لقيمتها الغذائية العالية، قدمى الجوافة لطفلك في هذه السن

يجب أن تهتم الأم بتغذية الطفل الرضيع من حيث تقديم الرضاعة الطبيعية له منذ اليوم الأول فى عمره وحتى إتمامه عامين من عمره.
ولكن بعد مرور 6 أشهر من عمره يجب إدخال الطعام له تدريجيا حيث إدخال الطعام مهروس أولا مثل الخضروات والفاكهة الطازجة.
ويقول الدكتور هانى عصام، استشارى طب الأطفال وحديثي الولادة، إن العديد من الأمهات تقدم للأطفال الفاكهة الغالية على الرغم من وجود فاكهة رخيصة ومنتشرة فى الأسواق وقيمتها الغذائية أعلى من الفاكهة الغالية، مثل الجوافة التى لها قيمة غذائية عالية لاحتوائها على نسبة عالية من فيتامين سي المهم لجهاز المناعة خاصة فى وقتنا الحالى.
فوائد الجوافة
فوائد الجوافة للطفل الرضيع
وأضاف عصام، أن الجوافة غنية جدا بفيتامين سي ما يقوي مناعة الطفل ويحميه من نزلات البرد وكوب عصير الجوافة يمنح الجسم ضعف احتياجه اليومى من فيتامين سي، كما أنها تحتوى مضادات أكسدة تساعد على نمو الجهاز العصبي والمخ وتحافظ على صحة العين وتقلل خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل السرطان، كما أن الجوافة تسهل الهضم وتمنع الإمساك وغنية بالكالسيوم والفسفور.
وتابع، يمكن أن تقدم للطفل مهروسة وبدون بذر بدءا من عمر 6 أشهر، وبعد إتمامه عام من عمره، يتم تقديمها له كاملة حيث يتم تناول قطع طريقة منها أو عصير، وبعد عامين يمكن تناولها بشكل طبيعي، فالجوافة سر من أسرار صحة الأطفال، لذا يجب الاهتمام بتقديمها لهم.
سعر الفاكهة اليوم، ارتفاع مفاجئ في الجوافة واليوسفي وانخفاض الفراولة
استشارى يوضح فوائد وأضرار تناول بذور الجوافة
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
تابع موقع فيتو عبر قناة (يوتيوب) اضغط هنا
تابع موقع فيتو عبر قناة (واتساب) اضغط هنا
تابع موقع فيتو عبر تطبيق (نبض) اضغط هنا
تابع موقع فيتو عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هنا