الشكولاتة وفوائدها بانواعها الوردي والبيضاء والداكنة

تعرف علي فؤائد الشكولاتة بأنواعها الثلاث "الداكنة تفرز هرمون السعادة بالجسم.. والبيضاء تعمل علي حمية الجسم من السرطان.. والوردية خفض نسبة الكوليسترول بالدم "
تعتبر الشيكولاتة من أحد مصادر الطاقة الإيجابية، تمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية، فتعددت انواعها فيما بين الداكنة التي تعمل علي إفراز هرمون السعادة، والبيضاء التي تقي الجسم من السرطان، ومنع تصلب الشرايين والجلطات المفاجأة، والوردية تعمل علي خفض السعرات بالجسم ونسبة الكوليسترول، وترصد" أهل مصر خلال التقرير التالي أبرز فوائد ل3 أنواع الشكولاته بالعالم.
- الشكولاته الداكنة:
الشيكولاتة الداكنة من أقدم أنواع الشكولاتة ظهورا، ومن أكثرها فوائد للجسم، فهي تعمل علي تنشيط الدورة الدموية بالجسم ومنع تصلب وانسداد الشرايين، وتعمل أيضًا على تحسين الحالة المزاجية للشخص والتقليل من التوتر والإجهاد، وتحفز المخ علي إفراز هرمون الإندروفين المضاد للاكتئاب وتجعلك تشعرين بقدر أكبر من السعادة والفرح.
ومن فوائدها أنها تحتوي على الألياف والمعادن المغذية التي يحتاجها الجسم كما أنها تعطيك إحساسا بالشبع لفترة طويلة.
- الشكولاته البيضاء:
تعتبر الشكولاته البيضاء أحد أبرز وسائل العلاج العصرية، فهي هي خليط من الحليب وزبدة الكاكاو والسكر، وذلك يجعلها غنية بمضادات الأكسدة، التي تحمي من الإصابة بالجذور الحرة والأورام السرطانية، بالإضافة إلي منع تلف خلايا المخ، وتقليل من حالات الإصابة بالسكتات الدماغية، كم أن لها دور فعال في القضاء على الشيخوخة وعلامات تقدم البشرة والسن، ومنع تصلب الشرايين لإحتوائها علي مادة الفلافونويد التي تمنع تصلب الشرايين، كما أنها قليلة الأثار الجانبية لعدم إحتوائها علي سعرات حرارية.
الشكولاتة الوردية
ومن أنواع الشكولاتة التي ظهرت مؤخرًا، هي الشكولاته الوردية حيث قامت شركة سويسرية بإختراع شوكولاتة وردية اللون بمكونات جمعتها من حبوب كاكاو ياقوتية والتوت البري، وتسمي "روبي الوردية"، وكانت قد أصدرتها أحد أكبر شركات صناعة الشوكولاتة الفاخرة في العالم.
ويعمل التوت البري المكون الرئيسي بها، على خفض معدل الكوليسترول الضار للجسم، كما أنه يقي الجسم من العديد من الأمراض الخطيرة على رأسها أمراض القلب والدماغ، ويعتبر من أفضل الطرق المستخدمة للتخلص من السمنة وإزالة الدهون والسيلوليت المتراكم في مناطق عديدة من الجسم.
وأما عن بذور الكاكاو الموجودة بها، فتعمل على تقوية الذاكرة التي تتراجع بعد سن البلوغ، بالإضافة إلي خفض ضغط الدم.