"الزراعة" تنفذ 5 قوافل بيطرية مجانية بقرى بني سويف    وزير الخارجية يلتقي مفوضة الطاقة والبنية التحتية بالاتحاد الأفريقي    اتحاد الغرف السياحية يستعرض إنجازاته خلال الفترة من أغسطس 2024 حتى ديسمبر 2025    الإسكندرية.. إقبال كثيف على معارض أهلا رمضان بمختلف الأحياء    استعدادًا لرمضان.. "مياه الفيوم" ترفع حالة الطوارئ لضمان انتظام الخدمة خلال الشهر الكريم    وزير «الخارحية» يستعرض التقرير السنوي لمجلس السلم والأمن خلال قمة الاتحاد الأفريقي    "الصحة الفلسطينية": ارتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى 72 ألفا و51 شهيدا    روبيو: ترامب يفضل إبرام اتفاق مع إيران لكن هذا صعب للغاية    ستارمر: علينا بناء قوة صلبة والتأهب للقتال إذا لزم الأمر    عثمان يقترب من قيادة هجوم الأهلي في مباراة الجيش الملكي    «الداخلية» تضبط تشكيل عصابي للإستيلاء على أموال المواطنين عبر «إنستاباي»    متى تنتهي العاصفة الترابية؟ الأرصاد تكشف    وزير الخارجية يلتقي مدير المركز الأفريقي لمكافحة الأمراض والأوبئة والوقاية منها على هامش قمة الاتحاد الأفريقي    مدافع مانشستر سيتي السابق: صلاح أفضل من سواريز    محافظا القاهرة والقليوبية يشنان حملات لتنظيم المواقف العشوائية    تعرف على مباريات الجولة الثالثة بالدور قبل النهائي لدوري السوبر الممتاز للكرة الطائرة    باسل رحمى: نهدف لإتاحة تمويلات ميسرة للمشروعات الزراعية لضمان استمراريتها    14 لعبة فى أولمبياد سيتي كلوب الرمضانية لتوسيع قاعدة اكتشاف المواهب    محافظ أسيوط يهنئ نادي منفلوط الرياضي بصعوده رسميًا لدوري القسم الثالث    تشكيل ليفربول المتوقع أمام برايتون في كأس الاتحاد الإنجليزي    وزيرا التخطيط والمالية: خطة 2026/2027 تترجم التكليف الرئاسى المواطن أولوية قصوى    لجنة إدارة غزة: تسلّم المؤسسات محطة مفصلية.. ونشترط صلاحيات مدنية وأمنية كاملة    برلماني: استكمال انتخابات المجالس المحلية يعزز كفاءة التخطيط ويعيد التوازن للمنظومة    موعد استطلاع هلال شهر رمضان 2026 وإعلان أول أيامه رسميا    مدير مدرسة إعدادي.. تفاصيل جديدة في واقعة ضحية خصومة ثأرية منذ 25 عامًا بقنا: أفرغ فيه 60 طلقة    أيمن بهجت قمر ينعي ابنة عمه    برنامج الصحافة على إكسترا نيوز يستعرض عدد اليوم السابع عن دراما المتحدة    درة تعود للدراما الشعبية بشخصية ميادة الديناري في علي كلاي    «الموف أون» المؤجل.. لماذا نبقى عالقين عاطفيا بعد الخروج من قصة حب؟    محافظ أسيوط: بناء وعي النشء أولوية.. ويشيد بيوم ثقافي بعنوان «بلدنا جميلة» بالغنايم    «التنمية المحلية» تطلق برنامجًا لتأهيل كوادر اليونسكو بمركز سقارة    دراسة: التغذية الصحيحة قبل الرياضة تعزز النتائج وتحمي من الإرهاق    طقس الشرقية اليوم السبت: حار نهارا مائل للبرودة ليلًا.. والمحافظ يرفع درجة الاستعداد القصوى    انتظام عملية التصويت في انتخابات الإعادة للنقابات الفرعية للمحامين    «إثبات نسب» يعيد درة للحجاب