حملة "افحصى ببساطة" من المؤسسة المصرية لمكافحة سرطان الثدى

مع الذكرى الأولى لثورة 25 يناير، أطلقت المؤسسة المصرية لمكافحة سرطان الثدى حملة "افحصى ببساطة" التى تبدأ هذا الشهر الجارى، من خلال مجموعة من الأنشطة المقدمة مجانا لكل سيدة وفتاة مصرية.
وصرح الدكتور محمد شعلان، رئيس المؤسسة، أن الهدف من تلك الحملة النهوض بفكر المرأة المصرية تجاه مرض سرطان الثدى والقضاء على المفاهيم الخاطئة المدرجة فى القاموس الشعبى المنتشر بين المجتمع ومنها "المرض الوحش"، "المرض البطال"، "المرض المميت"، "محدش هايتجوز بناتى"، "خلى الباب مقفول وأموت وأنا مش عارفة حاجة".
وأضاف شعلان أن تلك المفاهيم تشكل رأس حربة ضد نشر الوعى بالحفاظ على صحة الثدى، والتى من أهم أدواته الاكتشاف المبكر، لذلك تقدم المؤسسة مجموعة من أدوات "مشروع افحصى ببساطة" وهى عدد من أشعة الماموجرام لكافة سيدات مصر ممن تخطوا سن الأربعين.
كما تقدم المؤسسة سلسلة من ورش العمل لتعليم الفحص الذاتى للثدى لجميع السيدات ابتداء من سن العشرين حيث أن أكثر من (45 %) من أورام الثدى تكتشفها المرأة بنفسها وذلك بمقر المؤسسة، كما نصح شعلان بأن المرأة المصرية تتبع بعض العادات الصحية التى من شأنها حماية السيدة من خطر الإصابة بسرطان الثدى ومنها النقاط الآتية:
1. حافظى على وزن صحى.
2. أضيفى التمارين الرياضية إلى نمط حياتك.
3. امتنعى عن شرب الكحول.
4. قللى من استخدام الهرمونات التعويضية بعد انقطاع الطمث.
5. قومى بالرضاعة الطبيعية، إذا أمكن.
ومن المقرر على كل سيدة ترغب فى إجراء أشعة الماموجرام أو تعلم الفحص الذاتى للثدى الاتصال بالمؤسسة المصرية لمكافحة سرطان الثدى على رقم 19417، يومياً من التاسعة صباحاً وحتى الثالثة مساءً ماعدا الجمعة والسبت.