النعناع والينسون لتدفئة طفلك خلال الشتاء

تتجاهل كثير من الأمهات تقديم المشروبات الدافئة مثل النعناع والينسون لأطفالها على الرغم من فوائدهم الصحية العديدة ولتقوية مناعتهم وإعطائهم الشعور بالدفء خاصة في البرد القارس
ويقول الدكتور إسلام عبد الشهيد أخصائى طب الأطفال، إن النعناع والينسون والتيليو وباقى مشروبات الأعشاب هامة وضرورية خاصة للأطفال حيث لها تأثير قوى وفعال على مقاومة الأمراض وتقوية المناعة والشعور بالفء وتفيد أيضا في حالات الإسهال والإمساك.
وأضاف "عبد الشهيد"، أن هذه المشروبات تخفف من نزلات البرد خاصة السعال والبلغم فهى تهدئ السعال وتطرد البلغم وتخفف الرشح، وبالتالى يجب إعطاء الأطفال أحد هذه الأعشاب يوميا مع الحرص على تحليته بعسل النحل للأطفال أكبر من سن عام وبدون سكر نهائيا لأقل من عام وذلك للحفاظ على صحتهم.