الوسائل الطبيعية لمنع الحمل الجزء السابع

الرضاعة الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل
lactational amenorrhea method - lam]
تعتبر الرضاعة الطبيعية وسيلة فعالة مؤقتة لمنع الحمل، حيث يمكن أن تعتمد عليها السيدة خلال ال 6 شهور الأولى فقط بعد الولادة مع توافر الشروط الأخرى.
طريقة العمل
ترجع فكرة استخدام الرضاعة الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل إلى أن الهرمونات الناتجة عن الرضاعة الطبيعية الكاملة تؤدى إلى منع عملية التبويض ( إفراز البويضات من المبيض ) و بالتالي لن يتوافر بويضة ليتم تلقيحها بواسطة الحيوان المنوي لحدوث الحمل.
الفاعلية
تبلغ نسبة فاعلية الرضاعة الطبيعية في منع الحمل 98% - 99% خلال ال 6 شهور الأولى بعد الولادة مع توافر الشروط الأخرى.
الشروط اللازمة لاستخدام الرضاعة الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل هي:
أن تكون رضاعة طبيعية مطلقة exclusive breast feeding. و هذا يعنى:
بدء الرضاعة فورا بعد الولادة.
الرضاعة مستمرة ليلا و نهارا.
الرضاعة متكررة و على حسب رغبة الرضيع و ليست في مواعيد معينة تحددها الأم.
عدم إعطاء الرضيع أى غذاء أخر بالفم سوى لبن الأم. أى أن يكون الرضيع معتمد كليا في غذائه على لبن الأم فقط.
أن يكون ذلك خلال ال 6 شهور الأولى بعد الولادة فقط. أي لا يمكن الاعتماد على الرضاعة الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل بعد 6 شهور من الولادة.
عدم نزول الدورة الشهرية نهائيا خلال تلك المدة ( 6 شهور ).
و يجب التأكيد انه يجب توافر الشروط الثلاثة السابقة معا و ليس شرط واحد أو اثنان فقط للاعتماد على الرضاعة الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل.
المميزات
فعالة بدرجة عالية.
سهلة الاستخدام و غير مكلفة.
لها العديد من الفوائد الصحية التي تعود على الأم و الطفل معا.
العيوب
ليس لها أية عيوب سوى انه يجب توافر الشروط الثلاثة السابق ذكرها.
الجماع المقطوع( العزل ) القذف خارج المهبل ( الانسحاب قبل القذف )
coitus interruptus - withdrawal
الجماع المقطوع هو سحب عضو الرجل من المهبل قبل حدوث القذف وهو وسيلة قديمة لمنع الحمل .
والجماع المقطوع يمكن القيام به في اي زمان او مكان دون اتخاذ إجراءات وقائية .
مساوئ الجماع المقطوع :
-تحتاج إلى تدريب على السيطرة الذاتية حتى يمكن تأديتها بطريقة سليمة.
-قد تحتوى السوائل التي تسبق عملية القذف على حيوانات منوية.
-تؤثر على الاكتفاء الجنسي للزوجين.
-يضر بصحة الانسان .
-يبعد عن الرجل والمرأه النشوة خلال الجماع .
-قد يحدث الحمل .
-يضعف ذاكرة الرجل ويرهق اعصابة .
-يحد من نشاطة الجنسي وقد يسبب له الإرتخاء .
- قد يصاب الرجل بالعنانة وسرعة الإنزال .
-يفقدهما الجزء الأكبر من اللذة الجنسية .
-قد يسبب الإصابة بالبروستات نتيجة الإثارة والإحتقان المستمرين .
- يسبب ضخم الرحم .
- اضطرابات عصبية ونفسية وقلق .
-قد تصاب المرأه مع التكرار بالبرود الجنسي مما يؤدي الى الإنزعاج لأبسط الامور .
-يولد النفور عند الزوجين , مما يهدد بالتصدع والإنهيار .
الجماع المقطوع يظلم الرجل والمرأه فهو يخلق المتاعب النفسية والمشاكل العصبية ,ويؤثر سلبا على صحة الفريقين .
طريقة اوجينو لمنع الحمل :
تعتمد طريقة اوجينو عن الإمتناع الإختياري عن المجامعة وقبل الدخول في التفاصيل لآبد من ملاحظة الآتي :
- تخصب المرأة في فترة ثلاثة أو أربعة أيام في كل دورة شهرية .
- ينضج المبيض بويضة واحدة كل شهر .
- تصلح البويضة للتلقيح خلال 12 ساعة أو 24 ساعة كحد أقصى منذ إنطلاقها من المبيض .
- يعيش الحيوان المنوي مدة ثلاثة أيام على الأكثر ويكون خلآلها صالحا للتلقيح .
من هو أوجينو :
طبيب ياباني متخصص في الأمراض النسائية ,ويعود له الفضل في تحديد مدة الأخصاب عند المرأه في كل شهر .
وهي في اليوم الثاني عشر او السادس عشر التي تسبق الطمث التالي , أن إجراء الحسابات على أساس عد الأيام الخصبة من تاريخ الطمث التالي , وليس اللذي سبقة ,
لأنة متى حدثت الإباضة وأنطلقت البويضة من المبيض , فإن الطمث القادم سيقع بعد 12 يوما تماما بغض النظر عن طول الدورة او قصرها .
وبما أن الحيوان المنوي يمكن أن يعيش حتى ثلآثة ايام فمن الضروري إضافة ثلاثة أيام لفترة الأخصاب وبذلك يصبح 15 يوما
وإذا امتنع الزوجان عن ممارسة الحياة الجنسية خلال الفترة 8 أيام فلا يحصل الحمل إطلاقا