مرض السكر يؤدى إلى الاكتئاب .. والصلاة تحسن الحالة المزاجية للمريض

وجد أن مرض السكر يؤدى إلى الإصابة بالاكتئاب النفسى، وكذلك هناك بعض أدوية علاج الاكتئاب تتسبب فى حدوث زيادة فى وزن المريض ونهم لتناول الطعام وبالذات النشويات مما يؤدى إلى الإصابة بالسكر والتوتر النفسى أيضا يؤدى إلى زيادة الإصابة بمرض السكر وعندما يصاب مريض السكر بالاكتئاب تزداد فرصة حدوث المضاعفات عند المريض.
تقول الدكتورة إيناس شلتوت، أستاذ الباطنة والسكر والغدد الصماء بطب قصر العينى، إن علاج الاكتئاب عند مرضى السكر يؤدى إلى تحسن السكر وانخفاض نسبة السكر التراكمى فى الدم وعندما يصاب بعض مرضى السكر بالاكتئاب فإنهم يلجئون إلى إهمال العلاج لبعض الأيام أو التوقف عنه نهائيا ويتجاهلون وجود مرض السكر كليا كما يتوقفون عن إجراء تحاليل السكر ويصيبهم التشاؤم واللامبالاة تجاه مرض السكر نفسه أو مضاعفاته التى تبدأ فى الظهور ووجد أيضا أن نسبة الإصابة بالاكتئاب تزداد فى المرضى الذين يتناولون علاجهم عن طريق حقن الأنسولين عدة مرات خلال اليوم الواحد .
وتنصح الدكتورة إيناس شلتوت مرضى السكر المصابين بالاكتئاب بالاهتمام بممارسة الرياضة ولو حتى رياضة المشى و يفضل دائما ممارسة الرياضة مع عدد من الأصدقاء ومن المفيد جدا الارتباط ببعض الأصدقاء أو أفراد العائلة و التحدث معهم لفترات طويلة مع الاهتمام بممارسة هواية جديدة أو التنزه فى الحدائق ومشاركة الأحاسيس مع الأشخاص المقربين.
وتشير إلى الاهتمام بالعمل التطوعى مثل الاشتراك فى بعض الجمعيات الخيرية التى تقدم خدمات للمرضى أو الأيتام مما يساعدهم على الاندماج فى المجتمع ويحسن من حالة الاكتئاب ويؤدى أيضا إلى تحسن ملحوظ فى حالة مريض السكر وأن يتعايش المريض مع الاكتئاب بدلا من الإسراع فى تناول الأدوية النفسية عن طريق الاهتمام بالأنشطة التى تؤدى إلى الشعور بالبهجة مثل الخروج للتسوق أو تناول الطعام مع الأشخاص المقربين للمريض وأثبتت الأبحاث أن الصلاة وقراءة الكتب الدينية تؤدى إلى تحسن كبير فى الحالة المزاجية لمرضى الاكتئاب ولابد لكل مريض سكر أن يبحث دائما عن السعادة والابتعاد عن الحزن والتشاؤم.