5 أسباب تمنعك من الاستحمام، بالماء البارد أثناء الحمى

الاستحمام بالماء البارد أثناء الحمى، تُعد الحمى من الأعراض الشائعة التي ترافق العديد من الأمراض، وهي استجابة طبيعية من الجسم لمحاربة العدوى.
عدوى بكتيرية تتسبب في الطفح الجلدي، أعراض وطرق علاج حمى التيفوئيد
طرق الوقاية من أعراض الأرتيكاريا المزمنة بالمنزل
وفي محاولة لتخفيف الشعور بالحرارة والانزعاج الناتج عن الحمى، قد يلجأ البعض إلى استخدام الماء البارد للاستحمام أو للتبريد السريع.


ورغم أن هذه الفكرة قد تبدو منطقية للوهلة الأولى، إلا أن الاستحمام بالماء البارد أثناء الحمى يحمل مخاطر صحية قد تفاقم الحالة بدلًا من تحسينها.

في هذا التقرير، نسلط الضوء على هذه مخاطر الاستحمام بالماء البارد أثناء الحمى، ونوضح الأسباب الطبية التي تجعل الماء البارد خيارًا غير آمن في مثل هذه الظروف، وذلك وفقًا لموقع kindwooder.
مفهوم الحمى وأهميتها

الحمى ليست مرضًا بحد ذاتها، بل عرض يشير إلى أن الجسم يقاوم عدوى فيروسية أو بكتيرية، أو نتيجة التهابات أخرى. عندما ترتفع درجة حرارة الجسم، يكون الهدف منها هو خلق بيئة أقل ملاءمة للفيروسات والبكتيريا، مما يعزز مناعة الجسم في التصدي للمسبب المرضي. لذلك، فإن خفض الحمى بشكل غير مدروس قد يعيق عمل الجهاز المناعي ويطيل فترة الشفاء.
أسباب الحمى
لماذا يلجأ البعض إلى الماء البارد؟

قد يشعر المصاب بالحمى بحرارة مرتفعة وتعرق شديد، مما يدفعه إلى البحث عن طرق فورية لخفض درجة حرارته. استخدام الماء البارد للاستحمام يبدو حلًا بديهيًا للكثيرين، خاصة مع الاعتقاد بأن التبريد المفاجئ يمكن أن يخفف من الشعور بالحرارة. غير أن هذا الأسلوب يمكن أن يؤدي إلى نتائج عكسية وخطيرة.
المخاطر الصحية للاستحمام بالماء البارد أثناء الحمى
1. انقباض الأوعية الدموية
عند التعرض للماء البارد، تنقبض الأوعية الدموية بشكل سريع لمحاولة الحفاظ على الحرارة الداخلية للجسم. هذا التقلص يؤدي إلى إبطاء فقدان الحرارة عبر الجلد، ما قد يتسبب في احتباس الحرارة داخل الجسم وزيادة درجة الحرارة الداخلية بدلًا من خفضها. النتيجة قد تكون تفاقم الحمى وزيادة الخطر على الصحة العامة.
2. الرجفان والقشعريرة
يحفز الماء البارد الجسم على الارتجاف في محاولة لإنتاج المزيد من الحرارة لمعادلة البرودة المفاجئة. هذا الارتجاف يؤدي إلى زيادة معدل الأيض، مما ينتج عنه ارتفاع إضافي في درجة حرارة الجسم بدلًا من خفضها. بالإضافة إلى ذلك، الشعور بالقشعريرة قد يزيد من الإحساس بالمرض والإرهاق.

3. اضطراب في نظم القلب
التعرض المفاجئ للماء البارد قد يسبب تغيرات في نظم ضربات القلب، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض قلبية أو ضعف عام. الانخفاض المفاجئ في درجة حرارة الجلد قد يؤدي إلى بطء في ضربات القلب (بطء القلب) أو اضطرابات أخرى قد تكون مهددة للحياة في بعض الحالات.

4. صدمة حرارية
في الحالات الشديدة، قد يتسبب الاستحمام بالماء البارد أثناء الحمى في صدمة حرارية. هذه الصدمة تحدث بسبب الانتقال السريع والمفاجئ بين درجات حرارة مختلفة، مما يسبب خللًا في توازن الجسم الداخلي وقد يؤدي إلى فقدان الوعي أو تدهور خطير في الوظائف الحيوية.

5. ضعف المناعة وزيادة مدة المرض
الضغط الإضافي الناتج عن التعرض للبرودة قد يضعف مناعة الجسم بدلًا من دعمها. فعوضًا عن تركيز الطاقة على محاربة العدوى، يضطر الجسم لمواجهة تغيرات حرارية عنيفة، مما قد يؤدي إلى تطويل فترة المرض وتأخير التعافي.
الحمى وعلاجها
الأساليب الآمنة للتعامل مع الحمى

بدلًا من اللجوء إلى الماء البارد، يوصي الأطباء بعدة طرق أكثر أمانًا للتخفيف من الحمى:
استخدام الكمادات الفاترة، وليست الباردة، على الجبين أو تحت الإبطين.
الحفاظ على الترطيب الجيد بشرب كميات كافية من الماء والسوائل.
ارتداء ملابس خفيفة والراحة في بيئة ذات تهوية جيدة.
استخدام خافضات الحرارة مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين تحت إشراف طبي.
مراجعة الطبيب في حال استمرار الحمى لفترة طويلة أو ظهور أعراض مقلقة مثل صعوبة التنفس أو الطفح الجلدي.

الحالات الخاصة التي تتطلب عناية إضافية

هناك فئات معينة تكون أكثر عرضة لمضاعفات الحمى، ويجب التعامل مع حالاتهم بحذر شديد:
الأطفال الصغار: حيث أن أجسامهم تتفاعل بسرعة مع التغيرات الحرارية.
كبار السن: بسبب ضعف الجهاز المناعي لديهم وحساسيتهم تجاه التغيرات المفاجئة.
الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة كالقلب والسكري.
الحوامل: إذ يمكن أن تؤثر الحمى والتغيرات الحرارية المفاجئة على الحمل.
لهذا، من الضروري استشارة الطبيب وعدم اتخاذ إجراءات تبريد قاسية بشكل فردي.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
تابع موقع فيتو عبر قناة (يوتيوب) اضغط هنا
تابع موقع فيتو عبر قناة (واتساب) اضغط هنا
تابع موقع فيتو عبر تطبيق (نبض) اضغط هنا
تابع موقع فيتو عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هنا