«منها تورم القدمين».. 7 إشارات تحذيرية من «القلب» تؤكد وجود مشكلة فلا تتجاهلها

أمراض القلب تعد من أبرز الأسباب المؤدية إلى الوفاة حول العالم، وتشكل تهديدًا صحيًا صامتا نظرا لأنها غالبا ما تتطور تدريجيًا دون أعراض واضحة في المراحل المبكرة، ولهذا السبب، من المهم جدًا أن نكون على وعي بالإشارات التي قد يرسلها الجسم، فهي قد تكون تحذيرًا مبكرًا من وجود خلل في وظيفة القلب.
وفي تقرير لموقع «healthsite»، تم تسليط الضوء على سبع علامات يومية قد تبدو عابرة أو غير مقلقة، لكنها في الواقع قد تعكس وجود مشكلة قلبية تتطلب التدخل الطبي كالتالي:
1- تورم القدمين دون سبب واضح
إذا لاحظت انتفاخًا غير مبرر في القدمين أو الكاحلين، فقد يكون ذلك علامة على أن قلبك لا يضخ الدم بكفاءة، هذا الخلل يؤدي إلى تراكم السوائل في الأطراف السفلية، وهو ما يعرف بالاحتقان القلبي.
2- تسارع أو اضطراب ضربات القلب
الشعور بخفقان مفاجئ أو بعدم انتظام في ضربات القلب قد لا يكون مجرد توتر عابر، بل قد يكون مؤشرًا على اضطراب في نظم القلب، وهي حالة تتطلب تقييمًا طبيًا دقيقًا.
3- الدوخة المفاجئة والتعرق البارد
رغم أن الدوخة قد تكون عرضًا شائعًا لأسباب متعددة، إلا أن الشعور المفاجئ بالدوار أو التعرق البارد بدون مبرر واضح، قد يدل على خلل في الدورة الدموية ناجم عن مشكلة قلبية، خصوصًا إذا تكررت الأعراض أو ازدادت حدة.
4- اضطرابات في الجهاز الهضمي
ألم أو انزعاج في الجزء العلوي من البطن، غثيان، أو شعور بالامتلاء، قد لا تكون دائمًا مشاكل هضمية، بعض حالات انسداد الشرايين القلبية قد تظهر بهذه الأعراض، خاصة لدى النساء، لذا لا ينصح بتجاهلها.
5- ضيق في التنفس
إذا شعرت بصعوبة في التنفس حتى دون بذل مجهود كبير، فقد تكون هذه إشارة إلى أن القلب لا يضخ الدم بشكل كاف إلى باقي أنحاء الجسم، هذا العارض يستوجب فحصًا فوريًا، لأنه غالبًا ما يرتبط بمشاكل قلبية خطيرة.
6- الشعور بالتعب المستمر
الإرهاق غير المبرر، خاصة بعد النوم الجيد، قد يكون علامة مبكرة على قصور في القلب أو اقتراب نوبة قلبية، ويلاحظ هذا العارض بشكل خاص لدى النساء، ما يستدعي الانتباه.
7- ألم في الصدر
ألم الصدر يعد من أبرز العلامات التحذيرية لنوبة قلبية وشيكة، إذا شعرت بألم في الصدر يستمر لبضع دقائق ثم يزول، لا تتجاهله، بل استشر طبيبًا فورًا، فالتأخر في التشخيص قد تكون له عواقب وخيمة.
اطلع أيضا:
7 أسباب تجعل الصيام المتقطع خيارًا غير آمن لجسمك وصحتك (تفاصيل)