على الشاشة    وفاة إبراهيم الدميري وزير النقل الأسبق    زيارة كنسية ألمانية لأسقف الكنيسة اللوثرية في الأردن والأراضي المقدسة    الكمامة وبخار الماء.. خطوات بسيطة لتفادي مضاعفات العواصف الترابية    نجم الزمالك السابق: الأبيض قادر على تحقيق الفوز أمام كايزر تشيفز    مواقيت الصلاه اليوم السبت 14فبراير 2026 فى المنيا    4 دول تعلن موعد أول أيام رمضان 2026| الأربعاء أم الخميس؟    «العمل»: 300 وظيفة للشباب بإحدى شركات تأمينات الحياة.. تعرف على الشروط    وزير الخارجية ينقل تحيات رئيس الجمهورية للقادة الأفارقة والمسئولين الدوليين    لازاريني يحذر من تقويض حل الدولتين بسبب تصعيد الاحتلال بالضفة الغربية    وزير الخارجية: مصر أول دولة أفريقية تحقق مستوى النضج الثالث في تنظيم اللقاحات والأدوية    أخبار فاتتك وأنت نايم| الأرصاد تُحذر من طقس اليوم.. وقرار من النيابة في واقعة «بدلة الرقص»    جامعة القاهرة تتصدر المشهد العالمي.. فصل خاص في إصدار "Springer Nature" يوثق استراتيجيتها المتكاملة للتنمية المستدامة    محاكمة 60 متهما بالهيكل الإداري للإخوان بالتجمع.. اليوم    الإدمان الرقمي.. المواجهة والعلاج    هل طلاق الحامل صحيح؟.. الإفتاء تُجيب    الزواج ليس مجرد علاقة جنسية| استشاري أسري يوضح أساسيات العلاقة الصحيحة    تحت شعار "الحرب أو السلام".. ترامب يدعم أوربان قبل انتخابات مصيرية فى المجر    ميشيل يوه تتوج بالدب الذهبي: السينما فوق كل شيء    كسر بالأنف واشتباه كسر بالفك.. تفاصيل التقرير الطبي لشاب واقعة «بدلة الرقص»    ديمبيلي ينتقد أداء باريس سان جيرمان بعد الخسارة أمام رين    علماء الدين والاقتصاد والتغذية يدقون ناقوس الخطر: الاعتدال طريق النجاة    "نيويورك تايمز": البنتاجون يستغل الوقت لاستكمال تجهيز الأسطول المتجه نحو إيران    صلاة الجمعة: حكمها وآدابها وسننها وفضلها    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



قلوب تحت العشرين
البحث عن الأصدقاء!
نشر في أخبار اليوم يوم 23 - 12 - 2011


نوال مصطفى
إذا أحسست برغبة في الكلام والبوح.. أو شعرت بحاجة إلي صديق مخلص تودعه أدق أسرارك. إذا كنت تبحث عن حل لمشكلة تؤرقك..فاكتب إلينا.. وستجدنا دائما في انتظار رسائلك الخاصة جدًا
ماذا يمكن أن يفعل الإنسان إذا وجد نفسه وحيداً رغم وجوده الي جانب أصدقائه؟ غريباً في بيت وكنف والديه؟ انطوائياً بين عشرات ممن يطلبون الاقتراب منه وتكوين صداقات حقيقية معه؟
أنا فتاة أبلغ من العمر 91 عاماً أنهيت الآن مرحلتي الثانوية ولظروف عائلية خاصة بعمل أبي فإنني قد ولدت في إحدي الدول العربية وعشت هناك فترة طفولتي الاولي ثم أتيت الي مصر مع أبي وأمي لأشعر بوحشة غريبة ها هنا لماذا؟ لأنني سيدتي ليس لي أشقاء بل لي أخ وأخت من أبي والدتهم متوفية، وهما يبكراني بمراحل ويعيشان في بلد والدتهم ومتزوجان من هناك، وحتي عندما كانا يعيشان معنا في البيت كانت جسور التواصل بيننا منقطعة تماماً بسبب الفارق الكبير في السن.
