في 12 خطوة.. الإسعافات الأولية لمواجهة ضربات الشمس ورفع حرارة الجسم

تزامنا مع الموجة الحارة التي تتعرض لها المحافظات تنشر "فيتو" أهم الإسعافات الأولية الخاصة بالتعامل مع ضربات الشمس وارتفاع درجة حرارة الجسم بحسب وزارة الصحة.
وتشمل الخطوات التي أعلنت عنها وزارة الصحة وتعمل على خفض درجة حرارة المريض بشكل صحيح هي:
1- يجب أن يتم العمل عليه فورًا وفي مكان الإصابة ( قبل الوصول إلى المستشفى ) مما يحد من شدة المضاعفات المرتبطة بضربات الشمس
2- داخل المستشفى يجب على الأقل خفض درجة الحرارة لتصل إلى أقل من 39 درجة مئوية في البداية ( بمعدل 0.2 درجة مئوية / دقيقة ) ثم الخفض التدريجي لدرجة الحرارة.
3- تناول المشروبات باردة.
4- راحة تامة.
5- غسل الجسم بالكامل ( دش بارد ).
6- غمر المريض في حوض ماء بارد مع الحفاظ على آلية التنفس.
7- تغطية المريض بملاءات مغمورة بالماء البارد.
8-وضع كمادات الثلج تحت الإبطين وبين الفخذين.
9- التواجد في مكان مكيف الهواء.
10- نزع ملابس المريض ورشه بالماء الفاتر وتركيز مروحة على جسد المريض للتخلص من الحرارة.
11-التخلص من الملابس الضيقة المحيطة بالمريض أو إزالة ملابس المريض من قبل الفريق الصحي داخل المستشفى ويمكن ارتداء ملابس خفيفة
12- عدم استخدام الماء المثلج حيث إن استخدام الثلج يتسبب في الرجفة مما يزيد من درجة حرارة الجسم الداخلية بل يتم استخدام الماء البارد.