التسلخ الجلدي يصيب الراشدين أيضا

يصيب التسلّخ الجلدي الكثير منا خاصة فى الأيام التى ترتفع فيها درجة الحراة، ويصل خطر التسلخ إلى جميع أنحاء الجسم ولكنّه أكثر شيوعا في منطقة ما بين الفخذين وحول المنطقة الحساسة.
للوقاية من هذه المشكلة والتخلّص منها من المهمّ أن تتّبعي النصائح التالية:
- احرصي على عدم ارتداء الملابس الضيّقة التي تزيد من مشكلة الاحتكاك والتعرّق.
- احرصى إرتداء السراويل القصيرة تحت الفساتين للتخفيف أيضاً من الاحتكاك
- الجئي في الأيام الحارة إلى ارتداء الأقمشة القطنية التي تتيح للبشرة التنفس وتمتص أي رطوبة.
- واظبي على الإغتسال الدائم والتجفيف جيدا من خلال طريقة التربيت في المناطق التي لا تتعرّض للتهوئة.
- إن كنتِ كثيرة التعرّق بإمكانكِ اللجوء إلى بودرة الأطفال لإمتصاص أي رطوبة في منطقة ما بين الفخذين.
- تستطيعين أيضاً تخفيف الإحتكاك من خلال تطبيق أي مرهم أو مستحضر مزلق في الموضع الذي تتلامس فيه البشرة.
- أمّا لحماية المنطقة الحساسة، فمن المفضّل أن تلجئي إلى الملابس الداخلية القطنية والواسعة.