نائب رئيس الجامعة المصرية اليابانية: امتحانات الفصل الدراسي الثاني تسير بدون شكاوى    27 مايو 2024.. 22 قرشا ارتفاع فى سعر الدولار أمام الجنيه بالبنوك ليسجل 47.22 جينه    محافظ أسيوط يوجه بمتابعة توريد الأقماح للشون والصوامع    عقد لقاء اليوم المفتوح بالأقصر لحل مشاكل المواطنين    لازاريني: الأونروا ستقوم بكل ما في وسعها للحفاظ على عملها ونشاطاتها في لبنان والمنطقة    محرقة رفح.. بيرس مورجان يطالب نتنياهو بوقف العدوان الإسرائيلي    إصابة شرطي إسرائيلي في هجوم عند باب الخليل بمدينة القدس    زيلينسكي يلتقي رئيس الوزراء سانشيز والملك فيليب في إسبانيا    «الاحتلال خدع أهل غزة وزعم لهم أنها آمنة».. الأزهر يدين بشدة «محرقة الخيام» في رفح    ثنائي هجومي للجونة أمام بيراميدز    رسميا.. رحيل محمود عبد العزيز عن غزل المحلة    وكيل تعليم الغربية يتفقد أعمال التقدير لكراسات الإجابة لطلاب الشهادة الإعدادية    إحالة شخص إلى المفتي لاتهامه بقتل سائق توكتوك وسرقته بشبرا الخيمة    الخميس.. القومية للموسيقى العربية تتغنى بأعمال عبدالوهاب ووردة على مسرح الجمهورية    فحص 1462 حالة خلال قافلة طبية في قرية رسلان بالمنيا    وزير الأوقاف أمام الشيوخ: عهد السيسي العصر الذهبي للدعوة وعمارة المساجد    بدء الفعاليات التمهيدية للترويج لافتتاح النسخة الرابعة لحملة «مانحي أمل» في مصر    جامعة الزقازيق تحقق مراكز متقدمة في مسابقة «إبداع 12»    موعد عيد الأضحى ووقفة عرفات 1445 هجريا في مصر.. اعرف عدد الأيام المتبقية    إصابة طالبة بأزمة تنفسية خلال امتحانات الدبلومات الفنية بالفيوم    غدا قطع المياه عن مدينة الباجور وبعض القرى التابعة لها.. اعرف التفاصيل    "متنورش العالي".. صبري فواز يكشف عن نصيحة لطفي لبيب له    وزارة العمل: «سلامتك تهمنا» لنشر ثقافة الصحة المهنية بالقليوبية    أكلات ترفع درجة حرارة الجسم.. تجنبها في الصيف    غدا.. انطلاق عروض برنامج السينما الإيطالية في القاهرة    إسكان البرلمان توصي بتشكيل لجنة لمعاينة مشروع الصرف الصحي في الجيزة    في ذكرى ميلاد فاتن حمامة.. سر خروج ابنها من المدرسة    حدد 3 مناقشات.. مجلس أمناء الحوار الوطني يجتمع 1 يونيو    انطلاق فعاليات الأسبوع الثقافي ل«الأوقاف».. «حق الجار والإحسان إليه»    سموحة يغلق ملف الدوري «مؤقتاً» ويستعد لمواجهة لافيينا فى كأس مصر غدًا    تطوير ورصف 6 طرق حيوية بالجيزة.. أبرزها بالطالبية وإمبابة وكرداسة    وزير الإعلام البحرينى: العلاقات بين مصر والبحرين تتميز بخصوصية فريدة    "مياه الجيزة" تكشف أسباب ضعف التيار بمنطقة هضبة الأهرام    عائشة بن أحمد عن قصف مخيمات رفح الفلسطينية: «نحن آسفون»    وزيرة التعاون الدولي تُشارك في الاجتماعات السنوية لمجموعة بنك التنمية الأفريقي بكينيا    «الشيوخ» يناقش سياسة الحكومة بشأن حفظ مال الوقف وتنميته    ضبط 6000 كيس مواد غذائية مجهول المصدر في العاشر من رمضان    محافظ البحر الأحمر يشكل لجنة من المحميات لتقدير أضرار جنوح سفينة مواد بترولية أمام سواحل سفاجا    «الداخلية»: تنظيم حملة للتبرع بالدم بقطاع الأمن المركزي    قافلة طبية جديدة لدعم المرضى غير القادرين بقرى ديرمواس    القنوات الناقلة لمباراة الاتحاد والنصر في دوري روشن السعودي مع تردداتها    فيلم «The Fall Guy» يحقق 132 مليون إيردات منذ طرحه    شريف