لصحتك.. روشتة للوقاية من السكتة الدماغية

السكتة الدماغية من أخطر الحالات الطبية الطارئة، إذ تنتج عن جلطة أو تمزق في أحد شرايين المخ، ما يؤدي إلى توقف تدفق الدم إلى أجزاء حيوية من الدماغ، وقد تسبب إعاقات دائمة أو فقدان الحياة في حال التأخر في العلاج. ومع ارتفاع معدلات الإصابة عالميًا، تؤكد الهيئات الصحية أن الوقاية المبكرة هي السبيل الأفضل لتجنب المخاطر.
شددت هيئة الدواء المصرية، على أهمية اتباع نمط حياة صحي ومتوازن للوقاية من السكتة الدماغية، موضحة أن عوامل الخطر الرئيسية تشمل ارتفاع ضغط الدم والسكري وزيادة الكوليسترول، إلى جانب التدخين وقلة النشاط البدني.
وأوصت الهيئة بضرورة ضبط الضغط والسكر والكوليسترول بانتظام، مع الامتناع عن التدخين وممارسة النشاط البدني بشكل يومي، مؤكدة أن هذه العادات البسيطة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بنسبة كبيرة.
كما دعت الهيئة المواطنين إلى الالتزام بمتابعة الطبيب بانتظام خاصة لمن يعانون من أمراض مزمنة، وعدم إهمال أي أعراض مفاجئة مثل تنميل الوجه أو الأطراف، صعوبة الكلام، أو ضعف الرؤية المفاجئ، لأنها قد تكون مؤشرات مبكرة للسكتة الدماغية.