«مستقبل وطن».. أمانة الشباب تناقش الملفات التنظيمية والحزبية مع قيادات المحافظات    تفاصيل حفل توزيع جوائز "صور القاهرة التي التقطها المصورون الأتراك" في السفارة التركية بالقاهرة    200 يوم.. قرار عاجل من التعليم لصرف مكافأة امتحانات صفوف النقل والشهادة الإعدادية 2025 (مستند)    سعر الذهب اليوم الإثنين 28 أبريل محليا وعالميا.. عيار 21 الآن بعد الانخفاض الأخير    فيتنام: زيارة رئيس الوزراء الياباني تفتح مرحلة جديدة في الشراكة الشاملة بين البلدين    محافظ الدقهلية في جولة ليلية:يتفقد مساكن الجلاء ويؤكد على الانتهاء من تشغيل المصاعد وتوصيل الغاز ومستوى النظافة    شارك صحافة من وإلى المواطن    رسميا بعد التحرك الجديد.. سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه المصري اليوم الإثنين 28 أبريل 2025    لن نكشف تفاصيل ما فعلناه أو ما سنفعله، الجيش الأمريكي: ضرب 800 هدف حوثي منذ بدء العملية العسكرية    الإمارت ترحب بتوقيع إعلان المبادئ بين الكونغو الديمقراطية ورواندا    استشهاد 14 فلسطينيًا جراء قصف الاحتلال مقهى ومنزلًا وسط وجنوب قطاع غزة    رئيس الشاباك: إفادة نتنياهو المليئة بالمغالطات هدفها إخراج الأمور عن سياقها وتغيير الواقع    'الفجر' تنعى والد الزميلة يارا أحمد    خدم المدينة أكثر من الحكومة، مطالب بتدشين تمثال لمحمد صلاح في ليفربول    في أقل من 15 يومًا | "المتحدة للرياضة" تنجح في تنظيم افتتاح مبهر لبطولة أمم إفريقيا    وزير الرياضة وأبو ريدة يهنئان المنتخب الوطني تحت 20 عامًا بالفوز على جنوب أفريقيا    مواعيد أهم مباريات اليوم الإثنين 28- 4- 2025 في جميع البطولات والقنوات الناقلة    جوميز يرد على أنباء مفاوضات الأهلي: تركيزي بالكامل مع الفتح السعودي    «بدون إذن كولر».. إعلامي يكشف مفاجأة بشأن مشاركة أفشة أمام صن داونز    مأساة في كفر الشيخ| مريض نفسي يطعن والدته حتى الموت    اليوم| استكمال محاكمة نقيب المعلمين بتهمة تقاضي رشوة    بالصور| السيطرة على حريق مخلفات وحشائش بمحطة السكة الحديد بطنطا    بالصور.. السفير التركي يكرم الفائز بأجمل صورة لمعالم القاهرة بحضور 100 مصور تركي    بعد بلال سرور.. تامر حسين يعلن استقالته من جمعية المؤلفين والملحنين المصرية    حالة من الحساسية الزائدة والقلق.. حظ برج القوس اليوم 28 أبريل    امنح نفسك فرصة.. نصائح وحظ برج الدلو اليوم 28 أبريل    أول ظهور لبطل فيلم «الساحر» بعد اعتزاله منذ 2003.. تغير شكله تماما    حقيقة انتشار الجدري المائي بين تلاميذ المدارس.. مستشار الرئيس للصحة يكشف (فيديو)    نيابة أمن الدولة تخلي سبيل أحمد طنطاوي في قضيتي تحريض على التظاهر والإرهاب    إحالة أوراق متهم بقتل تاجر مسن بالشرقية إلى المفتي    إنقاذ طفلة من الغرق في مجرى مائي بالفيوم    إنفوجراف| أرقام استثنائية تزين مسيرة صلاح بعد لقب البريميرليج الثاني في ليفربول    رياضة ½ الليل| فوز فرعوني.. صلاح بطل.. صفقة للأهلي.. أزمة جديدة.. مرموش بالنهائي    دمار وهلع ونزوح كثيف ..