تنسيق 2025.. هؤلاء الطلاب مرشحون لجامعة "ساسكوني مصر"    "مايكل وملاكه المفقود" لهنري آرثر جونز.. جديد قصور الثقافة في سلسلة آفاق عالمية    مقتل محامٍ في كفر الشيخ.. ووكيل النقابة: اعتداء وحشي    قبل عيد الأضحى 2025 .. أسعار الماعز والضأن في أسواق الشرقية    كامل الوزير: تذكرة المونوريل بنصف تكلفة بنزين السيارة    الدولار ب49.62 جنيه.. سعر العملات الأجنبية اليوم الأربعاء 4-6-2025    مسيرات تحلق فوق سفينة أسطول الحرية ومخاوف من هجوم إسرائيلي    اليوم.. مجلس الأمن يعتزم التصويت على قرار لوقف حرب غزة    اليوم.. ترامب يضاعف الرسوم الجمركية على الصلب والألومنيوم بنسبة 50%    جيش الاحتلال يحذر سكان غزة من التوجه لمراكز توزيع المساعدات    القنوات الناقلة لمباراة ألمانيا والبرتغال في نصف نهائي دوري الأمم الأوروبية    "ظهور يوريسيتش".. 3 صور لاحتفال جدو مع زوجته بالفوز بدوري أبطال أفريقيا    رسميا.. رفع إيقاف قيد الزمالك    ظهور وزير الرياضة في عزاء والدة عمرو الجنايني عضو لجنة التخطيط بالزمالك (صور)    «إنتوا هتجننونا».. خالد الغندور ينفعل على الهواء ويطالب بمنع زيزو من المشاركة مع الأهلي في المونديال    مباحث الفيوم تكثف جهودها لضبط متهم تعدى على عامل بآلة حادة    جدول امتحانات الثانوية العامة 2025 للشعبتين علمي وأدبي (جديد وقديم).. باقٍ 10 أيام    مفاجأة في حالة الطقس خلال عيد الأضحى 2025 : استعدوا ل «منخفض الهند »    مصرع وإصابة 17 شخصا في انقلاب ميكروباص بالمنيا    ضبط قاتل محامي كفر الشيخ    مشعر منى يتزين ب«الأبيض» بقدوم حجاج بيت الله في يوم التروية الآن (فيديو)    ليلى علوي تنعى الفنانة سميحة أيوب: "كانت الأم المشجعة دايمًا"    المطرب مسلم يطرح أغنيته الجديدة «سوء اختيار»    موعد أذان فجر الأربعاء 8 من ذي الحجة 2025.. ودعاء في جوف الليل    «احنا الأهلي».. رد صادم من ريبيرو على مواجهة ميسي    هزة أرضية جديدة تضرب جزيرة كريت اليونانية الآن (بؤرة الزلازل)    دعاء النبي في يوم التروية.. الأعمال المستحبة في الثامن من ذي الحجة وكيفية اغتنامه    «حسبي الله فيمن أذاني».. نجم الزمالك السابق يثير الجدل برسالة نارية    النيابة تستكمل التحقيق مع 5 عمال فى واقعة التنقيب عن الأثار بقصر ثقافة الأقصر    يُعد من الأصوات القليلة الصادقة داخل المعارضة .. سر الإبقاء على علاء عبد الفتاح خلف القضبان رغم انتهاء فترة عقوبته؟    رئيس حزب الجيل: إخلاء سبيل 50 محبوسًا احتياطيًا من ثمار الجمهورية الجديدة    خبير يكشف الهدف من طرح 11 شركة حكومية ببرنامج الطروحات    موعد مباراة البنك الأهلي وإنبي في كأس الرابطة المصرية والقنوات الناقلة    90.1 % صافي تعاملات المصريين بالبورصة خلال جلسة منتصف الأسبوع    للتنظيف قبل العيد، خلطة طبيعية وآمنة لتذويب دهون المطبخ    الهلال يسعى لضم كانتي على سبيل الإعارة استعدادا لمونديال الأندية    تعرف على أهم المصادر المؤثرة في الموسيقى القبطية    حملات مكثفة على المنشآت الغذائية استعدادًا لعيد الأضحى المبارك بالمنوفية    رئيس الأركان يعود إلى مصر عقب انتهاء زيارته الرسمية إلى دولة رواندا    البيت الأبيض: ترامب سيشارك في قمة الناتو المقبلة بهولندا    تأخر شحنة مهمة ينتظرها وعطل في المنزل.. برج العقرب اليوم 4 يونيو    تامر حسني: «زعلان من اللي بيتدخل بيني وبين بسمة بوسيل ونفسي اطلعهم برة»    رشوان توفيق ينعى سميحة أيوب: موهبتها خارقة.. وكانت ملكة المسرح العربي    أبرزهم شغل عيال وعالم تانى.. أفلام ينتظر أحمد حاتم عرضها    مي فاروق توجه رسالة نارية وتكشف عن معاناتها: "اتقوا الله.. مش كل ست مطلقة تبقى وحشة!"    