في مؤسسة "35ب"عالج التوتر بالتأمل الروحي:

الموسيقي الهندية والصوفية تحلقان بك إلي عالم اللاوعي

كثير منا أرهقته الهموم اليومية والتقلبات السياسية التي لا تنتهي والتي خلقت أجيالا تعاني من الإحباط والاكتئاب جعلتهم ينسون طعم الفرح ويفقدون معني السعادة ودفعتهم لأن يهرعوا إلي العيادات النفسية علهم يجدون فيها الشفاء إلا أن هناك أناسا قرروا التداوي والاستشفاء بطرق قد تكون غريبة علينا ألا وهي العلاج بالتأمل عن طريق إطلاق العنان للخيال كي يغوص في أعماق أعماق النفس البشرية علي أنغام موسيقي بعينها سواء أكانت هندية أو كورية أو حتي الإنشاد الصوفي فتجعله يشعر بالاسترخاء التام فيخرج من دائرة واقعه ويري صورا وأحلاما يتم ترجمتها وتفسيرها بعد ذلك ليتم علاجه من المرض الذي ألم به.
وكانت مدربة اليوجا"هنا كمال"أول من أدخل تلك الطريقة العلاجية إلي مصر عن طريق مؤسسة "35ب" ولاقت هذه الطريقة نجاحا بين أوساط الشباب فقد وجدوا ضالتهم في الخروج من عنق الزجاجة التي يعيشون بداخلها:ولم يكن العلاج بالتأمل وحده الذي أتي بثماره فتلك المؤسسة أرست طرقا عديدة للعلاج من أهمها العلاج الحركي وذلك بغلق العينين واللجوء إلي الحركات الحرة مع الثبات في المكان وهذا يساعد في التخلص من الطاقة السلبية المسيطرة علي العقل والجسد كما هناك التأمل الصوفي وهو توجه للتقرب من الله سبحانه وتعالي ، عن طريق سماع أذكار معينة وذكر النبي صلي الله عليه وسلم وأسماء الله الحسني وهذا من شأنه تقوية صلة العبد بربه ناهيك عن العلاج بالرسم والألوان .
"آخرساعة"سلطت الضوء علي تلك الطرق العلاجية ومدي جدواها في علاج الأمراض النفسية. وماهي أهم الأمراض التي يمكن علاجها؟وكيفية التخلص من الطاقة السلبية التي تسيطر علي الكثير منا؟
الغريب أن هناك الكثيرين الذين لايعلمون بأن العلاج بالتأمل الروحي عن طريق سماع أنواع غريبة من الموسيقي هو علاج دخيل علينا وإنما هو بدعة ابتدعها العرب حيث أسسوا أول مستشفي للممسوسين أو المرضي العقليين وكان المؤرقون من المرضي يعزلون في قاعة منفردة، يشنفون فيها آذانهم بسماع ألحان الموسيقي الشجية أو يتسلون باستماع القصص يلقيها عليهم القصاص. وكان المرضي الذين يستعيدون صحتهم يعزلون عن باقي المرضي، ويمتعون بمشاهدة الرقص. وكانت تمثل أمامهم الروايات المضحكة ومن ثم انتقلت فكرة تلك المستشفيات الي أوربا .
إلا أن العلاج بالموسيقي والتأمل الروحي انقرض وزال من حياتنا حتي أن أطباءه تعلموه في الدول الأوربية وعلي أيدي معلمين هنود فها هي "هنا كمال"المعالجة الروحية تتلمذت علي يد أحد العلماء الهنود الذي يدعي"بهاراتا سينج"وقد اكتشف أن له القدرة علي شفاء الآخرين من خلال قراءة أرواحهم ومنحهم طاقة إيجابية عن طريق اللمس لتكتسب شهرة واسعة في هذا المجال تجعل الكثيرين يهرعون اليها علهم يجدون لديها العلاج.
منذ لحظة دخولك إلي الساحة الخشبية الواسعة الخالية من أي قطعة أثاث التي تشهد تدريبات التأمل سرعان ما تسيطر عليك حالة من الانجذاب الكلي ويغوص عقلك في عالم من الرؤي والأحلام علي أنغام الموسيقي التي لاتعلم إلي أي دولة تنتمي وغالبا ماتسيطر عليك حالة من الحنين الي الطفولة بشقاوتها وهمومها البسيطة فتخلع كل آلامك وهمومك وتركز علي تلك الحالة الطفولية المسيطرة عليك.
وعلي مدار ساعة كاملة تنتابك الكثير من أحلام اليقظة أو التأملات التي قد ترتبط بمشكلة أو أزمة ما تم تخزينها في اللا وعي وقد تكون أحد أسباب الإصابة بأي مرض نفسي أو حتي عضوي فلابد من تفسيره وترجمته ليسهل علاجه بعد ذلك وتلك هي مهمة "هنا كمال" التي تقدح زناد فكرها لتتوصل إلي الأسباب الحقيقية لهذا المرض وكيفية علاجه بمساعدة الأطباء المختصين الملاحظ أن الكثير من زوار مؤسسة "35ب" التي تقدم تلك الجلسات ينتمون الي الجنس اللطيف كأن أعباء الحياة كلها تكدست بداخلهن فجئن ليتخلصن منها.
