9 أيام متصلة، إجازة عيد الأضحى 2024    ضخ 275 ألف طن سلع غذائية بالمجمعات الاستهلاكية بمناسبة عيد الأضحى    رئيس الشيوخ يهنئ الشعب بعيد الأضحى ويرفع الجلسة لأجل غير مسمى    كامل الوزير يعلن خطة الوزارة في تنفيذ 4 محاور تنموية بأسوان    البورصة المصرية تربح 16.4 مليار جنيه في ختام تعاملات الاثنين    صوامع المنيا تواصل استقبال القمح وتوريد 382 ألف طن منذ بدء الموسم    «حلول تواكب التطورات».. رئيس بنك القاهرة: نستهدف تقديم خدمات مصرفية بقدرات عالمية    مقتل 55 على الأقل في اشتباك بين عشيرتين بالصومال    حزب السياسي الألماني اليميني المتطرف كراه يمنعه من شغل مقعد في البرلمان الأوروبي    الجيش الروسي يحرر بلدة في دونيتسك    القيمة التسويقية لمنتخب تركيا قبل انطلاق يورو 2024    شبانة: كولر غير مقتنع بيوسف أيمن والمعارين ويصر على كوناتي    مصر تحصد 4 ميداليات في بطولة العالم للمواي تاي باليونان    تعليم الوادي الجديد: لا شكاوى من امتحانات الثانوية العامة    مفاجأة مثيرة في تحقيقات سفاح التجمع: مصدر ثقة وينظم حفلات مدرسية    بعد واقعة صفع احد المعجبين.. شروط حضور حفل عمرو دياب في دبي    إليسا: يجب أن تتوقف كل أشكال العنف في فلسطين والسودان    إعلان حالة التأهب القصوى بمستشفيات الدقهلية خلال امتحانات الثانوية العامة    حياة كريمة ببنى سويف.. الكشف وتوفير العلاج ل1739 حالة في قافلة سدمنت الجبل    وزيرة الهجرة تبحث مع الرئيس التنفيذي للغرفة الألمانية العربية للتجارة والصناعة سبل التعاون المشترك    أمين الفتوى بدار الإفتاء يوضح آداب ذبح الأضاحي في عيد الأضحى (فيديو)    مدرس الجيولوجيا صاحب فيديو مراجعة الثانوية أمام النيابة: بنظم المراجعات بأجر رمزي للطلاب    تشكيل الحكومة الجديد.. رحيل وزير شؤون مجلس النواب    8 شهداء فى قصف إسرائيلى استهدف منزلا جنوب شرق خان يونس    عرض ولاد رزق 3.. القاضية في أمريكا وبريطانيا ونيوزيلندا.. بطولة أحمد عز    البابا تواضروس الثاني ومحافظ الفيوم يشهدان حفل تدشين كنيسة القديس الأنبا إبرآم بدير العزب    تاريخ فرض الحج: مقاربات فقهية وآراء متباينة    مطلب برلماني بإعداد قانون خاص ينظم آليات استخدام الذكاء الاصطناعي    تأجيل محاكمة المتهم بقتل زوجته ببسيون لشهر سبتمبر لاستكمال المرافعات    أسترازينيكا مصر ومشاركة فعالة في المؤتمر والمعرض الطبي الأفريقي Africa Health Excon بنسخته الثالثة    تمهيدا لقصفها.. رسالة نصية تطلب من أهالي بلدة البازورية اللبنانية إخلاء منازلهم    اليوم.. "ثقافة الشيوخ" تفتح ملف إحياء متحف فن الزجاج والنحت بالجيزة    تحمي من أمراض مزمنة- 9 فواكه صيفية قليلة السكر    "أتمنى ديانج".. تعليق قوي من عضو مجلس الزمالك بشأن عودة إمام عاشور    "حقوق إنسان الشيوخ" تستعرض تقارير اتفاقية حقوق الطفل    ضياء رشوان: لولا دور الإعلام في تغطية القضية الفلسطينية لسحقنا    فنانون حجزوا مقاعدهم في دراما رمضان 2025.. أحمد مكي يبتعد عن الكوميديا    يوم الصحفي المصري "في المساء مع قصواء" بمشاركة قيادات "الاستعلامات" و"الصحفيين" و"الحوار الوطني" و"المتحدة"    صندوق مكافحة الإدمان يستعرض نتائج أكبر برنامج لحماية طلاب المدارس من المخدرات    في موسم امتحانات الثانوية العامة 2024.. أفضل الأدعية رددها الآن للتسهيل في المذاكرة    أبو الوفا: اقتربنا من إنهاء أزمة مستحقات فيتوريا    خادم الحرمين الشريفين يأمر باستضافة 1000 حاج من ذوي ضحايا غزة    لمواليد «برج الجدي».. اعرف حظك هذا الأسبوع    أمين عام رابطة العالم الإسلامي يشيد بإسهامات ندوة الحج العملية لخدمة ضيوف الرحمن    وزير التعليم العالي يستقبل وفدًا من مجموعة جنوب إفريقيا للتنمية «SADC»    مظاهرات في ألمانيا وأمريكا تطالب بوقف جرائم الإبادة الجماعية في غزة    أخبار الأهلي : ميدو: مصطفى شوبير هيلعب أساسي على الشناوي و"هو ماسك سيجار"    مناسك (4).. يوم التروية والاستعداد لأداء ركن الحج الأعظم    منتخب الارجنتين يفوز على الإكوادور بهدف وحيد بمباراة ودية تحضيراً لبطولة كوبا امريكا    بعد قليل، الحكم في طعن شيرى هانم وابنتها زمردة على حكم سجنهما 5 سنوات    الأركان المشتركة الكورية الجنوبية: جيشنا لديه القدرة على الرد على أي استفزاز كوري شمالي    لميس الحديدي تعلن عن إصابتها بالسرطان    جامعة القاهرة تطلق قافلة تنموية شاملة لقرية الودي بالجيزة    «ابعت الأسئلة وخد الحل».. شاومينج يحرض طلاب الثانوية العامة على تصوير امتحان التربية الدينية    حالة الطقس المتوقعة غدًا الثلاثاء 11 يونيو 2024| إنفوجراف    تعرف على ما يُستحب عند زيارة النبي صلى الله عليه وسلم    نتائج أولية: حزب الشعب يتصدر انتخابات البرلمان الأوروبى بحصوله على 181 مقعدا    ضياء السيد: عدم وجود ظهير أيسر في منتخب مصر «كارثة»    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عندي فكرة
د. إيمان سالم وكيل معهد تكنولوجيا الأغذية : بدائل للحوم والألبان من بذور الترمس
نشر في أخبار اليوم يوم 28 - 07 - 2016

نشأت مشكلة الغذاء في العالم بسبب التغييرات الاقتصادية في الأعوام الأخيرة وظهور العديد من الأمراض التي تصيب حيوانات الانتاج البروتيني مثل الأغنام والابقار والدجاج، وقد دعت منظمات الصحة العالمية إلي توفير الغذاء الصحي المتكامل وخاصة الأغذية التي تؤمن البروتين من مصادرغيرتقليدية
لذلك نجدالحاجة الماسة إلي الاستعانة بالمحاصيل الزراعية التي تحتوي علي البروتين النباتي وتحسينها وعمل الدراسات والابحاث عن مدي ملاءمتها كغذاء صحي متكامل وتوصلت الدكتوره ايمان سالم وكيل معهد تكنولوجيا الاغذية بالمركز القومي للبحوث الزراعية الي فكرة الاستفادة من قشور الترمس في الغذاء بديلا عن اللحوم والالبان وفوائد اخري باعتباره بديلا نباتيا.
حيث تؤكد الدكتورة ايمان بأن من المحاصيل الزراعية التي تستخدم لتدعيم العديد من المنتجات الغذائية والتي اعطت تأثيرا ايجابيا في جودة المنتج الغذائي هو التدعيم بمسحوق بذور الترمس الحلو حيث اعطي دورا ايجابيا وفاعلا في بعض المنتجات الغذائية مقارنة بالتدعيم بمسحوق فول الصويا من حيث زيادة نسبة البروتين والأحماض الامينية الاساسية خاصة الليسين وزيادة معدل هضم البروتين.
ما مميزات الترمس كقيمة غذائية؟
تعتبر بذور الترمسLupinusalbusمن المحاصيل الشتوية والذي يتبع جنس Lupinus ويقع تحت العائلة البقولية، ويوجد في جميع أنواع الاراضي خاصة الصفراء ولذلك يزرع في الاراضي الرملية ويبلغ انتاج مصر من الترمس 2400 طن عام 2014 بحسب ما اصدرته منظمه الاغذية والزراعة (FAO).
كما تحتوي بذور الترمس علي 40% بروتين، 6.5% الالياف، 5.95 دهون، 43% كربوهيدرات ،كما انها تحتوي علي فيتامينات مثل الثيامين (Vitamin B1- Thiamin) والريبوفلافين (Riboflavin- Vitamin B2) والنياسين (Niacin- Vitamin B3) بما يعادل 3.9، 2.3، 39 ملجم جرام/100 جرام علي التوالي. تحتوي ايضا بذور الترمس علي 13.5% احماض دهنية مشبعة و55.4 احماض دهنية أحادية عدم التشبع و31.1% احماض دهنية عديدة عدم التشبع، 55.4% الاولييك و22.4% اللينوليك و8.7% اللينولينك وذلك من اصل الاحماض الدهنية غير مشبعة.الترمس الحلو نسبة القلويدات ضئيلة تصل الي 0.025-0.099% مما يؤدي الياتساع نطاق استخدام الترمس الحلو في مجال التصنيع الغذائي.
هل الترمس له فوائد صحية خلاف القيمة الغذائية؟
للترمس فوائد صحية عديدة حيث أن البقوليات ومن ضمنها الترمس تحتوي علي تركيزات مرتفعة من المركبات الايزوفلافونيةisoflavones الجنستينGenistein و الديدزينdiadezein والتي لها تأثير مضاد للسرطان والمكون البروتيني جاما كونجلوتين والذي له دور فاعل في خفض الكوليستيرول كما ان له دور فاعلاً في تخفيض جلوكوز الدم لمرضي السكري من النوع الثاني.
كيف تم اجراء التجارب والتأكد من صحة هذه الفكرة؟
تم اجراء عدة ابحاث ودراسات بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية بمركز البحوث الزراعية علي استخدام بروتينات الترمس كبدائل لمنتجات اللحوم وايضا في انتاج حليب من بذور الترمس، كما اضيف مسحوق بذور الترمس الي دقيق القمح لإنتاج بعض المخبوزات .
ويتم انتاج دكستريز الترمس عن طريق دفعها تحت ضغط علي درجة حرارة عالية داخل جهاز يسمي الباثقExtruder فينتج أنواعا من ألياف البروتين تحتوي علي 47.1%بروتين، 15.7 % كربوهيدرات، 4.1% ألياف والتي تستخدم لإنتاج بدائل اللحوم، ويمكن انتاج مثل هذه الالياف البروتينية من الترمس باستخدام البثق والطبخ مباشرة لدقيق الترمس وهذا المنتج ارخص في الثمن من اللحم الحيواني وله شكل وطعم ونكهة اللحم وكذلك يمكن استخدامه في بعض منتجات اللحوم المصنعة (همبرجر – تشكين ناجت – كفته – سجق) بنسبة تصل الي 30 % لخفض تكلفة انتاج هذه المنتجات.
كما امكن ايضا انتاج حليب من بذور الترمس وهو ثابت حراريا، قريب في لونه من الحليب الكامل الدسم وهو مستساغ الطعم والنكهة ويستخدم ايضا في حلويات الألبان والكريمات وايضا في تحسين الالبان المتخمرة حيث انتج منه لبن مخمر ادي الي تحسين النشاط الايضي.
ويمكن استخدام بذور الترس والمعزول البروتينية استخدامه كبديل للبيض في المايونيز عجينة الباستيري الكعكات المحشوة بالكريمة وتلميع الأطعمة بدلا من بياض البيض وذلك باستخدام ثبات الرغوة في معزول البروتين ومعلق مسحوق الترمس.
ما الفرق بين استخدام الترمس والصويا؟
وقد اعتبرت بروتينات بذور الترمس كبديل للبروتين المستخلص من فول الصويا بسبب محتواها المماثل من بروتين الصويا نفسة (30-40% من الوزن الجاف) وكذلك كفاءته الوظيفية في العديد من الأنظمة الغذائية، كما ان بذور الترمس تحتوي علي مستويات منخفضة من المركبات المضادة للتغذية مثل مثبط إنزيم التربسين وحامض الفيتك والصابونين واللكتين مقارنة بالصويا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.