وصفة طبيعية للحصول على بطن مسطحة ومشدودة

دهون البطن أو ما يُعرف ب"الكرش"، من الأمور الأكثر شيوعًا بين الرجال والنساء، ما يؤثر في مظهر الجسم بشكل سلبي، وفي الصحة أيضًا.
وتقدم الدكتورة حكيمة المالكي، أستاذ الطب البديل والتداوي بالأعشاب، وصفة طبيعية تساعد في الحصول على بطن مسطحة ومشدودة.
المكونات:
ثمرة خيار
نصف ليمونة
ملعقتان بقدونس مفروم
ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج مبشور
ثلث كوب ماء
الطريقة:
نحضر جميع المكونات ونضعها معًا في الخلاط، ونضرب جيدًا حتى نحصل على عصير متجانس.
يتم تناول كوب منه يوميا قبل النوم، ومع مرور الوقت سنلاحظ الفرق.