منوعات : 7 أسباب وراء مشكلتك المزمنه "ما عنديش وقت".. أهمها تعدد المهام

منوعات إذا كنت تشعر طوال الوقت "منوعات" بانك مشغول، وان جدولك الزمنى مزدحم جدًا لدرجة انك تتمنى لو كان اليوم اكثر من 24 ساعة.
منوعات "منوعات" .
منوعات "منوعات" .
منوعات إذن هذا "منوعات" التقرير هنا خصيصًا من اجلك، حيث يشرح الكاتب الامريكى "ديفيد ويليام" عبر موقع "لايف هاك" الاخطاء التى ترتكبها وتجعلك تشعر دائمًا بانك تلهث من الجرى ومحاولات سبق الزمن لتنجز كل مهامك.
منوعات إذن هذا "منوعات" التقرير هنا خصيصًا من اجلك، حيث يشرح الكاتب الامريكى "ديفيد ويليام" عبر موقع "لايف هاك" الاخطاء التى ترتكبها وتجعلك تشعر دائمًا بانك تلهث من الجرى ومحاولات سبق الزمن لتنجز كل مهامك.
منوعات 1- عدم "منوعات" الاستيقاظ مبكرًاتحليل حياه الرجال والنساء - الأكثر نساء - يكشف أن غالبيتهم تقريبًا يبدأون يومهم فى وقت مبكر، والناس الذين لا يستيقظون مبكرًا هم الأكثر شكوى من أنهم ليس لديهم ما يكفى من وقت فى النهار لإنجاز كل ما يريدون القيام به.
منوعات 1- عدم "منوعات" الاستيقاظ مبكرًاتحليل حياه الرجال والنساء - الأكثر نساء - يكشف أن غالبيتهم تقريبًا يبدأون يومهم فى وقت مبكر، والناس الذين لا يستيقظون مبكرًا هم الأكثر شكوى من أنهم ليس لديهم ما يكفى من وقت فى النهار لإنجاز كل ما يريدون القيام به.
منوعات 2- تعدد المهامقد "منوعات" تعتقد أن القيام بأكثر من مهمه فى وقت واحد يوفر لك الكثير من الوقت، لكن الحقيقه أن الدراسات تكشف أن تعدد المهام ليس رائعًا كما نظن، فوفقًا لدراسه أجريت فى جامعه ستانفورد فإن الأشخاص الذين يؤدون أكثر من مهمه فى وقت واحد هم أقل إنتاجيه ويضيعون المزيد من الوقت فى التبديل بين المهام، أكثر مما كانوا سيفعلون لو أنهم يؤدون المهام بالترتيب، هذا فضلا عن الأضرار الكبيره التى تنعكس على دماغهم.
منوعات 2- تعدد المهامقد "منوعات" تعتقد أن القيام بأكثر من مهمه فى وقت واحد يوفر لك الكثير من الوقت، لكن الحقيقه أن الدراسات تكشف أن تعدد المهام ليس رائعًا كما نظن، فوفقًا لدراسه أجريت فى جامعه ستانفورد فإن الأشخاص الذين يؤدون أكثر من مهمه فى وقت واحد هم أقل إنتاجيه ويضيعون المزيد من الوقت فى التبديل بين المهام، أكثر مما كانوا سيفعلون لو أنهم يؤدون المهام بالترتيب، هذا فضلا عن الأضرار الكبيره التى تنعكس على دماغهم.
منوعات 3- عدم الجدولهعدم وضع "منوعات" جدول بالمهام التى تريد تأديتها وتحديد وقت لكل مهمه والالتزام به يسبب قله فى الإنتاج وضياع الكثير من الوقت، وقد يتسبب فى إهمال بعد المهام والمواعيد كذلك.
منوعات 3- عدم الجدولهعدم وضع "منوعات" جدول بالمهام التى تريد تأديتها وتحديد وقت لكل مهمه والالتزام به يسبب قله فى الإنتاج وضياع الكثير من الوقت، وقد يتسبب فى إهمال بعد المهام والمواعيد كذلك.
منوعات 4- غياب "منوعات" النظامالناس الذين يعيشون فى فوضى بشكل عام وليس فى الوقت فحسب تنخفض إنتاجيتهم كثيرًا، وتقل فرصهم فى النجاح، فغالبًا ما يضيع وقتهم فى البحث عن أشياء ليست فى مكانها.
منوعات 4- غياب "منوعات" النظامالناس الذين يعيشون فى فوضى بشكل عام وليس فى الوقت فحسب تنخفض إنتاجيتهم كثيرًا، وتقل فرصهم فى النجاح، فغالبًا ما يضيع وقتهم فى البحث عن أشياء ليست فى مكانها.
منوعات 5- عدم وضع "منوعات" اولوياتعدم تصنيف المهام وفقًا لاهميتها واحد من اهم اسباب تضييع الوقت، وهو ما يفسر انك دائمًا ما تشعر بانه ليس لديك وقتًا كافيًا، لكى تشعر بالهدوء والإنجاز ايضًا يجب ان تنتهى من المهام الضرورية فى البداية ثم الاقل اهمية فالاقل.
منوعات 5- عدم وضع "منوعات" اولوياتعدم تصنيف المهام وفقًا لاهميتها واحد من اهم اسباب تضييع الوقت، وهو ما يفسر انك دائمًا ما تشعر بانه ليس لديك وقتًا كافيًا، لكى تشعر بالهدوء والإنجاز ايضًا يجب ان تنتهى من المهام الضرورية فى البداية ثم الاقل اهمية فالاقل.
منوعات 6- "منوعات" الاستعجالقد تفاجئك هذه المعلومه، ولكن التركيز على إنجاز المهام بسرعه أكبر يؤدى إلى تقليل الإنتاجيه، والأفضل من هذا هو أن تركز على الأداء بسلاسه بدلاً من "بسرعه"، هكذا تتحسن إنتاجيتك وتنجز المزيد من الأعمال فى الوقت المناسب.
منوعات 6- "منوعات" الاستعجالقد تفاجئك هذه المعلومه، ولكن التركيز على إنجاز المهام بسرعه أكبر يؤدى إلى تقليل الإنتاجيه، والأفضل من هذا هو أن تركز على الأداء بسلاسه بدلاً من "بسرعه"، هكذا تتحسن إنتاجيتك وتنجز المزيد من الأعمال فى الوقت المناسب.
منوعات 7- السلبيةالناس الذين "منوعات" يقولون دائمًا إنه ليس لديهم وقت او مشغولون جدًا لدرجة انهم لن يتمكنوا من القراءة او تجريب شىء جديد او السفر، لن يكون لديهم الوقت ابدًا ليفعلوا ذلك، على عكس الاشخاص الإيجابيين المنظمين الذين يفكرون بطريقة إيجابية ويحاولون إيجاد الوقت لتنفيذ اولوياتهم.
منوعات 7- السلبيةالناس الذين "منوعات" يقولون دائمًا إنه ليس لديهم وقت او مشغولون جدًا لدرجة انهم لن يتمكنوا من القراءة او تجريب شىء جديد او السفر، لن يكون لديهم الوقت ابدًا ليفعلوا ذلك، على عكس الاشخاص الإيجابيين المنظمين الذين يفكرون بطريقة إيجابية ويحاولون إيجاد الوقت لتنفيذ اولوياتهم.