تعرف على «آلام الظهر» وكيفية معالجتها

تصيب آلام الظهر، الإنسان في أى عمر لأسباب مختلفة، ومع تقدم الناس في العمر تزداد فرصة المعاناة من آلام أسفل الظهر بسبب عوامل مختلفة مثل؛ العمل لسنوات طويلة ومرض الديسك، ويمكن ربط آلام أسفل الظهر، بمشاكل العمود الفقري القطني والأقراص بين الفقرات والأربطة حول العمود الفقري، والأقراص وتشنجات عضلات أسفل الظهر، وآلام الأعضاء الداخلية في البطن والحوض، أما الألم في الجزء العلوي من الظهر فقد يكون بسبب اضطرابات في الشريان الأورطي أو الأورام في الصدر والتهاب العمود الفقري.
وقال د.احمد فتحي استشاري جراحة عظام، إن أسباب آلام الظهر هو أن ظهر الانسان يتألف من بنية معقدة من العضلات والأربطة والأوتار والعظام، التي تعمل معا لدعم الجسم وتمكينه من التحرك، ويتم توسيد شرائح العمود الفقري بوسادات تشبه الغضاريف تسمى الأقراص، ويؤدي حدوث أى مشاكل في أى من هذه المكونات إلى آلام الظهر، إلا أنه في بعض حالات آلام الظهر لا تزال الأسباب غير واضحة؛ وهى الأسباب الهيكلية.
وأوضح أن التهاب المفاصل يمكن أن يسبب الفصال العظمي تلف جزئي أو كلي في المفاصل، أو أسفل الظهر وفي بعض الحالات وتمزق الأقراص كل فقرة في العمود الفقري يتم توسيدها بواسطة أقراص مرنة وتورم الأقراص، يمكن أن يؤدي القرص المتورم إلى زيادة الضغط على العصا و انحناء غير طبيعي للعمود الفقري، إذا انحنى العمود الفقري بطريقة غير عادية، يمكن أن يسبب ذلك آلام في الظهر و هشاشة العظام و تقلل هشاشة العظام من سماكة العظم وقدرته على التحمل وبالتالي تصبح كسور العظام أمرًا سهل الحدوث والتكرار، الأمر الذي يشمل عظام العمود الفقري التي يؤدي ضعفها إلى ظهور آلام الظهر.
وأشار فتحي، إلي أنواع آلام الظهر تختلف باختلاف وصفها ومساحة توزيع الألم، إذ يعتبر وصف الألم عامل مهم في توجيه التشخيص، بالإضافة إلى الأعراض المرافقة، وتصنف آلام الظهر بشكل عام إلى ثلاث أنواع وهى الألم المحوري ويمكن وصف الألم المحوري، كألم حاد ثابت أو على شكل هجمات متكررة، ويعتبر الشد العضلي أحد أهم أسباب هذا النوع من الآلام والألم المحال، و يميل الألم في هذا النوع إلى التنقل وعدم التمركز في مكان واحد والألم الجذري، وهو ألم عميق ويتبع الألم الجذري مسار العصب في الذراع أو الساق كما يمكن أن يصاحبه ضعف في الأطراف يحدث هذا النوع من الألم عن طريق الضغط على الأعصاب مثل حالات عرق النسا.
وذكر فتحي، إن علاج آلام الظهران بعض آلام الظهر هي حالات معقدة، بالنسبة للكثيرين ولا يختفي الألم لفترة طويلة، وقد تكون مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية وتدفئة الظهر، و يأتي بعض الأدوية المستخدمة في علاج آلام الظهر وهى الأدوية المضادة للالتهاب، مثل البروفين ولكن ينصح المريض بعدم الإكثار من هذه الأدوية لضررها المحتمل على الكلى ومرخيات العضلات، يمكن أن توصف مرخيات العضلات للمرضى الذين لا يبدون تحسنًا رغم تناول الأدوية المسكنة مثل البروفين ومسكنات الألم الموضعية؛ مثل الكريمات والمراهم التي يتم دهنها على موضع الألم مباشرةً لتعطي شعورًا بالراحة والتسكين .