العريان: لن أخوض انتخابات رئاسة اتحاد الخماسي الدورة المقبلة    أكثر من ألفي شخص دفنوا أحياء جراء الانهيار الأرضي في بابوا غينيا الجديدة    السيطرة على حريق داخل هايبر ماركت في قنا    الأمين العام المساعد للبحوث الإسلامية يوضح حكم تصوير الجنازات    بينهم مصر.. زعماء 4 دول عربية يزورون الصين هذا الأسبوع    وزير الكهرباء ل"اليوم السابع": كل مليم سيتم تحصيله يساهم فى إنهاء تخفيف الأحمال    وزير الإسكان يعلن تفاصيل مشروعات تجديد أحياء القاهرة الإسلامية والفاطمية    للتعاون في مجال التدريب.. تفاصيل توقيع مذكرة تفاهم بين مركز التدريب الإقليمي وجامعة بنها -صور    وزير الصحة يدعو دول إقليم شرق المتوسط إلى دراسة أكثر تعمقا بشأن مفاوضات معاهدة الأوبئة    موعد وقفة عرفات 2024 وأهمية صيام يوم عرفة    500 متر من النيران.. حالتا اختناق في حريق مخزن خردة بإمبابة    سيد معوض ينصح الأهلي برفع جودة المحترفين قبل كأس العالم 2025    هل حج الزوج من مال زوجته جائز؟.. دار الإفتاء تجيب (فيديو)    موقف جوارديولا من الرحيل عن مانشستر سيتي في الصيف    كولر: لم أستطع الفوز على صنداونز.. لا أحب لقب "جدي".. والجماهير تطالبني بال13    أستاذ اقتصاد ل قصواء الخلالي: عدم التصنيف القانوني للوافدين يمثل عبئا على الاقتصاد    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



افتح قلبك مع د.هبة يس.. مشروع لمعالجة "الجفاف"
نشر في اليوم السابع يوم 21 - 09 - 2011

أرسلت (هاء.أ) إلى افتح قلبك تقول: أنا متزوجة منذ 4 سنوات، عن قصة حب، ولكن لا أدرى أين ذهب هذا الحب بعد الزواج، فبالرغم من أن زواجنا لم يمر عليه فترة طويلة، إلا أنى أشعر بجفاف عاطفى رهيب، وكأنى متزوجة منذ عقود وليس سنوات.
وتضيف هناء: كلما طلبت من زوجى أن يعاملنى بعاطفة أو أن يظهر لى بعض المشاعر والحب، قابلنى بوجه عابث وصوت جامد ويقول لى (ده كلام بنات مراهقات، إحنا كبرنا على الحاجات دى).
أتمزق من داخلى بين أن انفصل عنه بحثاً عن شخص آخر يقدر المشاعر ولا يبخل بها، ويمنعنى من ذلك خوفى على مصلحة أولادى، وبين استمرارى معه على هذا الحال المضنى المتعب جداً، خاصة أنى أخاف على نفسى، فأنا امرأة جميلة، وكثيراً ما ألحظ نظرات الإعجاب والاهتمام فى عيون الآخرين، وما يخيفنى حقاً هو أنى لاحظت أنى بدأت أتعلق بأى من هؤلاء لمجرد أنه قال لى كلمة حلوة.
صدقينى لم يتطور الأمر إلى أكثر من تعلقى الوقتى بأحدهم، لكنى سرعان ما أعود إلى صوابى وإلى بيتى وزوجى، لكن هذا حتى الآن، وأخشى ألا أقدر على السيطرة على نفسى مستقبلاً، أو تحت أى ضغوط.
الغريب فى الأمر أنه عندما يكون زوجى غير موجود_ لأنه كثير السفر_ لا أشعر بأى حرمان، ولا أفكر فى مثل هذه الأمور إطلاقاً، لكنه ما إن يعود حتى أشعر بقمة الاحتياج العاطفى، والذى أطلبه منه دوماً ويقابلنى بالصد، حتى إنى قلتها له صريحة ذات مرة (اهتم بى بدلاً من أن أبحث عن هذا الاهتمام عند شخص آخر)، لكنه اعتبر كلامى هراءً، ومجرد تخاريف ولم يعرنى أى اهتمام، أشعر أنى ضائعة ومشتتة وأشعر بخوف شديد من المستقبل وعواقب ما أنا فيه.. ماذا أفعل؟
إلى (هاء) أقول:
بما إنك قلتى إنك متزوجة عن حب، وأن ده كان من 4 سنين بس، فده معناه أن جوزك بيعرف يحب، وبيقدر يظهر مشاعره بشكل يوصل لك بوضوح، وإنه لسه مافاتش على جوازكم كتير عشان تملوا من بعض، ولا تزهقوا من محاولات التواصل مع بعض.
