الخارجية تؤكد استقرار أوضاع الجاليات بالخليج واستمرار الدعم القنصلي    أكاديمى بجامعة قطر ل"اليوم السابع": تعاظم دور مصر كفاعل محوري في الأمن العربي    وائل رياض يُعلن قائمة منتخب الشباب استعدادًا لوديتى الجزائر    إصابة 6 أشخاص في انقلاب ميكروباص بالفيوم    وكيل صحة الدقهلية: تكثيف جهود المبادرات الصحية للوصول للمواطنين في أماكن التجمعات    محافظ الجيزة يجرى جولة مفاجئة بمستشفى الصف المركزى.. صور    استقبال 21 ألف طلبا لتقنين أوضاع واضعى اليد على أملاك الدولة بالشرقية    الجنايات تحاكم متهما قتل طليقته لعدم تمكينها من رؤية أولاده السبت المقبل    الكرملين: قتل قادة إيران لن يمر دون عواقب    عمرو الورداني بقناة الناس: حب آل البيت عند المصريين عقيدة راسخة لا تشيّع    وزير الكهرباء يجتمع برئيس هيئة المحطات النووية لمتابعة تنفيذ مشروع المحطة النووية بالضبعة    سعر الذهب اليوم في مصر الأحد 22 مارس 2026 عقب التراجع الأخير    جولات ميدانية للفرق الطبية بالأقصر على المنشآت الصحية فى ثانى أيام العيد.. صور    مصرع طفلين وإنقاذ شقيقتهما إثر اشتعال حريق بشقة فى البراجيل بالجيزة    الأهلى ضد الترجى.. بطل تونس يمنح الأحمر أرقام سلبية تاريخية بأبطال أفريقيا    ضبط 1.5 مليون قطعة ألعاب نارية خلال حملات أمنية موسعة    جابرييل: أستمتع بمواجهة هالاند.. وهذا سيكون عملي بعد كرة القدم    خطة مكثفة لخط نجدة الطفل خلال الأعياد.. واستجابة فورية على مدار الساعة    للمعلمين فقط، آخر موعد للتقديم في الإعارات الخارجية    أفضل أعشاب طبيعية، تساعد على حرق الدهون وتنشيط الهضم    وزيرة التنمية المحلية والبيئة تعلن الانتهاء من الربط الإلكتروني لمنظومة الرصد الذاتي بمداخن شركة إيلاب بالإسكندرية    كجوك: إضافة تيسيرات جديدة ل «الحزمة الثانية للتسهيلات الضريبية»    يسرا اللوزي تكشف كواليس مؤثرة لمسلسل «كان ياما كان»    عمرو محمود ياسين يوضح حقيقة نهاية «وننسى اللي كان»    الانتهاء من ترميم إيوان أقطاي وساقية الناصر محمد بن قلاوون ومسجد محمد باشا بمنطقة القلعة الأثرية    يعادل سنة كاملة.. أفضل وقت لصيام الست من شوال    رمضان عبدالمعز: حب آل البيت فريضة.. ومحبة المصريين لهم هدي قرآني    جريزمان: أجلت رحيلي عن أتلتيكو للصيف.. ولا أفكر في الديربي    اقتصادي: تركيز استراتيجية تنمية الصادرات الجديدة على رفع نسبة المكون المحلي تسهم في تعميق التصنيع    البحرين: اعتراض وتدمير 145 صاروخا و246 طائرة مسيرة منذ بدء الاعتداءات الإيرانية    فريق ترامب يدرس صفقة ب 6 التزامات لوقف الحرب على إيران    ندوات توعوية لتعزيز الوعي المجتمعي بدور المرأة بالشرقية    4 أبريل.. محاكمة رئيس شركة لاتهامه بتقاضي رشوة شهرية مقابل إسناد أعمال    عمر فايد: عدم التواجد في قائمة منتخب مصر شيء محزن.. أتمنى متابعة واهتمام أكبر    ضبط 420 كجم أسماك مملحة وغير صالحة