أكدت الدكتورة رضا محمد أخصائية العلاج الطبيعي، أن الكبسولات الموجودة في الصيدليات والمتخصصة في إذابة الدهون لا دخل لها بإذابة الدهون المخزنة في الجسم تماما، وكل وظيفتها التخلص من 30% من الدهون في الوجبة الجديدة، لذا تؤخذ قبل الأكل. وبالتالي فلا داعي لتناول الكبسولات بالنسبة للأشخاص الخاضعين لأنظمة غذائية مع تقليل الدهون في الوجبات، ويمكن استبدالها بمشروبات لها قدرة على إذابة الدهون منها كمون مع شرائح الليمون، شمر، بردقوش، زنجبيل.