تسوس الأسنان هى المشكلة التى تواجه الكثيرين، مسببة لهم الحرج الشديد في حياتهم، حيث ينتج عنها رائحة كريهة تخرج من الفم، اضافة الى الألم الذي يسببه عند تناول الطعام أو تناول مشروبات ساخنة أو باردة. وفيما يلي نُقدم وصفة بسيطة يسهل عملها في المنزل، للتخلص نهائيا من مشكلة تسوس الأسنان، وتراكم الجير في الفم: مكونات الوصفة ربع ملعقة جوز هند. ربع ملعقة كركم. ربع ملعقة ملح. قطرتين من زيت القرنفل. طريقة الإستعمال تخلط المكونات السابقة جميعها ثم يوضع منها على فرشاة الأسنان ويتم دعك الأسنان بها لمدة 10 دقائق كاملة، ثم يغسل الفم بالماء جيدا ويفضل الإنتظام على هذه الوصفة مرتين اسبوعيا حتى يتم منع التسوس وازالة الجير بشكل مستمر.