بعد خسائر 130 دولارًا| ننشر أسعار الذهب في بداية تعاملات الثلاثاء 28 أكتوبر    سعر طن الحديد والأسمنت اليوم الثلاثاء 28-10-2025.. كم سجل طن عز الآن؟    وزيري: المتحف الكبير سيغيّر خريطة السياحة.. وارتفاع متوقع ب4 ملايين سائح    رغم اتفاق السلام| إطلاق نار إسرائيلي على شرق غزة    من الشمال إلى الجنوب، الأرصاد تحذر من ظاهرة جوية تضرب مصر وتقدم 7 نصائح لمواجهتها    رسميًا.. موعد امتحانات الترم الأول 2025-2026 (متى تبدأ إجازة نصف العام لجميع المراحل التعليمية؟)    بعد حلقة الحاجة نبيلة.. الملحن محمد يحيى لعمرو أديب: هو أنا ضباب! أطالب بحقي الأدبي    رسميًا.. موعد افتتاح المتحف المصري الكبير وأسعار التذاكر لجميع الفئات    مستشار وزير الثقافة: مصر تسجّل 10 عناصر تراثية في اليونسكو بينها السيرة الهلالية والأراجوز    القنوات الناقلة لمباراة النصر ضد الاتحاد في كأس خادم الحرمين الشريفين.. والموعد    هبوط الأخضر عالميًا.. سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه المصري الثلاثاء 28-10-2025    برسالة مؤثرة إلى جمهوره، محمد فضل شاكر يستأنف نشاطه الفني بعد تعليق جميع حفلاته    ترامب يتوقع زيارة الصين العام المقبل ويرجح استقبال «شي» في أمريكا    بعد تسجيله أكبر قوة.. إعصار «ميليسا» يتحول إلى «كارثة محتملة» تهدد جامايكا (تفاصيل)    تحرك طارئ من وزير الشباب والرياضة بعد تصريحات حلمي طولان (تفاصيل)    بعد الهزة الأرضية بمطروح، خبير يكشف تأثير زلزال تركيا القوي في مصر    استقبال رسمي مهيب، لحظة وصول شيخ الأزهر إلى قصر الرئاسة الإيطالي في روما (فيديو)    جامعة المنيا تستعرض إنجازات تطوير الطاقة الفندقية لدعم السياحة وجذب الطلاب الوافدين    قرار مُهم بشأن المتهم بدهس طفل بسيارته على طريق مصر أسيوط الزراعي    أردوغان يدعو إلى "سلام عادل" لإنهاء الحرب في أوكرانيا    موسكو تفند اتهام واشنطن لها بنيتها البدء بسباق تسلح نووي    رئيس محكمة النقض يزور الأكاديمية الوطنية للتدريب    #عبدالله_محمد_مرسي يتفاعل بذكرى مولده .. وحسابات تستحضر غموض وفاته ..فتش عن السيسي    «لاماسيا مغربية» تُبهر العالم.. وإشراقة تضيء إفريقيا والعرب    الزناتي يشارك في احتفالية اليوبيل الماسي للهيئة القبطية الإنجيلية    في طريقه إلى «الطب الشرعي».. وصول جثة أسير جديد ل إسرائيل (تفاصيل)    «زي النهارده».. وفاة عميد الأدب العربي الدكتور طه حسين 28 أكتوبر 1973    تصل إلى الحرائق.. 6 أخطاء شائعة في استخدام الميكرويف تؤدي إلى كوارث    دراسة| تأخير الساعة يرفع معدلات الاكتئاب بنسبة 11%    إصابة واحدة من كل خمس، دراسة تكشف علاقة التهاب المسالك البولية بنظافة المطبخ    «الداخلية» توضح حقيقة زعم أحد المرشحين بالأقصر تعنت مركز شرطة القرنة في الإفراج عن نجله    رياضة ½ الليل| الخطيب يعترف بالعجز.. موقف انسحاب الزمالك.. ثقة تخوف بيبو.. وصدمة قوية للملكي    شبانة عن أزمة دونجا: كل يوم مشكلة جديدة في الكرة المصرية    درس في المرونة وتقبل التغيرات.. حظ برج الدلو اليوم 28 أكتوبر    الداخلية تكشف حقيقة ادعاء محاولة اختطاف فتاة في أكتوبر    مفاجأة.. الزمالك يفكر في إقالة فيريرا قبل السوبر وتعيين هذا المدرب    عضو المجلس الأعلى للشباب والرياضة الفلسطيني يطمئن على الدباغ وكايد    تأييد المشدد 7 سنوات لمتهم بتزوير عقد سيارة وبيعها    عودة الحركة المرورية على طريق بنها