اكتشف أعراض حساسية الجيوب الأنفية.. وأسرع علاج

البصل والثوم

يشكو البعض من أعراض حساسية الجيوب الأنفية، على الرغم من أننا في فصل الصيف، والمتعارف عليه أن أعراض حساسية الجيوب الانفية تظهر عادة في فصل الشتاء، وقد يرجع سبب انتشار أعراض حساسية الجيوب الانفية خلال فصل الصيف هو الحرارة الشديدة التي نواجهها وجلوس البعض في التكييف بعد الحصول على حمام ساخن أو بارد، ثم الخروج للحر، فالتعرض لدرجات حرارة متفاوتة قد يتسبب في ظهور أعراض حساسية الجيوب الانفية والإصابة بها.
علاج الجيوب الأنفية في المنزل
نصائح مهمة على مرضى حساسية الصدر اتباعها فى ظل انتشار كورونا
أعراض حساسية الجيوب الأنفية
وتؤكد الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، أن أعراض التي حساسية الجيوب الأنفية، عديدة ومن السهل اكتشافها، والتي تستعرضها في السطور التالية:

- الشعور بصداع شديد وتحديدًا في منطقة الجبهة والمنطقة بين العينين والأسنان والفك العلوي.
- انسداد في الأنف والحمى مع التعب الشديد والإعياء.
- التهاب الحلق والسعال.

علاج حساسية الجيوب الانفية

تضيف دكتورة مروة، أنه يمكن علاج أعراض حساسية الجيوب الأنفية وآلام والتهابات الجيوب الأنفية، دون اللجوء للمسكنات والمهدئات، التي تصيب الجسم بالكثير من المضاعفات، وذلك من خلال اللجوء للطبيعة، وما تقدمه من حلول مثالية، دون أي مضاعفات، وهو ما تستعرضه في السطور التالية.
البصل والثوم
هذه الأطعمة تحارب البكتيريا وتعزز الجهاز المناعي، ويمكنك أن تأكل الثوم الخام، ولكن إذا كنت لا تحب رائحة أو طعم، يمكن تناوله في شكل أقراص، للتخلص من اعراض حساسية الجيوب الانفية.
الزنجبيل
يمكن نقع الزنجبيل في الماء الساخن لمدة 10 دقائق، وشربه فهو فعال في علاج مشكلة اعراض حساسية الجيوب الأنفية.
العسل بالليمون
يصنع مشروب من الليمون والعسل في الماء الساخن، وسيعمل العسل كمضاد حيوي، والليمون يحتوي فيتامين C، الذي يهاجم فيروس البرد، ويخلص من التهابات الجيوب الانفية، على أن يتم شرب 3 أكواب من هذا المشروب يوميا لمكافحة العدوى بسرعة.
الحساء
تنصح دكتورة مروة بتناول كل أنواع الحساء ويفضل الحساء واضحة، مثل حساء الدجاج وحساء الخضار، فهو يساعد على تسييل المخاط وطرده خارج الجسم، إلى جانب ذلك، فإنه سيخفف مشكلة التهاب الحلق والجيوب الأنفية.
خل التفاح
يمكن تناول مشروب خل التفاح، وهو مزيج من العسل وعصير التفاح وخل التفاح، ويوضع الخليط في الماء الساخن، ويتم تناوله من 4-5 مرات في اليوم.
فخل التفاح يساعد على التخلص من المخاط الذي يساعد في نهاية المطاف في التغلب على الالتهابات.
استنشاق البخار
يمكنك وضع مجموعة من الأعشاب في ماء مغلي على النار واستنشاق البخار المتصاعد، ويمكن الاستعانة بالزنجبيل، والنعناع، والكافور، وتوابل، والزعتر، فهذه المجموعة من الأعشاب لها خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للبكتيريا، ويتم تنفيذ هذه ما لا يقل عن 3 مرات في اليوم.