9 نصائح تحمي طفلك من أضرار التكييف في فصل الصيف

تزداد حرارة فصل الصيف دائما في شهر أغسطس مما يكثر الضغط على المكيفات والمراوح في المنازل لمقاومة حرارة الصيف ولكن للأسف تؤثر المكيفات والمراوح على الأطفال.
ويقول الدكتور محمد صلاح شبيب استشارى طب الأطفال وحديثى الولادة، إنه لا يوجد أي ضرر من استخدام التكييف أو المروحة لتهوية الغرفة الموجود بها الطفل من عمر يوم حتى الأطفال الكبار في سن المدرسة، طالما أن الأم تتبع إرشادات السلامة والأمان، حيث إن هناك 9 نصائح تحمى الطفل من مخاطر التكييف والمروحة في فصل الصيف، منها:-
1- الحرص على تهوية الغرفة بالهواء الطبيعي من الشبابيك أو البلكونات يوميًا قبل وبعد تشغيل التكييف أو المروحة.
2- الحرص على تنظيف التكييف أو المروحة جيدًا من الأتربة العالقة قبل التشغيل في غرفة طفلك.
3- جعل الطفل يتناول المياه بشكل كافٍ ودوري على مدى اليوم، لتجنب الجفاف أو حمو النيل.
4- الحرص على إبقاء الطفل في درجة حرارة ثابتة ومستقرة في مختلف غرف المنزل، فمثلا لا يجوز إخراج الطفل من غرفة مكيفة الهواء مباشرة لغرفة ساخنة أو مرتفعة الحرارة، لأنه مع تكرار الأمر قد يصاب الطفل بنزلات البرد.
5- يجب إلباس الطفل ملابس قطنية مناسبة للطقس، فلا نكثر من طبقات الملابس بحجة أنه يجلس في غرفة مكيفة أو نقلل منها جدا فيصبح الطقس باردا عليه.
6- إذا نام الطفل في غرفة مكيفة الهواء يفضل تغطيته بغطاء مناسب، لأن درجة حرارته خلال النوم تختلف عن الاستيقاظ واللعب.
7- إذا كنت تنوين الخروج من الغرفة المكيفة لأخرى في درجة الحرارة العادية، لا تفعلي ذلك فجأة، بل اغلقي المكيف أو المروحة قبل الخروج ب 10 دقائق على الأقل.
8- لا يجوز جعل الغرفة شديدة البرودة حتى لا يبدأ الطفل في استهلاك السعرات الحرارية في جسمه الصغير، للحصول على التدفئة، حيث يجب تهوية الغرفة بدرجة حرارة متوسطة، ويفضل أن تتراوح ما بين 25 إلى 27 درجة مئوية.
9- لا يجوز وضع الطفل أمام تيار هواء المروحة أو المكيف مباشرة، بل يجب وضعه في الجهة الأخرى من الغرفة، وتحسس أطرافه من آن لآخر، حيث يجب أن تكون في درجة الحرارة العادية ليست ساخنة أو باردة.