ما طريقة تدليك الوجه بالأصابع؟

تسأل قارئة سمعت كثيرا عن تدليك الوجه ومدى كفاءته فى تغزية أنسجة الوجه فما مدى صحة ذلك وما الطريقة المناسبة؟
يجيب على هذا التساؤل جيلان عاطف خبيرة التجميل قائلة إن تدليك الوجه يحسن الدورة الدموية ويعمل على إذابة الشحم الذى يتسبب فى التجاعيد فهو يساعد فى علاج الأعصاب الموجودة بالوجه وأبرزها العصب الخامس والسابع كما أنه يساعد فى علاج شلل الوجه خاصة فى حالة العصب السابع الجمجمى كما يقوم بإزالة التوتر الناجم عن ضغط الدم فى جميع الشرايين.
ويمكن ممارسته بالجلوس مع رفع الرأس قليلا والمسح بواسطة الأصابع على الجبهة باتجاه منطقة الأنف مع المسح لأسفل على جانبى الوجه بيد واحدة مع استمرار المسح فوق الجبهة بوضع الأصابع على كل جانب من الأنف.
وفى حالة شلل الوجه يجب منح عناية خاصة للمنطقة المشلولة بعمل التدليك السابق مع الفرك بالأصابع على جميع المناطق المصابة وهناك حالات لا يصلح فيها التدليك كالإصابة بجروح فى الرأس أو تضخم الغدد والالتهابات.
كما أن المرأة المصابة بضغط الدم العالى يجب أن تمتنع عن التدليك.
أما بالنسبة لتدليك الرأس فيستخدم فى علاج الروماتيزم حيث يتم الجلوس مع التدليك المتمركز ثم تمرر اليد من خلال شعر المريضة بنهايات أصابع اليد على فروة الرأس ولكن بدون خدش أو جرح لفروة الرأس وتكرر هذه العملية لمدة 5 دقائق.
تواصلوا معنا بإرسال أسئلتكم واستشاراتكم على health@youm7.com