" البابونج " يهدئ المعدة

ذكر أطباء أن زهرة البابونج تتميز بخصائص عجيبة لتهدئة المعدة، كما تساعد أيضًا على التخلص من عسر الهضم ومشكلات ما قبل الدورة الشهرية، كما يخلصك من الشعور بالغثيان والتهابات الأمعاء.
وأشارت بعض الدراسات إلى أن هذه الزهرة الجميلة تحتوي على مواد مضادة للتشنجات والالتهابات كما يستفاد منها في علاج الأمعاء والمعدة وتشنجات الدورة الشهرية.
وأكدت الدراسات أن البابونج يعد علاجًا عجيبًا لأوجاع الرأس ويشرب عادة بدلًا عن الشاي، وتعمل خصائصه على تهدئة الجهاز العصبي والقلق والإجهاد، ويمكنك تناول كوب من شاي البابونج قبل النوم وسيساعدك على نوم مريح وهو أيضًا آمن بالنسبة للحوامل والمرضعات.