مران الاثنين : غياب حمدى ونجيب..عرض رائع للسعيد..الإهتمام بالعرضيات

واصل الفريق الاول لكرة القدم والجهاز الفنى للنادى الاهلى بقيادة محمد يوسف المدير الفنى استعداداته للقاء ليوباردز الكونغولى في الجولة الثالثة من دورى المجموعات بدور الثمانية لدوري رابطة الأبطال الافريقية .

يدخل الفريق مران اليوم بمعنويات مرتفعة بعد فوزه على فريق حلوان فى المباراة الودية التى جمعتهما بالامس بنصف دستة من الاهداف .

بدأ المران بالفقرة الاولى حيث القى يوسف محاضرة على اللاعبين فى ارض ملعب مختار التتش بالجزيرة شرح فيها للاعبين برنامجه التدريبى لمران اليوم.

بعد المحاضرة كانت الفقرة الثانية فى المران حيث قام اللاعبون باداء تمرينات الاحماء واطالة العضلات ثم مجموعة من التدريبات البدنية للارتقاء بمعدل اللياقة البدنية تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال .

ولم يشارك محمد نجيب والسيد حمدى فى المران حيث حصلا على راحة سلبية لمشاركتهما فى مباراة حلوان مشاركة كاملة بينما شارك محمد ابو تريكة فى المران .

على جانب اخر اكتفى الحارس شريف اكرامى بالجرى الخفيف حول الملعب بعد شكواه من الام بالظهر .

ثم قام يوسف بتقسيم اللاعبين الى اربع مجموعات الاولى باللون الفوسفورى وتكونت من مجموعة المدافعين : احمد عادل عبدالمنعم - وائل جمعه – سعد سمير – شريف عبدالفضيل – رامى ربيعة – شهاب الدين احمد.

بينما تكونت مجموعة المهاجمين باللون الاحمر من : احمد شكرى – احمد عبدالظاهر – عمرو جمال – دومينيك – محمد ابو تريكة – ماديمبو –احمد خيرى.

بينما تكونت المجموعة الثالثة من وليد سليمان - سيد معوض - صبرى رحيل – احمد شديد قناوى لرفع الكرات من اليسار .

والمجموعة الاخيرة تكونت من : عبدالله السعيد – احمد نبيل ( مانجا ) – عمرو وردة – محمود حسن ( تريزيجيه) لرفع الكرات من اليمين.

وتم التركيز فى هذه الفقرة على المران على الكرات العرضية لتقوم كل مجموعة بالدور المطلوب منها وقام يوسف بتصحيح بعض الاوضاع للاعبين سواء فى التمركز او فى الضغط على الخصم.

واختتم يوسف المران بتقسيمة كبيرة على مرميين بين فريقين الاول باللون الاحمر وتكون من : محمود ابو السعود – وائل جمعه – رامى ربيعة – شريف عبدالفضيل – سيد معوض - وليد سليمان – احمد خيرى – عبدالله السعيد – دومينيك – محمد ابو تريكة.

بينما تكون الفريق الازرق من : احمد عادل عبدالمنعم – سعد سمير – احمد شديد قناوى – شهاب الدين احمد – صبرى رحيل - محمود حسن ( تريزيجيه ) – عمرو ورده – احمد نبيل ( مانجا ) – احمد شكرى – احمد عبدالظاهر .

وقد تفوق الفريق الاحمر على الفريق الازرق واحرز محمد ابو تريكة هدف وقدم دومينيك وعبدالله السعيد عرضا رائعا .