قصف صهيونى عنيف على الضاحية الجنوبية لبيروت    نتنياهو يواصل عدوانه على غزة: إقامة دولة فلسطينية هي فكرة "عبثية"    أهم أخبار العالم والعرب حتى منتصف الليل.. غارات أمريكية تستهدف مديرية بصنعاء وأخرى بعمران.. استشهاد 9 فلسطينيين في قصف للاحتلال على خان يونس ومدينة غزة.. نتنياهو: 7 أكتوبر أعظم فشل استخباراتى فى تاريخ إسرائيل    29 مايو، موعد عرض فيلم ريستارت بجميع دور العرض داخل مصر وخارجها    الملحن مدين يشارك ليلى أحمد زاهر وهشام جمال فرحتهما بحفل زفافهما    خبير لإكسترا نيوز: صندوق النقد الدولى خفّض توقعاته لنمو الاقتصاد الأمريكى    «عبث فكري يهدد العقول».. سعاد صالح ترد على سعد الدين الهلالي بسبب المواريث (فيديو)    اليوم| جنايات الزقازيق تستكمل محاكمة المتهم بقتل شقيقه ونجليه بالشرقية    نائب «القومي للمرأة» تستعرض المحاور الاستراتيجية لتمكين المرأة المصرية 2023    محافظ القليوبية يبحث مع رئيس شركة جنوب الدلتا للكهرباء دعم وتطوير البنية التحتية    خطوات استخراج رقم جلوس الثانوية العامة 2025 من مواقع الوزارة بالتفصيل    البترول: 3 فئات لتكلفة توصيل الغاز الطبيعي للمنازل.. وإحداها تُدفَع كاملة    نجاح فريق طبي في استئصال طحال متضخم يزن 2 كجم من مريضة بمستشفى أسيوط العام    حقوق عين شمس تستضيف مؤتمر "صياغة العقود وآثارها على التحكيم" مايو المقبل    "بيت الزكاة والصدقات": وصول حملة دعم حفظة القرآن الكريم للقرى الأكثر احتياجًا بأسوان    علي جمعة: تعظيم النبي صلى الله عليه وسلم أمرٌ إلهي.. وما عظّمنا محمدًا إلا بأمر من الله    تكريم وقسم وكلمة الخريجين.. «طب بنها» تحتفل بتخريج الدفعة السابعة والثلاثين (صور)    صحة الدقهلية تناقش بروتوكول التحويل للحالات الطارئة بين مستشفيات المحافظة    الإفتاء تحسم الجدل حول مسألة سفر المرأة للحج بدون محرم    ماذا يحدث للجسم عند تناول تفاحة خضراء يوميًا؟    هيئة كبار العلماء السعودية: من حج بدون تصريح «آثم»    كارثة صحية أم توفير.. معايير إعادة استخدام زيت الطهي    سعر الحديد اليوم الأحد 27 -4-2025.. الطن ب40 ألف جنيه    خلال جلسة اليوم .. المحكمة التأديبية تقرر وقف طبيبة كفر الدوار عن العمل 6 أشهر وخصم نصف المرتب    البابا تواضروس يصلي قداس «أحد توما» في كنيسة أبو سيفين ببولندا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نجوي غراب أكبر سباحة في العالم
لا أعترف بالسن.. وحققت آخر ميدالية وعمري 73عاما
نشر في آخر ساعة يوم 13 - 02 - 2018

لا تعترف بالمستحيل.. تقبل التحدي.. وتنطلق إلي الأمام دائما.. حياتها سلسلة من الانتصارات.. لم تنتظر رد الجميل بعد أي نجاح تحققه.. فوجئت مؤخرا بتكريمها في عام المرأة العالمي واختيارها ضمن أفضل ثلاث نساء مصريات.. تستعد الآن لخوض بطولة فرنسا المفتوحة للسباحة في يونيو القادم للكبار.. تخطت الخامسة والسبعين ولديها أمل كبير في رفع علم مصر من جديد في المحافل الدولية.. وتنتظر فرصة جديدة للمشاركة في بطولة كوريا في سول خلال مارس 2019 وتعد المصريين بتحقيق ميدالية وترفع علم مصر.. إنها نجوي غراب أكبر ممارسة للرياضة في مصر... صائدة الميداليات في بطولات السباحة للأساتذة تمثل "حدوتة مصرية" حقيقية لمدي الإصرار والالتزام والعزيمة القوية.. تؤكد أنها تقوم بإرسال رسائل حقيقية إلي شباب مصر من أجل العمل والتفوق.. حاورناها خلال السطور التالية لنكتشف أننا نقف أمام "معجزة" حقيقية استطاعت فرض نفسها بتفوقها الرياضي.
رفعت علم مصر في أوروبا.. وغيرت صورة المرأة المصرية
لا آكل بعد السابعة .. وأتدرب ساعتين يوميا
• في البداية نريد أن نتعرف علي بطاقتك الشخصية؟
- أنا سيدة مصرية عشت حياتي، وتزوجت في سن العشرين ولي ثلاثة أبناء، من السيدات المجتهدات.. ولي أحفاد يعشقون الرياضة أيضا.. وأنتمي رياضيا لأسرة نادي هيليوبوليس.. وأعيش الآن بمفردي.. وأخدم نفسي بنفسي، وأعشق الرياضة منذ صغري وشجعني والدي علي الممارسة.. وتابعتني والدتي الطبيبة وأشرفت أيضا علي منحي الثقافة اللازمة وعملت مدرسة للغة الفرنسية التي أعشقها.. وأقرأ أدبها بشغف.
