أريد معرفة التنظيف الأمثل للأسنان؟ ويجيب الدكتور خالد المليجى استشارى طب وجراحة الفم والأسنان قائلاً: إن التنظيف الجيد للأسنان يحافظ عليها والمداومة على استخدام الفرشاة الناشفة للتنظيف هو الأفضل أو تكون شعيراتها متوسطة الصلابة، بينما تستخدم الفرشاة الناعمة فى حالة وجود التهابات باللثة، كما يجب تغيير نوع المعجون بصفة مستمرة ومحاولة شراء المعجون حديث الصنع، ولا يصف الطبيب نوعا معينا من المعجون إلا فى حالة وجود التهابات باللثة، واستخدام فرشاة الأسنان بدون استخدام معجون مفيد. حيث إن استخدام المعجون يرجع إلى إعطاء طعم والنكهات المميزة، كما يجب استخدام الفرشاة بعد كل وجبة وعلى أقل تقدير مرتين يوميا أحدهما قبل النوم مع متابعة طبيب الأسنان كل 6 شهور، مع مراعاة استبدال الفرشاة أيضا كل 6 شهور، ولكن فى حالة تناثر شعر الفرشاة لابد من تغييرها فى الحال حتى قبل انتهاء المدة المثالية لاستخدامها التى توصى بها الأبحاث الطبية.