هذا من ناحية، ومن ناحية أخري، فإنني ليس لدي أقارب ممن هم في مثل سني، وبالتالي فلا أمتلك صداقات من داخل العائلة، وقد أدي ذلك الي نشأتي بطباع انطوائية للغاية، وعندما أتيت الي مصر وبدأت أحتك بالمجتمع المحيط لم أتمكن من الذوبان فيه سواء في المدرسة أو في الشارع أو حتي في البيت لأن أبي يبلغ من العمر 56 عاماً، ولا أشعر بقربه مني إلا نادراً، كما أنه أصبح أكثر عصبية منذ أتينا الي مصر وشعرنا بالفارق الكبير بين الحياة هنا وهناك من جميع النواحي.
أنا لا أحن الي المكان الذي عشت فيه طفولتي بقدر حنيني الي الصداقات التي كونتها في صغري وكنت أخطط لأن تكون هي صداقاتي الأبدية، لكن القدر أتي ليجهض أحلامي البريئة وأنا طفلة، ويربك حساباتي بما لم أكن أتمني، وأريد أن أوضح لك سيدتي أنني أعيش هنا في مصر شبه وحيدة حتي وأنا محاطة بالكثير من زميلاتي في الدراسة، حتي أوقات الراحة أحبس نفسي حتي لا أختلط بأحد وقررت هذا العام أن التحق بالجامعة إنتساب حتي أمنع نفسي من الحرج الذي أتعرض له.
في الفترة الأخيرة زاد وزني بشكل ملحوظ، وهو ما زاد الطين بلة لدي، وأضاف الي آلامي النفسية آلاماً أخري، ولجأت الي الإنترنت لأبحث عن أصدقاء إفتراضيين بعد ان فشلت في تكوين صداقات حقيقية من لحم ودم.
أريد أن أكتسب القوة والإرادة والثقة بالنفس.. أريد ان أنضم الي مجتمعي بشكل طبيعي كما أري كل من حولي يفعلون.. أريد أن أرتقي بحالتي النفسية لكي أواجه هذا التيار من الوحدة والانطوائية الذي يعزلني عن الناس.. بالله عليك دليني.. ماذا أفعل؟!
المعذبة »ش«
الكاتبة:
آلمتني كثيراً رسالتك فليس هناك شعور أقسي من الغربة وأنت صغيرتي تشعرين بالغربة والاغتراب معاً الغربة في مصر حيث ولدت ونشأت في فيينا وهناك نمت صداقاتك وتكونت علاقتك بالعالم لكنك فجأة ولظروف عائلية خاصة انتقلت للعيش في مصر وهنا بدأت مشكلة الاغتراب أي أنك تشعرين أنك غريبة في وطنك، ورغم أنك بين أهلك وزملائك! مشكلة رهيبة اسمها عدم القدرة التكيف أو التأقلم مع الحياة، وهي التي دفعتك الي الانطواء والإنزواء، الإستسلام للسمنة وهذا نتيجة لليأس المطبق علي حياتك.
وهنا أهمس بالعتاب علي الوالدين اللذين يتخذان قراراتهما المصيرية بمعزل عن دراسة أثر تلك القرارات علي حياة ابنائهم ثم يفاجأون بمشكلات صعبة ومآس أليمة نتيجة لتلك القرارات التي لم يؤخذ فيها الإعتبار الواجب لمصلحة الأولاد.
أياً كان السبب فالنتيجة الآن أنك تواجهين حالة نفسية صعبة نتيجة عدم قدرتك علي التأقلم في المناخ الجديد وإذا تم إهمال ذلك أيضاً فسوف تقعين فريسة الاكتئاب وهذا مالا نريده ولا نتمناه.
رجائي أن تلجأي الي طبيب أو طبيبة نفسية لمواجهة هذه الحالة وأرجو أن تخبري والديك بما تشعرين وتطلبين منهما مساعدتك علي اجتياز هذه الأزمة باللجوء الي إخصائي نفسي أرجو ألا تتأخري في ذلك حتي لا يزداد شعورك بالاغتراب والإنطواء.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.