للاستهلاك الآدمي بالمنوفية    إياد نصار ضيف عمرو الليثى فى برنامج واحد من الناس    إيرادات عيد الفطر.. هشام ماجد يتصدر شباك التذاكر    مصرع شاب سقط أسفل عجلات القطار بمحطة المعلا في إسنا    60 دقيقة من الرعب.. استجابة أمنية فورية تنقذ حياة شخص سقط من ارتفاع 3 أمتار    الأقصر.. تكريم أئمة وقراء القرآن في احتفالية عقب انتهاء شهر رمضان في إسنا    رئيس لجنة الزراعة بمجلس الشيوخ: زيارات الرئيس السيسي لدول الخليج تؤكد دعم مصر الكامل للأشقاء وتعزيز الأمن القومي العربي    إسرائيل: ارتفاع حصيلة المصابين في عراد وديمونا إلى 182    الجيش الإيراني: قصفنا مطار بن جوريون بمسيّرات «آرش 2»    مصدر يكشف.. مصير توروب وموقف البدري وعماد النحاس من العودة للأهلي    الليلة، عصام السقا ضيف "واحد من الناس" في سهرة ثالث أيام العيد    كهرباء الإسماعيلية يستضيف مودرن في مواجهة مهمة بمجموعة الهبوط بالدوري    أسعار اللحوم الحمراء بالأسواق في ثالث أيام عيد الفطر المبارك    «العمل» توفر وظائف وتدريب للشباب بالمحافظات| التفاصيل الكاملة    من الفسيخ إلى الشوربة، كيف تغيّرين نظامك الغذائي في ثالث أيام العيد؟    مواعيد مباريات الأحد 22 مارس - الزمالك في الكونفدرالية.. ودربي مدريد ونهائي كأس الرابطة الإنجليزية    وزير الري يتابع حالة منظومة الصرف الزراعي خلال عيد الفطر المبارك    سعر اليورو اليوم الأحد 22 مارس 2026 أمام الجنيه فى البنك المركزى المصرى    المتحدث الرسمي للأوقاف للفجر: حبُّنا لرسول الله صلى الله عليه وسلم وآلِ بيته الأطهار دينٌ صادق وتاريخٌ مشهود    التليفزيون الإيراني يعلن رسميا قصف مفاعل "ديمونا" النووي رداً على استهداف منشأة "نطنز" الإيرانية    شبح الفقر يلتهم أسرة كاملة في الإسكندرية.. أم تتفق مع نجلها على إنهاء حياتها وأبنائها الستة    وائل جمعة: تخاذل اللاعبين وسوء الإدارة وراء خروج الأهلي من دوري الأبطال    رئيس البرلمان الإيراني: سماء إسرائيل بلا دفاع وحان وقت تنفيذ الخطط القادمة    هل تزيين المساجد بدعة؟.. أوقاف الإسماعيلية تحسم الجدل    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



9 سمات تجعل المرأة جذابة
نشر في اليوم السابع يوم 05 - 08 - 2009

كل امرأة تعانى أحياناً من ضيق الوقت وقلة المال حتى تتمتع بالحياة التى تشبه حياة المرأة المثالية، ولكن الخبراء يقولون، إن هناك خطوات يمكن أن تتخذها كل امرأة حتى تستطيع أن تشعر بالجاذبية والجمال.
تمضية الوقت للاعتناء الروتينى بنفسك:
استغراق دقائق يومياً لغسل الوجه، ووضع المجوهرات أو الماكياج الذى تستطيعين دفع ثمنه، هذه الأعمال البسيطة تريح من النفس، تقول ليزا كلينكسال بورتر مؤلفة كتاب" Every Woman's Guide To Looking And Feeling Sexy From Head To Toe ": إن هذه الأشياء تعزز الثقة التى تمنح للمرأة، وخصوصاً ما تحتاجه لمواجهة نظرة الناس حتى تشعر بالرضا عن نفسها.
