صحة طفلك في عامه الأول

أم لأول مرة‏..‏ هو حدث سعيد يستقبله الأزواج بمشاعر متباينة تمزج بين الفرحة‏,‏ والقلق الذي قد يصل للخوف من كيفية ممارستهم مهام الأمومة والأبوة لأول مرة‏.. وبسبب قلة الخبرة تبدأ تساؤلاتهم حول كيفية التعامل السليم مع الطفل طوال فترة نموه‏،‏ وتبدأ نصائح الأهل والأصدقاء تنهال عليهم مما يزيد من حيرتهم وقلقهم لذلك نقدم اليك أحدث دليل إرشادي صدر مؤخرا يجيب علي معظم تساولاتهم حول المولود الجديد أعده د‏.‏ محمد موفق التونسي استشاري الاطفال وحديثي الولادة تحت عنوان صحة وسلامة الطفل من الحمل الي المشي وذلك من واقع تعامله كطبيب أطفال لمدة تقارب الثلاثين عاما‏,‏ حيث يعرض فيه كل مايتعلق بالحمل والولادة‏,‏ وبعد المقدمة التوضيحية للأمهات عن تطور نمو الجنين يقدم الدليل مجموعة من الارشادات تساعدهم علي التعامل مع الطفل وعلي سبيل المثال قد يتساءل البعض‏:‏ كيف ومتي ينام الطفل؟ والاجابة كما يعرضها الدليل كالآتي‏:‏
الاطفال حديثو الولادة يميلون الي قضاء معظم اليوم نائمين باستثناء أوقات الرضاعة وتغيير الحفاضات و الملابس والاستحمام‏,‏ وقد ينام الطفل من‏18‏ 22‏ ساعة يوميا‏.‏
بعض الاطفال يقضون فترات أطول وهم مستيقظون دون أن تكون لديهم أية مشكلة لذا دعي طفلك يحددد كمية النوم التي يحتاجها‏.‏
عادة مايتعود الاطفال النوم طوال الليل بعد حوالي شهرين الي ثلاثة أشهر بينما يستيقظون في الصباح الباكر‏.‏
يمكنك خلق نوع من الروتين بوضعه في السرير عقب كل رضعة وعندئذ تحدث صحواته في ذات الميعاد‏.‏
معظم الاطفال يشعروون براحة أكبر عند النوم علي بطونهم‏,‏ خاصة اذا كانوا يعانون من غازات المعدة‏,‏ ولكن الافضل تغيير وضعه من وقت لآخر‏.‏
بانتهاء السنة الاولي يتعلم معظم الاطفال النوم خلال الليل‏,‏ ولكنهم رغم ذلك يكونون أول المستيقظين بالاضافة الي أنهم يغفون مرتين خلال النهار‏.‏
كما يتضمن الدليل الارشادي معلومات عن طريقة فطامه‏,‏ وتطور حركاته ومشاعره‏,‏ وبكاء الطفل‏,‏ ومراحل تعلم اللغة‏...‏وكل مايهم الأم أن تعرفه عن تصرفات طفلها‏,‏ ومايتوقع حدوثه خلال فترة نموه من اليوم الاول وحتي نهاية السنة الاولي من عمر الطفل‏.,‏ ومما يذكر أن كتاب صحة وسلامة الطفل من الحمل الي الولادة هو واحد من سلسلة كتب أطفالنا أكبادنا تمشي علي الارض وقد نهج فيه مؤلفه نهجا جديدا وهو تسجيله لأرقام تليفوناته رغبة في التواصل مع أقرانه من الآباء والأمهات والاستماع الي ملاحظاتهم وتساؤلاتهم‏.‏ وهذه بادرة طيبة نتمني أن نراها في المؤلفات التي تناقش قضايا وأمور الاسرة‏.‏