شبرا الحر بعد حادث التصادم    أمن القليوبية يكثف جهوده لضبط المتهم بسرقة مشغولات ذهبية من عيادة طبيب أسنان    32.7 مليار جنيه إجمالى قيمة التداول بالبورصة خلال جلسة اليوم الإثنين    «العمل» تُحرر 338 محضرًا ضد منشآت لم تلتزم بتطبيق الحد الأدنى للأجور    زلزال بقوة 6.1 يضرب غرب تركيا ويشعر به سكان إسطنبول    أبوريدة يحسم الملفات الحائرة بالجبلاية.. المفاضلة بين ميكالي وغريب لقيادة المنتخب الأولمبي    ذاكرة الكتب| تدمير «إيلات».. يوم أغرق المصريون الكبرياء الإسرائيلى فى مياه بورسعيد    «Gates»: انضمام «عز العرب» إلى عملائنا بمقر رئيسى في «Space Commercial Complex»    زاهي حواس: كنت أقرب صديق ل عمر الشريف وأصيب بألزهايمر فى أخر أيامه ولم يعرفنى    تكريم أحمد مجدى بمهرجان الباطنة السينمائى الدولى فى نسخته الثالثة    محافظ قنا يشهد تخريج مدارس المزارعين الحقلية ضمن مشروع تحديث الري    وزير الاتصالات يختتم زيارته لفيتنام بلقاءات استراتيجية| تفاصيل    من حقك تعرف.. ما هى إجراءات حصول المُطلقة على «نفقة أولادها»؟    بعد مأساة الطفل عمر.. كيف تكشف لدغة ذبابة الرمل السوداء التي تُخفي موتًا بطيئًا تحت الجلد؟    انتبه إذا أصبحت «عصبيًا» أو «هادئًا».. 10 أسئلة إذا أجبت عنها ستعرف احتمالية إصابتك ب الزهايمر    مواقيت الصلاة اليوم الاثنين 27-10-2025 في الشرقية    هل يضاعف حساب الذنوب حال ارتكاب معاصي بعد العمرة أو الحج؟.. فيديو    حكم طلاق المكره والسكران في الإسلام.. الشيخ خالد الجندي يحسم الجدل ويوضح رأي الفقهاء    اعرف وقت الأذان.. مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 27 أكتوبر 2025 فى المنيا    مفتي الجمهورية: الجماعات المتطرفة توظف العاطفة الدينية للشباب لأغراضها الخاصة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



إقبل نفسك تحيا سعيدا
نشر في اليوم السابع يوم 03 - 04 - 2018

بدل من أن تتذمر على حالك هل جربت يوماً ان تشكر الله على ما تملكه؟ هل خطر على بالك يوماً انك تملك أشياء لايمكلها الأخرين بل قد يكون ماتملكه هو حلم بالنسبة لأخرين.
من خلال مشوارى فى علوم التنمية البشرية تعلمت أن نركز على ما نملك والحقيقة أنى عندما تعملت ذالك اندهشت جداً وتساءلت كيف لم أفكر يوماً ما فيما أملك وما أعطانى إياه الله ؟ لكن علمت انى لم ارى عطايا الله عز وجل لى لأن كل تركيزى كان منصبا على ما لا أملكه، وليس انا فقط لكن كثيرون مما يجلسون معى ويشاركونى بالتحديات التى يمروا بها وجدت منهم من يفكر بنفس الطريقة ، ننظر الى ما لا نملكه وبالتالى لا نشعر بما نملكه ولا ندرك قيمته وبالتالى لا نستفيد ولا نستمتع به.
إن كنت تعانى من أى اختلاف جسدى أو أى إن كان اريد ان اخبرك بشىء هام جداً هو انه لن تنجح ولن تتغير حياتك الأ بقبولك لذاتك اولاً وقبل كل شىء لأن النجاح والتغيير للافضل يبدأ من الداخل.. من داخلك أنت
أقبل نفسك بجسدك كما هو ، لون بشرتك كما هو، وعائلتك وبيتك ووالديك وإخواتك، مهما كان ذلك صعباً
كلنا مختلفون، كلنا بشر الإختلاف ميزة. الله خلقك إنسان فريد من نوعك، فعليك أن تتذكر كل حين أن اختلافك قد يكون سبب تميزك، وتذكر ايضاً انك تملك ما لا يملكه الأخرون ، اياك والتذمر ، اياك والاستسلام لليأس فاليأس لايتملك الأ على النفوس الضعيفة العاجزة... ام انت فخُلقت قوى، قوى بالله ضابط الكل والقادر على كل شىء، قوى بإرادتك، قوى بعزيمتك .

