صحة شعرك في الزيوت الطبيعية

عندما يؤرقك جفاف شعرك ونقص حيويته ابحثي عن اسباب ضعفه‏,‏ فربما يكون غذاؤك‏j‏ نقصه العناصر اللازمة لصحته وحيويته او انك تفرطين في استخدام الصبغات او تستخدمين شامبو غير مناسب يقضي علي زيوته الطبيعية او عوامل اخري مثل التدخين والتوتر, اويحتاج الي عناية مكثفة بعمل حمامات الزيت والمساج لفروة الرأس, فالتدليك بالزيوت يغذي شعرك ويقوي جذوره وينعش الدورة الدموية ويرخي تقلصات الرأس والرقبة التي تمنع وصول المغذيات الي الرأس وتعوق نمو الشعر, كما يخفف المساج ايضا الضغط علي العين الناجم عن السهر واستخدام الكمبيوتر ويسهل الاستغراق في النوم الذي يتم خلاله افراز هرمون النمو الذي يستفيد به الشعر فيؤدي الي سرعة كثافته وطوله كما تؤكد الابحاث, وقد تكون حمامات الزيت روتينا لدي بعض السيدات يجرينه بناء علي نصيحة من الكوافير او من صديقة, ولكن هل للزيوت فعلا فائدة؟ عن هذا يحدثنا د. يوسف أمير اسكندر ماجستير الصيدلة وخبير الاعشاب والزيوت الطبيعية فيقول تصنف الزيوت وفق فائدتها للشعر فخليط زيت السمسم و زيت اللوزمن اجل تقوية جذور الشعرونعومته وترطيبه وتقليل الانقباضات في الرأس ولمنع الشيب المبكر تدلك الرأس, بزيت جوز الهند المخلوط بزيوت عطرية حارة لتوسيع مسام الرأس كزيت الريحان او زيت العطر او البابونج ومن الزيوت الاخري التي تساعد علي تنظيف الرأس وفتح مسامها وتلميع الشعر زيت اليانسون او زيت الحلبة او زيت اللوز كما تستخدم لعلاج القشرة وبثور فروة الرأس اليانسون ويفيد ايضا استخدام مسحوق حصي اللبان اومسحوق مصنوع من10 جرامات من القرنفل و20 جرام دقيق ويدعك في الرأس, ولتطهير فروة الرأس يحتل زيت الزيتون قمة الزيوت الطبيعية ويليه زيت القرفة المخلوط بزيت الكافور بنسب متساوية و زيت الزعتر, وتوضع الزيوت علي الرأس دون تدفئة او تسخين ولكن بدرجة حرارتها الطبيعية حتي لا تتلف لاحتوائها علي الاحماض التي تتغير بالتسخين كتدفئة الرأس بفوطة ساخنة او استخدام مجفف الشعر, ولاجدوي من ترك الزيت علي الشعر اكثر من نصف ساعة اوالنوم به بل قد يؤدي هذا الي جفافه, ثم يتم غسله بالشامبو وتمشيطه وهو نصف مبلول بمشط واسع حتي لايقطع ويتقصف, ويمكن الحصول علي هذه الزيوت العطرية والطبية من العطارين الموثوق بهم او من معامل التجميل.. اما خبراء التجميل الامريكيون فينصحون بالحفاظ علي نظافة الشعر وبريقه بشطفه بمقدار متماثل من خل التفاح والماء لإزلة الخلايا الميتة وتنظيف مسام جلد الرأس اوبعمل ماسكات له مناسبة لطبيعته, فمن اجل النمو السريع تخلط بيضة بملعقة عسل ويدلك الشعر بها ويترك نصف ساعة ثم يغسل.. وللشعر الجاف تخلط ملعقة زيت خروع مع ملعقة شمع عسل دافيء وتتم اضافتهما لكوب زبادي وصفاربيضة ويغطي الشعر بالماسك لمدة20 دقيقة ثم يغسل بالشامبو ثم يستعمل البلسم, ولمنع سقوط الشعر تخلط ملعقتان من عصير البطاطس النيئة مع عصير الصبار وكبسولتين فيتامينA وE وملعقة عسل ويدلك بهما جلد الراس ثم يغطي بغطاء الرأس النايلون ويكررالماسك مرتين في الأسبوع وللشعر اللامع تخلط بيضتان بملعقة عسل وملعقة لبن وتوضع علي الرأس لمدة سبع دقائق ثم يتم غسل الشعر بالشامبو لتحصلي علي شعر لامع علي الفور.. واخر الحلول يمكنك الاستعانة بفيتامين خاص بالشعر يحتوي علي الفوليك اسيد والبيوتين وفيتامين ب5 او ب12 بنسب متساوية..