وجبتنا النهاردة عن الاسماك، واخترنا الاسماك لانها غنية بالعناصر الغذائية الازمة لبناء جسم وعظام الانسان وخاصة الاطفال. نقدم ليكم النهاردة طريقة جديدة وبسيطة لتقديم السمك البلطي وزي م اتعودنا مش بس الطبق الرئيسي لا بنقدم كمان المقبلات والحلويات والعصير اليتناسب معاه . يااارب تعجبكو . المشروبات: عصير الدوم 1 كوب دوم خالي النواه ومقطع قطع صغيرة 1 كوب سكر 1+1/2 لتر ماء خطوات التحضير - نضع الدوم فى شاشة ونضعه فى إناء به ماء مغلي. - نترك الشاشة لمدة 10 دقائق بالماء ثم نرفعها. - نضيف السكر ويقلب جيدا ويصب فى الدورق. - نضع الدورق فى الثلاجة ويقدم بارد. ◄ اقرأ ايضًأ: طريقة عمل الديك الرومي المحشي بالأرز الشوربة: شوربة سمك الحارة 3 معلقة كبيرة زيت زيتون 1 حبة بصل مقطع ناعم 1 فص ثوم مفروم 2 حبة فلفل الوان 1 حبة بطاطس مقطعة مكعبات 1 حبة فلفل حار رشة كسبرة مطحونة رشة كمون رشة زعفران 2 حبة طماطم عصير1 معلقة كبيرة صلصة بيورية 1 لتر شوربة سمك 1 معلقة صغيرة سكر 1/4 كيلو سمك مكعبات 1 ملعقة صلصة بورية خطوات التحضير: - نضع الزيت على نار متوسطة ونضيف البصلة المقطعة مع الثوم ويشوح . - نضيف السمك مقطع قطع صغيرة ونضيف عليه الفلفل الالوان وحبة البطاطس المقطعة صغير. - نضيف الفلفل الحار مع رشة الكزبرة والزعفران ومعلقة سكر ونقوم بتقليبهم جيدًا. - نضيف 2 حبة طماطم وعليها معجون الطاماطم. - بعد النضج نضيف باقي عصير الطاماطم وشوربة السمك . - تترك لحتي الغليان وتقدم . ◄ اقرأ ايضًا: طريقة عمل الكبسة السعودية الطبق الرئيسي: صينية سمك بلطي كيلو سمك بلطي 1 ثمرة بطاطس مقطعة شرائح رفيعة 1 ثمرة طماطم مقطعة شرائح 1 ثمرة بصل مقطعة شرائح 1 ثمرة ليمون اضاليا مقطعة شرائح 2 ملعقة بقدونس مفروم 6 فص ثوم مفروم 1 حبة فلفل اخضر رومي مبشور 2 ثمرة ليمون مبشور القشرة +عصير الليمون 1 ملعقة صغيرة كمون 1/2 ملعقة صغيرة ملح 1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود 2 ملعقة كبيرة خل ابيض 1/2 كوب ماء 2 ملعقة زيت زيتون خطوات التحضير: - ننظف السمك ونغسله جيدا. - نحضر التتبيلة (الثوم-الفلفل الرومي-الليمون المبشور-عصيرالليمون-الخل-الكمون-الملح-الفلفل) ثم نضع التتبيلة بداخل السمكة. - نضع شرائح البطاطس ثم نضع السمك بعد تتبيلة جيداً في صينية بايركس. - نضع شرائح الطماطم والبصل والليمون فوق السمك. - نرش رشة بقدونس للزينة ونرش ملعقتين زيت الزيتون علي وجه الصينية. - نضع نصف كوب ماء في زاوية صغيرة من الصينية ونضع الصينية في الفرن على درجة حرارة 200 لمدة 30 دقيقة . - تقدم بعد ذلك . ◄ اقرأ ايضًا: طريقة عمل شوربة البطاطس بالبقدونس ارز اخضر:1/4 كيلو ارز 3 رابطة بقدونس 1 مكعب مرقة 1 ملعقة ملح 1 حبة بصل سليمة 3 ورق لورا 3 فص حبهان 2 ملعقة كبيرة زيت 50 جرام زبدة
خطوات التحضير: - في اناء علي النار نضع الزيت والزبد ويشوح معهم الارز ونضيف بصلة سليمة، والحبهان، وورق اللورا ويتبل بالملح. - في اناء علي النار نضع البقدونس المفروم مع المرقة وماء ويترك للغليان ثم يضاف للارز ويترك للنضج. ◄ اقرأ ايضًا: طريقة عمل شوربة اللحم بالجبنة والبطاطس السلطة:سلطة التونة 1 علبة تونة 1 رابطة جرجير 1 ثمرة بنجر مسلوقة 1 ملعقة سوداني محمص 1 ملعقة صغيرة سمسم 1 ملعقة صغيرة حبة البركة 2 ملعقة كبيرة بقدونس ورق 2 ملعقة كبيرة كسبرة ورق 3 ملعقة طحينة 2 ملعقة ملح فلفل لوز محمص زيت زيتون
خطوات التحضير: - نخلط التونة مع حبة البركة وزيت ويتون - في بولة اخري يقلب البنجر مع السمسم وملعقة طحينة - في بولة اخري يقلب الجرجير مع ملعقة طحينة وزيت والسوداني المحمص ويقلب الخليط - في بولة صغير يتم عمل طبقات عبارة عن خليط التونة وفوقها خليط البنجر ثم اخيراً خليط الجرجير ويقدم. ◄ اقرأ ايضًا: طريقة عمل أصابع الكنافة بالكريمة والمكسرات الحلويات: كنافة بالبلح :1/2 كيلو كنافة 1/2 كيلو بلح أسمر ملعقة كبيرة قرفة 1/4 كيلو زبدة 1/4 كيلو سكر 1/2 ليمونة كوب ماء
طريقة التحضير:
- نقطع الكنافة قطع صغيرة جدا. - قوم بتسييح الزبدة على النار في صينية، ونضيف عليها الكنافة ونقلبها حتى تحمر. - نضع في صينية نصف كمية الكنافة، وتوزع بشكل جيد ويتم الضغط عليها. - نقشر البلح وننزع منه النواه ونقطعه نصفين، ونرص طبقة منه فوق الكنافة ونرش عليها السكر والقرفة. - نضع الطبقة التانية من الكنافة، ونوزعها جيدًا، ونضغط عليها، وبعد كده نضعها في الفرن لمدة نصف ساعة.
- نحضرالشربات: - ضع كوباية ماء ونضيف كوب ونصف سكر ونصف ليمونة على النار . - نتركهم حتى الغليان ليعقد. - نضيفه على الكنافة فور خروجها من الفرن وتقدم . ◄ اقرأ ايضًا: طريقة عمل المجبوس الاماراتي