النوبة القلبية ليست دائمًا حدثًا مفاجئًا يأتي بألم صدري حاد كما يظن الكثيرون، بل قد يسبقها ظهور أعراض خفية تتكرر على مدار أيام أو حتى أسابيع. إدراك هذه العلامات المبكرة يُعتبر خطوة أساسية في الوقاية وحماية الحياة، إذ يمنح المصاب فرصة طلب المساعدة الطبية قبل وصول الأزمة إلى ذروتها، وفقًا لما نشرته صحيفة Times of India. ضيق التنفس| أسبابه المتعددة وتحذيراته الصحية الخطيرة العلامات المبكرة للنوبات القلبية 1- أعراض تدريجية رئيسية وفقًا لجمعية القلب الأميركية، تشمل العلامات الأكثر شيوعًا: انزعاج أو ضغط في الصدر. ألم في الجزء العلوي من الجسم (الذراع، الرقبة، الفك، الظهر). ضيق في التنفس. تعرّق بارد وغثيان. دوار أو خفقان في القلب. 2- إشارات قد تظهر قبل أسابيع التعب غير المبرر: شعور بالإرهاق المستمر حتى دون مجهود. ضيق التنفس المفاجئ: صعوبة في التنفس أثناء الراحة أو النشاط البسيط. عسر الهضم أو الغثيان: اضطرابات في البطن قد تُفسَّر خطأً كمشاكل هضمية عابرة. الدوار أو التعرق البارد: إنذارات تشير إلى إجهاد القلب. عدم انتظام ضربات القلب: خفقان أو تسارع غير مبرر. تورم القدمين أو الكاحلين: دليل على ضعف ضخ الدم وتراكم السوائل. 3- أهمية الانتباه للمؤشرات الدقيقة الانزعاج في الصدر لا يعني دائمًا ألمًا حادًا؛ قد يكون مجرد ضغط أو ثقل متكرر. النساء غالبًا ما يُظهرن أعراضًا مختلفة مثل التعب المستمر أو اضطرابات الهضم. كثير من المرضى يخلطون بين هذه العلامات ومشاكل صحية بسيطة، مما يؤدي إلى تأخر التشخيص. 4- نصيحة الأطباء يحذر خبراء القلب من تجاهل هذه الأعراض، حتى وإن بدت غير خطيرة. التصرف السريع عند ملاحظة هذه العلامات يمكن أن ينقذ حياة المريض، إذ يسمح بالتدخل الطبي المبكر قبل حدوث انسداد كامل في الشرايين. النوبة القلبية نادرًا ما تأتي دون مقدمات، والجسم غالبًا ما يُرسل إشارات استغاثة مبكرة. الإنصات لهذه العلامات – من التعب وضيق التنفس إلى التعرق البارد وعدم انتظام ضربات القلب – قد يكون الفارق بين أزمة مميتة وفرصة للنجاة.