بيت الرصيف و"RITCC" ينظمان رياضة المشي

ينظم بيت الرصيف بالمعادي، ومؤسسة "RITCC"، يومًا صحيًا تحت عنوان "رياضة المشي"، لمدرب اليوجا أحمد راغب، وذلك كل سبت من الشهر من الساعة العاشرة صباحًا حتى الساعة الثانية عشرة ظهرًا.
يتضمن اليوم ساعة لليوجا، وبعدها حديث لمدة عشر دقائق عن طريقة المشي الصحيحة، التي تعالج مشاكل العظام وتُعيد العمود الفقري والحوض لمكانه الصحيح، ثم ممارسة رياضة المشي لمدة ثلاثين دقيقة، يليها راحة لمدة عشر دقائق، ثم شرح لطريقة الجري، ليبدأ بعدها الجري لمدة 20 دقيقة.