بالفيديو.. هاني الناظر يقدم عدة نصائح لتجنب أضرار الصيف

قال الدكتور هانى الناظر، رئيس مركز البحوث الأسبق، إننا نتبع بعض العادات الخاطئة طوال فصل الصيف، أولها الاستحمام بماء فاتر أو دافئ، وهذا يعتبر خطأ قاتل، فلا بد من الاستحمام طوال فصل الصيف بالماء البارد.
وأضاف الناظر، خلال لقائه ببرنامج "صباحك عندنا" المذاع عبر فضائية المحور، اليوم الأربعاء، أنه على كل المواطنين وضع "الشمسية" أثناء تجولهم فى الشوارع خلال ساعات الصباح، وارتداء الملابس القطنية، لان القطن يعمل على امتصاص العرق، مطالبًا بعدم الجلوس أمام التكييف والجسم "عرقان"، وتناول المياه بشكل مستمر طوال اليوم.