فيديوجراف | فوائد مذهلة للخميرة .. تعرف عليها

تعد الخميرة إحدى الفطريات المهمة في هذه الحياة، ونرى هذه الأهمية سواء في الصناعة؛ كصناعة الخبز والحلويات على سبيل المثال، أو في مجالات التجميل كالعناية بالبشرة، وإكسابها النضارة، وكذلك الأمر في المجالات الطبية.

فوائد خميرة :
في الحقيقة تحتوي الخميرة على كائنات حية دقيقة تسمى الأحياء الدقيقة النافعة المعروفة أيضاً بالميكروفلورا ،والتي تسهم بشكل كبير في إتمام عمليات الجهاز الهضمي بطريقة جيدة، وتعد خميرة البيرة مكملا غذائيا يحسن مستويات الطاقة والقوة للجهاز المناعي

من فوائد الخميرة :
علاج الالتهابات والإسهال
علاج نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي
حب الشباب
فقدان الشهية
تقوي جهاز المناعة
خفض مستويات السكر في الدم
مصدر للعديد من المغذيات خاصة مجموعة فيتامينات B، الكروم والزنك والأحماض الامينية.
تُقوي الأظافر وتجعلها أكثر صحة.
تقلل من مستوى الكوليسترول في الدم.
تساعد على تغذية البشرة
تعالج مشكلة جفاف البشرة
تتخلص من الرؤوس السوداء التي قد تؤثر سلباً في مظهر البشرة
تعالج مشكلة تساقط الشعر
تساعد على تحفيز نمو الشعر
تقوي جذور الشعر