أدى الفريق الاول لكرة القدم بالنادى الاهلى والجهاز الفنى بقيادة المدير الفنى حسام البدرى استعدادته للقاء حرس الحدود فى الدورى العام بدأ المران بالفقرة الاولى حيث القى المدير الفنى حسام البدرى محاضرة قصيرة على اللاعبين شكرهم فيها على الاداء الذى قدمه الفريق والبطولة التى حققها الفريق بالامس عن جدارة واستحقاق
بعد المحاضرة كانت الفقرة الثانية فى المران حيث قام اللاعبون باداء تمرينات الاحماءات والاطالات ثم مجموعة من التدريبات البدنية باستخدام الحواجز والاقماع تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال
ثم توجه اللاعبون الذين شاركوا فى مباراة الامس الى صالة الجيمنازيوم بينما قام باقى اللاعبين بعمل تدريبات الكرة
ثم قام البدرى بعمل تقسيمة على مرمى واحد بدون حارس شارك فيها احمد نبيل ( مانجا ) و ايمن اشرف واسلام محارب
ثم قام البدرى بعمل تقسيمة اخرى على مرميين بدون حراس
على جانب اخر شهد المران غياب شريف اكرامى والسيد حمدى و حسام عاشور عن المران