النظارة الشمس أمان فى الشتاء أكثر من الصيف

كشف تقرير لصحيفة "تايمز أوف أنديا" عن أنه من الضرورى ارتداء نظارة الشمس فى فصل الشتاء وليس فى الصيف فقط، كما يعتقد البعض، لأن خطر التعرض للأشعة فوق البنفسجية يزال شديدا فى الشتاء كما فى الصيف، فإذا كنت تقضى المزيد من الوقت للتدفئة فلا تعرض عينيك لخطر الأشعة فوق البنفسجية، لأنها تهدد العين بشكل كبير.
وحسبما جاء فى التقرير فإن التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة المنبعثة من الشمس لا يسبب فقط تهيج الجلد وحروق الشمس أو تزيد من مخاطر الإصابة بسرطان الجلد، كما أنه يرتبط بالعديد من المشاكل المتعلقة بالعين تتراوح بين ضربة شمس مؤقتة فى العين ومزيدا من الضرر فى القرنية على المدى البعيد يسبب ضمور بقعى وإعتام بعدسة العين مع التعرض لأشعة الشمس على المدى الطويل.
تابع أن التهاب القرنية هى حالة مؤلمة تسببها التعرض للأشعة فوق البنفسجية وهذه الحالة يتم التعرض لها من الأشعة المنعكسة من الأسطح الثلج أو الماء، فعندما تحدث هذه الحالة من انعكاس أشعة الشمس من الجليد أو الثلج تعرف بعمى الثلج.
وأضاف التقرير أن عددا من الأبحاث أثبتت أن التعرض المزمن لأشعة الشمس يساهم فى إعتام عدسة العين.
كما جاء فى التقرير، فى حالات التعرض الشديد لأشعة الشمس بصورة مباشرة من خلال انعكاس من الثلج، قد يسبب العمى وفقدان الرؤية المؤقتة التى عادة ما تستغرق من 24 إلى 48 ساعة، لذا فيجب على الأشخاص الذين تسلقوا الجبال المرتفعة أو مارسوا الأنشطة كتزلج الجليد ينصح بارتدائهم حماية العين، وإذا كنت تنفق الكثير من الوقت بالقرب من الماء أو الشاطئ فيجب عليهم حماية العينين.
وأظهرت بعض الأبحاث أن التعرض المزمن لأشعة الشمس يساهم فى إعتام عدسة العين وعلى المدى البعيد التعرض للأشعة فوق البنفسجية يؤدى إلى خطر الإصابة بسرطان فى العين، لذا يجب الحرص على استخدام نظارات الشمس الصحية ذات الجودة العالية فهى مهمة لحماية العينين من الآثار الضارة الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية.