تحذير من أضرار العصائر علي صحة الجسم والأسنان

يعشق الملايين حول العالم تناول مختلف أنواع العصائر لاعتقادهم بشدة في فوائدها الصحية المتنوعة وقدرتها علي إنقاص الوزن, لكن خبراء تغذية في بريطانيا حذروا من أن تناول العصير قد يكون له أضرار لا حصر لها علي الصحة.
وقال الخبراء إن السكريات الموجودة بمختلف أنواع العصائر يمكن أن تسبب السمنة وتعرض الإنسان للاصابة بأمراض أخري كالسكر, كما أن العصائر تسبب تدمير الأسنان وحرمان الجسم من عناصر غذائية مفيدة علي عكس الاعتقاد السائد.
وذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية أن مبيعات العصارات والخلاطات ارتفعت عالميا بشكل ملحوظ مع إقبال أشخاص أكثر علي تناول العصائر وتشجيع بعض المشاهير علي ذلك لأنهم يرون أنها تساعد في إنقاص الوزن وإمداد الجسم بعناصر غذائية مفيدة.
وفي الوقت الذي يتناول فيه83% من البريطانيين حاليا كوبا واحدا من العصير مرة أسبوعيا علي الأقل, حذر الخبراء من أن بعض العصائر قد تكون ضارة بالصحة علي غرار المشروبات الغازية بسبب احتوائها علي نسب كبيرة من السكريات.
وأكد الخبراء أن إدمان البعض للعصائر قد يسبب زيادة الوزن وانتشار مرض السكر.