مسلم يطرح أحدث أغانيه "سوء اختيار" على "يوتيوب"    سفير روسيا بالقاهرة يكشف ل«البوابة نيوز» شروط موسكو لوقف الحرب في أوكرانيا    رئيس الوزراء يشهد توقيع عقد شراكة وتطوير لإطلاق مدينة «جريان» بمحور الشيخ زايد    طفاطف جديدة وخطوط سير في رأس البرّ خلال عيد الأضحى بدمياط    «الإفتاء» تنشر صيغة دعاء الخروج من مكة والتوجه إلى منى    "تنمية المشروعات" يواصل دعم الإسكندرية: تفقد مشروعات بنية أساسية وتوقيع عقد تمويل ب30 مليون جنيه    بمكون منزلي واحد.. تخلصي من «الزفارة» بعد غسل لحم الأضحية    رجل يخسر 40 كيلو من وزنه في 5 أشهر فقط.. ماذا فعل؟    "چبتو فارما" تستقبل وزير خارجية بنين لتعزيز التعاون الدوائي الإفريقي    "صحة المنوفية": استعدادات مكثفة لعيد الأضحى.. ومرور مفاجئ على مستشفى زاوية الناعورة المركزي    لأول مرة.. الاحتلال يكشف أماكن انتشار فرقه فى قطاع غزة..صورة    ماهر فرغلي: تنظيم الإخوان في مصر انهار بشكل كبير والدولة قضت على مكاتبهم    هل تكبيرات العيد واجبة أم سنة؟.. أمين الفتوى يُجيب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بالصور.. 15 نصيحة لتجاوز أصعب "انترفيو".. ارتدِ أفضل ما عندك من ملابس.. استخدم التواصل المباشر ب"العينين" وتحدث ببطء.. لا تنسَ الابتسامة وتجنب "التصنع".. اسرد خبراتك السابقة وابتعد عن كلمة "ماعرفش"
نشر في اليوم السابع يوم 25 - 08 - 2014

مقابلة عمل، أمنية يصعب الوصول إليها أحياناً، ولحظة حاسمة تحدد مصيرك المقبل أوقات أخرى، وهى اللحظة التى عليك استغلالها بالشكل الأمثل للحصول على الوظيفة التى يبدو الحصول عليها فى معظم الأحيان مستحيلاً، وخاصة بالوصول إلى مرحلة "المقابلة" التى تعتبر الامتحان الأول لبقائك فى العمل أو خروجك منه مصحوباً بعبارة "هنبقى نكلمك".
الرهبة والخوف والإحساس بالتوتر والقلق الذى قد يؤدون إلى فشل محقق هى المشاعر التى تتخلل أى مقابلة عمل، لذلك يجب عليك الاستعداد جيداً لاجتياز المقابلة، من خلال مجموعة من الخطوات التى تساعدك على نجاح المقابلة، واقتناص الوظيفة بقليل من التحضير والتركيز.
ارتدِ أفضل ما عندك
ارتداء أفضل الملابس، هى الخطوة الأولى والأهم عند التوجه لمقابلة عمل، وهى الخطوة التى يتحدد عليها الانطباع الأول من خلال مظهرك واختيارك لملابسك، لا تترك الأمر للظروف، أو تحدد ما سترتديه قبل اللقاء بساعة، عليك التحضير لمظهرك مسبقاً حسب نوع المقابلة، كما أن المظهر اللائق يساعدك على دفع المقابل بالشعور أنك شخص طموح، حتى فى حالة أن لم تعبر سيرتك الذاتية عن ذلك.
التواصل بالعينين
قد يمنعك الحرج من النظر مباشرة إلى عين المقابل، أو قد تشعر بالتشتت فى حالة وجود أكثر من مقابل فى الغرفة، ولكن عدم النظر مباشرة فى الأعين هو آخر شىء عليك فعله، فتجنب التواصل بالعينين يشعر من حولك بعدم ثقتك فى نفسك.
يجب عليك الحفاظ طوال الوقت على التواصل المباشر بالعينين، والنظر مباشرة فى عينين المقابل دون أن يشعر بأنك تحدق بوجهه، فعليك النظر فى العين مباشرة حوال 60 أو 70% من وقت المقابلة، وتجنب النظر إلى الأرض أو تشتيت النظر فى الغرفة باقى الوقت.
لا تنسَ الابتسام
لا تنسَ الابتسام من وقت لآخر أثناء المقابلة، ولا تكثر منه أيضاً حتى لا يشعر من يسألك بأنك مهرج أو فكاهى أو متصنع، ولكن حاول الحفاظ على ابتسامة لطيفة عقب الإجابة على كل سؤال، تساعد فى الشعور بأنك ستكون من الشخصيات المحبوبة فى العمل.
حافظ على الجلسة المستقيمة
حاول الجلوس والوقوف بطريقة مستقيمة ومعتدلة، لا تلجأ لوضع ساق على الآخر، ولا تنشغل بالحديث فتجلس جلسة مترهلة على الكرسى، حاول البقاء مستقيماً مفرود الظهر حتى انتهاء المقابلة.