عشان كده ممكن العلاقة بينكم تكون محتاجة لشويه تجديد، أو أى نوع من أنواع التغيير، إلى يلمع الحب بينكم من تانى وينفض التراب إلى عليه، أغلب الناس اللى بتتجوز عن حب بتبقى فاكرة إن الحب بعد الجواز هايكون سهل زى قبله، لكن الحقيقة مش كده أبداً، لأن الحب واستمراره بعد الجواز محتاج لمجهود مستمر، وتفكير، ووقت، وصبر، حاولى انتى تكونى الطرف الإيجابى والمبادر فى الموضوع ده، لغاية ماجوزك يندمج معاكى ويحب أنه يبادلك نفس الأشياء، لازم تبذلى أنتى شوية مجهود زيادة فى البداية، لأن بطارية جوزك محتاجة شحن، فكرى كنتى بتعملى إيه قبل الجواز وكان بيعجبه أو بيبسطه؟، كنتى بتلبسى إيه؟ وبتتكلمى إزاى؟ وفى إيه؟، إيه اللى شده ليكى وخلاه يحبك؟، إيه اللى كان بيجذبه ناحيتك وبطلتى تعمليه؟، فكرى وخدى القرار انك هاتشديه ليكى من أول وجديد، لكن من غير ماتقولى ده صراحة، ومن غير ماتطلبى منه الحب والمشاعر بشكل مباشر.
ماعتقدش أن فى إنسان مش محتاج للمشاعر والعواطف، لكن الناس بتتفاوت فى الموضوع ده، فممكن جدا يكون حوزك من النوع اللى بيحتاج للمشاعر (بحساب) مش عمال على بطال زى ناس تانيه، عشان كده التواصل بينكم محتاج انك تفهميه و تفهمى احتياجه عشان تدخلى له من المدخل الصح و فى التوقيت الصح، على فكره أنا مش باحملك كل المسئولية، ولا بانفى دور جوزك فى الموضوع، لكن كل الى أنا طلباه منك دلوقتى انك تحاولى بكل طاقتك، و تستنفذى الأول كل قدراتك فى اجتذابه، قبل ما تفكرى تنفصلى عنه او تتعلقى بغيره، عايزاكى تتحملى انك تكونى أنت الطرف المبادر و المحفز للجو العاطفى فى حياتكم لفتره، لغاية ما تحسى ان جوزك بدأ يتجاوب و يتفاعل، و ساعتها هاييجى الوقت الى هاتجنى فيه ثمار الى أنت تعبتى علشانه.
أنا عارفه انك أنتى الى ممكن تكونى محتاجه لحد يبذل لك و يتودد اليكي، لكن معلش تعالى على نفسك شويه بس فى البدايه، لغاية ماجوزك يحس بان فى واحده (حلوه) و(حنونه) وبتحبه جنبه، ساعتها اكيد هايحاول يبادلك المشاعر، حتى من باب انه عايز يستمتع بالمزيد.
وفى حاجة تانية دايما باقولها للأزواج، كل ما تقابلك مشكله وتحسى أنها مالهاش حل وانها اكبر منك، الجأى للقادر على كل شئ على طول، ادعى دايما وماتبطليش دعاء (اللهم اصلحنى لزوجى واصلح زوجى لى وألف بين قلوبنا)، (ربنا هب لنا من أزواجنا وذرياتنا قرة اعين و اجعلنا للمتقين اماما)، واصبرى وشوفى بنفسك ربنا هايكرمك ازاى بعدها.
لكن نصيحة واحدة خايفة عليكى ابعدى تماما عن أى واحد بيفكر (يصطاد فى الميه العكره)، وبيحاول يستغل حرمانك العاطفى، ويرسم عليكى ويقولك الكلمتين اللى نفسك فيهم، عشان يوصل هو لغرضه اللى الله أعلم بيه، احفظى نفسك من الآخرين، سواء جوزك موجود أو مسافر، وانتى بتقولى انك بتقدرى تعملى ده فعلاً لما بيكون مسافر، اعتبريه ياستى مسافر على طول مؤقتا، لحد ما المياه تبدأ فى العوده الى مجاريها بينكم، وخليكى فاكره انه مهما كنتى متألمه من فقدان المشاعر و من الحرمان العاطفى دلوقتي، ده مش هايكون حاجه جنب ألم الندم و الحسره على أى غلطه ممكن ترتكبيها فى حق زوجك و فى حق نفسك، و ربنا يحفظك.
للتواصل مع د. هبه و افتح قلبك:
[email protected]


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.