامك، حتى يكون واضحًا لك، وفى ذهنك باستمرار.
- ثم فكر فى كافة الأساليب والبدائل، التى يمكن استخدامها لتصل إلى هدفك.
- ثم اختر أفضلها وأنسبها.. فمثلاً لو كنت تريد أن تتعلم الكمبيوتر خلال فترة زمنية محددة، فهناك عشرات البدائل، وعليك أن تضع كل البدائل أمامك، وتقَّيمها، ثم تختار أفضل الوسائل التى تحقق لك هدفك، بأعلى درجة من الكفاءة، وبأقل تكلفة ممكنة، وبما يناسب ظروفك وإمكانياتك.
ولابد من دراسة معوقات تحقيق الهدف، التى ربما تعترضك، وفكر فى أنسب الحلول لها، أو كيفية تجاوز تلك المعوقات، أو التقليل من آثارها السلبية. وانطلق بعزيمة قوية نحو تحقيق الهدف الذى وضعته نصب عينيك، متكلاً على إيمانك بالله، واجتهادك اليومى، ومشورة الأحباء.
■ قيَّمْ أهدافك
لا تستطيع أن تخطو خطوة للأمام، ما لم تقيم أهدافك بصفة مستمرة. والتقييم يعنى الوقوف على جوانب الضعف وجوانب القوة، ومعرفة ما استطعت تحقيقه من أهداف، وما لم تستطع. وكذلك يعنى تقييم الوسائل التى استعنت بها لتحقيق أهدافك، وما إذا كانت هذه الوسائل ناجحة، أم أن هناك وسائل أكثر منها فاعلية. لذلك ضع أسس قياس الهدف من قبل أن تبدأ فى تنفيذه.
* أسقف الشباب العام
بالكنيسة القبطية الأرثوذكسية
 


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.