مع ارتفاع درجات الحرارة الاسعافات الأولية لحدوث ضربة الشمس

مع ارتفاع درجات الحرارة المضطردة في شهر أغسطس، نتعرض جميعنا لأشعة الشمس الحارقة والضارة على صحتنا، فالبعض يُصاب بضربات الشمس نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس الحارقة بشكل مباشر، حتى أن هناك الكثيرين يعملون في الشمس. كالعمال وضباط المرور، ووقوفهم ساعات طويلة تحت الأشعة الحارقة.
وتتسبب ضربة الشمس في الجاف الذي يؤدي إلى فشل نظام التحكم في درجة حرارة الجسم. التعريف الطبي لضربة الشمس هو ارتفاع درجة حرارة الجسم الأساسية أكبر من 104 درجة فهرنهايت، مع وجود مضاعفات تنطوي على الجهاز العصبي المركزي الذي يحدث بعد التعرض لدرجات حرارة عالية.
أعراض ضربة الشمس
ارتفاع درجة حرارة الجسم والإغماء
الصداع والدوخة.
قلة التعرق رغم الحرارة، واحمرار البشرة وجفافها.
ضعف العضلات أو تشنجات.
القئ و الغثيان.
الارتباك وفقدان الوعي.
الإسعافات الأولية لضربة الشمس
في حالة إصابة شحص بضربة شمس .. اتصل بالاسعاف فورا أو أنقل الشخص إلى المستشفى، أي تأخير في طلب المساعدة الطبية يمكن أن يؤدى للوفاة.
أثناء انتظار وصول المسعفين، ابدأ الإسعافات الأولية وهي:
انقل الشخص إلى بيئة مكيفة أو على الأقل منطقة باردة ومظللة.
قم بإزالة أي ملابس غير ضرورية لتهوية المريض عبر ترطيب بشرته بالماء من اسفنجة أو خرطوم.
ضع عبوات ثلج على إبط المريض والفخذ والعنق والظهر، نظرًا لأن هذه المناطق غنية بالأوعية الدموية القريبة من الجلد، وبالتالى فإن تبريدها قد يقلل من درجة حرارة الجسم.
اغمر المريض في ماء الاستحمام أو في حوض من الماء البارد.