اقول لكم سرا لا أخفيه عليكم : عندما بدأت فى التفكير نحو التغيير فكرت فى استكمال تعليمى الجامعى بعد ان كنت توقفت بسبب ظروفى الصحية والإهتمام بالعلاج بعد تعبى بسبب مرض ضمور العضلات ، فعندما بدأت افكر فى أى كلية من الكليات ألتحق وأخذت أشارك من حولى الرأى فكثيرون اجمعوا على ان كلية التجارة هى الأفضل بالنسبة لحالتى الصحية وكان رأيهم ان عملها مناسب كمحاسب فى احدى الشركات بعد التخرج ، لكنى رفضت لأنى عندما سرحت قليلاً وتخيلت ما يحدث بعد التخرج لم اجد نفسى فى ذالك المكان ولم أشعر براحة، ليس تقليلاً من هذا الدراسة او العمل كمحاسب لكن لم اجد نفسى فيه ولم اشعر براحه ببساطه لأنى مختلف وليس بالضرورة ما يناسب بعض الناس قد يناسبنى .
ما الذى يناسبنى اذن ؟ وجدت نفسى اميل كثيراً للإلتحاق بكلية الإعلام حيث الحلم القديم الذى كان يدور برأسى، وتذكرت عندما كنت اشاهد مقدم برنامج "فرسان الإرادة " والذى كان يعرض على القناة الاولى للتلفزيون المصرى فى التسعينات على ما اتذكر ان لم تخوننى الذاكرة، وجدت نفسى احلم بتقديم برنامج يكون بمثابة بوق لصوت ذوى الإعاقة، يعبر عن حالنا وينادى بحقوقنا ويبرز النماذج الناجحة، ومن هنا على الفور تقدمت بأوراقى بكلية الإعلام جامعة القاهرة
كنت احب مواد الإعلام واذاكر مدة 5 ساعات يومياً، واتذكر انى كان تقديرى امتياز فى الترم الاول لمادة خاصة بالإذاعة والتلفزيون كان حافز لى لإستكمال المسيرة
ونشكر الله بفضل تشجيع كثيرون تخرجت بتقدير جيد. وكان مكافأة الله لى ان أقوم بإعداد وتقديم برنامج "احنا نقدر" البرنامج الأول من نوعة لذوى الإعاقة فى مصر ، نعم قد تحقق الحلم انت ايضاً تستطيع ان تنجح فيما تحبه، كل ما عليك ابحث عن ماميزك الله به واستثمرة بطريقة صحيحة لنفعك ولنفع البشر قدر استطاعتك.
انا كمستخدم كرسى متحرك ادركت ان الله وهبنى وقت ففكرت كيف استغله لصالحى وقرأت ودرست فى علوم التنمية البشرية ومجال الإعلام وتعلمت وانت ايضاُ ابحث عن ما وهبك اياه الله، فعطايا الله لنا كثيرة، اعطانا نعمة العقل،الحرية، الإرادة، اعطانا الذكاء، وقت، مواهب.
فكر كيف تستغل عطايا الله لك وأجعلها ميزة لك وسبب خير لك وللأخرين
عندما تفكر كيف تستفيد من عطايا الله لك تأكد ان الله سيوجد لك طريقة او يرسل لك فكره تخدم نجاحك فيما تريد.
تذكر دائماً إن إختلافك سر تميزك لو تأملنا قليلاً وفكرنا فى نماذج مختلفه كان إختلافهم هو سر تميزهم تعالو نرى مع بعض:
• " ميسى " قصير وليس لديه جسم رياضى ..لكن اصبح اغلى لا‌عب فى العالم
• " اوبرا وينفري" ليست جميلة و لا‌ جذابه ..لكن اصبحت اشهر مذيعة فى العالم
• " نيكولاس فوجيسيك" ليس لدية اطراف لا أرجل ولا أيدين ولكنه يجول حول العالم ويدير مؤسسات ويبعث الأمل فى نفوس الملايين
• " مارك زوكربيرغ" فاشل فى الحب و انطوائى .. لكن جمع العالم كله بالفيسبوك
• " نجيب محفوظ " يجلس كثيرا في المقاهي و ابن بلد ..لكن وصل للعالمية واخد جائزة نوبل
• "طه حسين" كان كفيف من ذوى الإعاقة البصرية... لكنه اصبح عميداً للأدب العربى
اذن مهما كان إختلافك ضع امامك هذه الجملة "إختلافك سر تميزك"
دعنا نقول من اليوم بدل من ذوى الإعاقة "ذوى الإمتيازات الخاصة"
اقبل نفسك كما انت... تقدر تنجح... تحياة سعيداً
اجعل صوتك الداخلى يقول كل وقت "انا اقدر"
إبرام تاوضروس ، إقبل نفسك، الثقة فى النفس ، اليأس ، الحياة سعيدا ، القدرة ، التغير ، الأمل


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.