وبزاوية أخري ستجد مجموعة من الزوار يستمعون إلي الإنشاد الصوفي وهذا النوع من الموسيقي يأخذك إلي عوالم من التخيل والتفكير ترتبط بذكر الله وتطلق لك العنان لمحاسبة نفسك وتذكر كل الآثام التي اقترفتها طيلة السنوات التي مضت لتقطع عهدا علي نفسك بمحاسبتها والبعد بقدر الإمكان عن تلك الذنوب وقد يأخذك لاوعيك إلي رؤية أشخاص وآراهم الثري يحملون إليك رسالة بعينها أو وصية يقطعونها عليك فما منك إلا ضرورة تنفيذها لتصل الي بر الأمان.
وبعد انتهاء الجلسات تشعر وكأنك تخلصت من أعباء وهموم أثفلت حياتك وسادت بداخلك حالة من الطمأنينة والسلام الداخلي ناهيك عن جرعتي التفاؤل والأمل التي منحت لك التي أصبحت كفيلة بأن تغيّر مجري حياتك كله.
تقول هنا: يعتبر العلاج بالتأمل الروحي ليس دخيلا علي مجتمعاتنا العربية فقد عرفه قدماء الأطباء وكانوا يخصصون جلسات له ولعل رسولنا الكريم قد ضرب مثالا لذلك عندما كان يذهب الي غار حراء بشهر رمضان ليختلي فيه ويطلق لخياله العنان ليتأمل خلق الله ويحاول الإجابة عن كثير من الأسئلة التي تؤرقه إلا أنه بزحام الحياة وكثرة مشكلاتنا تم نسيان هذا النوع من العلاج لينتقل إلي الهند التي احتضنت كثيرا من المعالجين وقد تتلمذت علي يد أحدهم ويدعي "بهاراتا سينج" الذي علمني شفاء الآخرين من خلال القدرة علي قراءة مايجول بخاطرهم عن طريق اللمس بأسلوب علمي وقد ساعدتني دراستي لعلمي النفس والاجتماع في اكتساب تلك المهارة الشاقة وقد نجحت في علاج كثير من أقربائي حتي قررت إنشاء مركز متخصص في هذا العلاج.
وتضيف كمال: وينقسم العلاج بالتأمل إلي الكثير من الأنواع فهناك التأمل بالغناء الذي يطلق عليه في الهند اسم «مانترا» وهو علاج صوتي عن طريق إصدار أصوات وحروف معينة لإخراج الضغوط العصبية وتعتمد علي الأجراس والطبول لإخراج الطاقة السلبية من الجسم. وهناك جلسات تعتمد علي موسيقي بعينها كالكورية والهندية وتلك من شأنها تحفيز العقل علي إخراج كل مخزونه من اللاوعي علي شكل رؤي وأحلام أو تجعل المريض يرقص بخفة ونشاط.
وهناك جلسات التأمل الصوفي أو جلسات التأمل الإسلامية وتعتمد علي موسيقي معينة وإنشاد صوفي وأكثر روادها أشخاص غير متدينين أو فشلوا في المواظبة علي الصلاة.
وتختتم هنا حوارها بنصائح ذهبية للتخلص من الطاقة السلبية التي قد تلم بالإنسان قائلة: من المهم جداً أن يشغل الإنسان نفسه بما ينفعه دون مراقبة من حوله فالإرهاق الذهني يأتي من خلال التفكير في أمور الآخرين والتركيز علي المشكلة الأساسية والابتعاد عن الدوامة السلبية التي يضعنا فيها الآخرون وتتسبب في تدمير النفس،ناهيك عن ضرورة الاعتماد علي النفس في التخلص من الطاقة السلبية دون اللجوء إلي الحجج الوهمية وذلك بالإرادة التي تساعدك في اجتياز المسافة لتحقيق الهدف في أي قرار أو تغيير في حياتك.
وبعد أن استمعنا الي هنا انتقلنا للحديث مع"هند فارس" إحدي المتعالجات والتي أنهت للتو جلستها وهي شابة علي مشارف الثلاثين من عمرها فتقول: مما لاشك فيه أن التقلبات السياسية والمشكلات التي نواجهها يوميا خلقت آلافا من المرضي النفسيين أو المؤرق أذهانهم وقد تدفعهم تلك الظروف إلي الانتحار مثلا أو الإصابة بحالة من الاكتئاب ومن هنا تكمن دور جلسات العلاج الروحي حيث إنها تخلص الفرد من طاقته السلبية وتنفذ إلي داخل عقله لتصل الي مرحلة اللاوعي والتي تختزن أكبر قدر من المشكلات الحياتية والنفسية فيعمل هذا العلاج علي إخراجها علي السطح بصورة أحلام ورؤي ليتم تفسيرها ويصبح المريض قادرا علي التعايش السلمي ومنذ أن علمت بوجود مؤسسة "35ب" المتخصصة في هذا الشأن حتي سارعت بالالتحاق بجلساتها وكانت سببا في التخلص من بعض الضغوط والتوترات النفسية.