مران الاربعاء .. غياب بركات .. وخفض الحمل التدريبى .. وظهور عاشور

أدى الفريق الاول لكرة القدم بالنادى الاهلى بقيادة مديره الفنى حسام البدرى مرانه اليومى فى اطار استعدادات الفريق لمباراة الذهاب امام الترجى التونسى فى دور النهائى من بطولة افريقيا للاندية الابطال
بدأ المران فى التاسعة صباحا بمحاضره فنية قصيرة القاها المدير الفنى حسام البدرى على اللاعبين فى أرض الملعب قام بعدها اللاعبون باداء تمرينات الاحماءات وبعض تدريبات اللياقة البدنية باستخدام الاقماع والحواجز وتدريبات مهارات الكرة تحت اشراف محمد ابو العلا مدرب الاحمال
قام البدرى بعدها بتقسيم اللاعبين الى مجموعتين , توجهت المجموعة الاولى الى صالة الجيمنازيوم
بينما قامت المجموعة الثانية بلعب الكرة بالقدم باستخدام شبكة كرة طائرة ( فوتبول فولى )
وبعد فترة تبادلت المجموعتان حيث توجهت المجموعة الثانية الى صالة الجيمنازيوم بينما قامت المجموعة الاولى بلعب الفوتبول فولى
وشارك وليد سليمان وحسام عاشور ومحمود ابو السعود فى هذه المجموعة
على جانب اخر قام طارق سليمان بعمل مران خاص للحارسين شريف اكرامى واحمد عادل عبدالمنعم
شهد المران غياب محمد بركات