الإيماء والإشارات
قد تصيبك المقابلة بحالة من التوتر والعصبية التى قد تدفعك إلى عقد يديك فوق بعضها، أو الاحتفاظ بيديك جانباً طوال الوقت، وهو ما يجب عليك تجنبه للظهور بمظهر الواثق من نفسك، حاول أن تجلس مرتاحاً وتشير بيديك بشكل طبيعى تبعاً للحديث، ولا تنسى الإيماءات المصاحبة للكلام إذا تطلب الأمر.
تحدث ببطء ووضوح
التوتر والعصبية، وقلقك من عدم الحصول على الوظيفة قد تظهر فى طريقة حديثك، ومن الممكن أن تدفعك هذه الأسباب للحديث سريعاً وبشكل غير واضح، والإكثار من الهمهمات غير المفهومة مثل "أممم، أو أيه"، وهو مما عليك تجنبه تماماً، والحفاظ على كلامك مسترسلاً وواضحاً وهادئاً مع تجنب الهمهمات الزائدة عن اللازم.
تجنب التصنع الزائد
رغبتك المستميتة فى الحصول على العمل والظهور بمظهر الواثق من نفسه، قد تدخل على أدائك بعض الغرور الناتج عن تصنعك الزائد بالثقة فى نفسك، لذلك يجب عليك تجنب محاولة إيصال الثقة لمن حولك بالتصنع، وكن واثقاً من قدراتك الحقيقة، وأنك مؤهلاً بالفعل للعمل
محاكاة المقابل
يجب عليك الاهتمام بالتحايل على المقابل من خلال محاولة إشعاره أن كلامه وحركاته على قدر عالى من الأهمية للدرجة التى تدفعك لتقليده فى بعض الحركات.
ترك علامة جيدة
حاول ترك علامة جيدة يتذكرك بها المقابل بعد انتهاء المقابلة، ولا تجعل مقابلتك تمر مرور الكرام بدون موقف يساعد المقابل على تذكرك أثناء اتخذاه القرار.
لا تتسرع فى سرد إمكانياتك
"لماذا تقدمت لهذه الوظيفة؟، أو لماذا ترى نفسك مناسباً لهذه الوظيفة؟".. هو السؤال الأهم والأصعب فى أى مقابلة، وهو السؤال الذى يشبه الفخ للبعض ممن يحاولون الإجابة بسرد إمكانياتهم، وهو ما لا ينتظره المقابل الذى بإمكانه قراءة مؤهلاتك من السيرة الذاتية أمامه، ويتجه لهذا السؤال للتعرف على شخصيتك ومهارتك فى التسويق لنفسك.
احكِ الخبرات السابقة
بدلاً من سرد مؤهلاتك، يمكنك اللجوء لسرد قصة تظهر مدى ما نجحت فى فعله بمؤهلات العمل فى إحدى المهن أو المواقف السابقة، ليبدو حديثك منطقياً وحقيقياً.
"لا تقل لا أعرف"
فى حالة تعرضت لسؤال لا تعرف إجابته، تجنب تماماً إظهار عدم معرفتك للإجابة، وابتعد عن كلمة "ماعرفش" التى قد تقضى على ما تبقى من وقت المقابلة، حاول أن تجيب إجابة عامة ملتفة حول الموضوع لا تظهر مدى جهلك به، واستخدم كلمات عامة واسعة الاستخدامات مثل "التحليل، الشرح، تفسير الفكرة"، وغيرها من الكلمات التى قد تخرجك من المأزق.
كن مستمعاً جيداً
مقابلة العمل ليست قائمة فقط على الحديث طوال الوقت، فالاستماع الجدى باهتمام جزء هام من المقابلة، فيجب عليك أن تشعر المقابل أنك مهتم بالاستماع لحديثه، وأنه يضيف إليك معلومات ثمينة أنت ممتن للاستفادة منها.
حاول التعرف على المقابل قبل "الانترفيو"
"البحث على جوجل أو من خلال مواقع التواصل الاجتماعى، عن الشخصيات التى تستعد للقائها، هو ما يجب أن تفعله للتعرف على من ستواجه قبل بدأ المقابلة، وهو ما يساعدك على إذابة الجليد، والحصول على معلومات أفضل عن شخصية المقابل.
"سَل وتفاعل مع المُقابل"
لا يجب أن تقضى معظم الوقت فى الإجابة على الأسئلة فقط، حاول طرح سؤال استفهامى أو استنكارى من وقت لآخر، لأن طرح الأسئلة يساعد على الشعور بأنك متفاعل جداً فى الحديث، حاول الإبقاء على هدوئك حتى الوقت الأخير، أنهض مستقيماً بعد سماع كلمة "إحنا كده خلصنا"، حافظ على ابتسامتك أثناء الوداع، ثم أسأل على الموعد الذى ستتلقى فيه مكالمة القبول أو الرفض، وانصرف بهدوء، وانتظر أول أيام الوظيفة الجديدة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.