• ولماذا اخترت رياضة السباحة؟
- منذ صغري أمارسها.. ووالدي كان ضابطا وعلمني الالتزام والإصرار وانتظمت في تدريباتها حين بلغت سن السابعة.. واكتشف المدربون موهبتي مبكرا وحققت أول بطولة عام 1956 والتحقت بكلية الآداب بعد دراسة إعدادية وثانوية بالمدارس الفرنسية.. وعندما بلغت الثامنة عشرة التحقت بالباليه المائي وحققت بطولات خلال السنتين التاليتين ثم توقفت عن الممارسة.
وكيف عدتِ إلي ممارسة رياضة السباحة؟
- لم أنقطع عن التدريب بمفردي وعشت حياتي وفوجئت أن مصر نظمت بطولة الأساتذة في السباحة.. واشتركت فورا.. وشعرت وقتها أن الله أحياني من جديد.. خاصة عندما عبرت سن الستين وزاد الأمل وزاد التحدي والطموح.. وتذكرت كيف رباني والدي ووالدتي فهما وراء نجاحي.. وأحسست أن البطولة بداخلي ولم تمت يوما وكنت في انتظار الفرصة.
وكيف اقتحمتِ العالم الخارجي للسباحة؟
- كنت أحلم دائما بتمثيل مصر دوليا وعالميا وجاءت بطولة الأساتذة في السباحة.. وكنت أعشق البطل السباح العالمي عبداللطيف أبوهيف وآخذه المثل الأعلي لي فهو قاهر المانش وأفضل من حمل علم مصر عالميا وبالفعل نتائجه هزت العالم وكنت أتمني أن أكون مثله تماما.
ومتي جاءت الفرصة الحقيقية؟
- فرصتي الحقيقية مع سباحة الأساتذة جاءت وعمري 68عاما ففي عام 2009 مثلت مصر رسميا في بطولة تركيا وحصلت علي الميدالية الذهبية.. وبعدها بعام ازداد الاهتمام عالميا بالبطولة وحصلت علي المركز ال11 عالميا بالسويد.
وماذا عن الوجه الآخر لرحلة التحدي؟
- السباحة عشقي الدائم.. وأردت أن أفيد مصر وسعيت بجدية وإصرار ليري العالم كله المرأة المصرية الحقيقية.. وقررت ودعوت الله سبحانه وتعالي أن يمنحني القوة والإصرار لمواصلة المشوار وبالفعل شاركت في بطولة فرنسا الوطنية الدولية وفزت بالميدالية الفضية في 50متر حرة.. وهذه البطولة واكبت ثورة 2011 حيث كانت مصر محط أنظار العالم كله.. وبعد تحقيق الفضية أتيحت لي فرصة الحديث والكلام وقلت أنا مصرية.. وبلدي يمر بظروف صعبة وتمنيت أن يقف الشعب الفرنسي وحكومته مع كلمة الحق في مصر.
وما هي المحطات الأخري في رحلة التحدي؟
- واصلت رحلة البطولات في إيطاليا عام 2012 وروسيا 2015 وفي أمريكا عام 2016 أثرت الدهشة لدي الأمريكان وحصلت علي المركز الخامس في سباحة 50م ظهر وكان عمري 73عاما وشاركت عام 2017 في بطولة بودابست ولم أحصل علي ميداليات بالرغم من تحقيق أرقام جيدة.
وهل تم تكريمك خارج مصر؟
- كثيرا وفي بداية 2017 كرمتني الجامعة الفرنسية في مصر كأفضل شخصية مؤثرة وأهديت التكريم لكل سيدة مصرية.
وهل يتابعك أحد المدربين؟
- منذ سنة واحدة ماضية فقط يتابعني د.أحمد القاضي عن طريق تعليمات يكتبها لي بواسطة الواتس آب.
ومن يصرف علي رحلاتك الخارجية؟
- أقتصد من معاشي الشهري لأوفر لنفسي فرص السفر للخارج والمشاركة في البطولات التي أتابعها جيدا.
وهل مازلتِ تتدربين حتي الآن؟
- خمس مرات أسبوعيا لمدة ساعتين وأتبع نظاما غذائيا مدروسا وأعتمد في غذائي علي الفاكهة والخضراوات ولا أتناول أي طعام بعد السابعة مساء وأنام في التاسعة واستيقظ في الخامسة صباحا وكل مشروباتي بدون سكر ووزني 60كيلو وطولي 163سنتيمترا.
ما هي المكاسب التي حصلت عليها في استمرارك في السباحة؟
- شوف احترام أوروبا للمرأة المصرية في شخصي هذا مكسب غالٍ جدا ورفع علم مصر وأنا أتوج بالميدالية أغلي من الفلوس آخر حاجة أنا بحوش معاشي عشان أسافر بره.
أحلام وطموحات لم تتحقق بعد؟
- كل أحلامي تحققت وطموحاتي أيضا.
متي تتوقفين عن البطولات؟
- عندما يداهمني الموت!!


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.