وميض الابتسامة الدافئة:
الثقة ليست شيئاً نخاف أن نفعله حتى لا نصاب بالغرور، فهى شىء مختلف تماماً طالما تقترن بابتسامة حقيقية، وتقول ليزا بورتر: "يمكنك أن تثقى بنفسك، ويساعدك فى ذلك لغة الجسد".
التوفير والأناقة معاً:
وأكدت ليزا بورتر، أنها تلاحظ دائماً أن النساء اللاتى يرتدون فساتين بسيطة، بلا ماكياج، يسيرون وكأنهم يرتدون حذاء قيمته 1000 جنيه، هذا ليس له علاقة بحجم رواتبهم وإنما بالطريقة التى يهتمون فيها بأنفسهم.
التفاخر بالملابس المناسبة والعادية:
تجنبى الملابس القصيرة أو المكشوفة، لأنها الوحيدة التى تظهر المرأة كأنها تفعل ما يحلو لها ولا تبالى لنظرة المجتمع، ويقول الخبير الاستشارى ساندى دومون: بدلاً من ذلك، اختارى الملابس الجيدة، والتى تتناسب مع كعب حذائك غير المرتفع للغاية، حيث إن ذلك يعزز من ثقة المرأة ويعطى لها مكانة.
وجود الصديقات المساندات:
تنصح مدربة الحياة ألانا برات والمتخصصة فى مساعدة ربات المنازل فى أمريكا فى التمتع بحياتهن، أنه من الجيد أن تبنى المرأة علاقات صداقة مع نساء أخريات، لأن هذا يجعلهن يشجعن بعضهن البعض على التألق والاعتناء بأنفسهن.
تحويل العيوب إلى شىء قيم:
ذكر فى كتاب بعنوان "How To Be Sexy " للكاتبة كارمن إلكترا، أن الناس الذين يحاولون أن يكونوا مثاليين للغاية سيكونون زائفين لكى يصبحوا جذابين، الناس يريدون أن يتواصلوا مع أناس حقيقيين، والبشر ليسوا بلا أخطاء ولن يوجد الشخص الكامل فى كل شىء، فالكمال لله وحده، فإذا كنت تريدين التواصل مع الناس اعترفى بعيوبك ولا تخفيها ولكن اعملى على تحسينها.
المزج والتناغم للأناقة:
تنصح جويس كوريجان من كبار المحررات فى مجلة مارى كلير، أنه ليس هناك حاجة لشراء ملابس تحمل أسماء تجارية كبيرة، وبدلاً من ذلك تستطيعين مزج أغلى قطعة فى ملابسك من مكان غالى الثمن نسبياً مع قطعة أخرى رخيصة الثمن، حيث تصبحين أنت المبدعة فى اختيار ملابسك. وأضافت: "أن لكل فرد حيلة حتى يصبح أنيقاً".
السعى إلى النمط الأقل:
وتقول كوريجان محررة مارى كلير أن: "ارتداء الفساتين الضيقة والتنورة القصيرة والبلوزات المفتوحة من عند العنق، هى من بقايا الموضة الماضية"، فاليوم المرأة تسعى إلى الملابس التى تجعلها أقل وضوحاً، حيث الألوان الهادئة والملابس المحتشمة.
الظهور بدون مجهود:
وأضافت كوريجان محررة مارى كلير مهما كان التزيين والإعداد، يجب أن تحاول المرأة جعل مظهرها الخارجى يبدو سهلاً وطبيعياً حتى تكون أكثر جاذبية.
وأخيراً تذكرى أن جمالك وجاذبيتك من داخلك، وأنت المتحكمة فى إظهارها، وأنك لستِ فى حاجة إلى حكم الناس عليكِ، حيث أنك إمرأة مستقلة، بسيطة، تبحثين دائماً عن كيفية تطوير نفسك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.