واصل النادى الأهلى بقيادة المدير الفنى البرتغالى مانويل جوزيه تدريباته اليوميه لرفع مستوى لياقة اللاعبين قبل السفر الى الامارات غدا لاقامة معسكر مغلق .
بدأ المران فى التاسعة صباحا بمحاضره فنيه ألقاها البرتغالى مانويل جوزيه على اللاعبين
بعد انتهاء المحاضرة قام اللاعبون بأداء تمرينات الإحماء والاطاله مع فيد الجو مدرب الأحمال ,فى حين تواجد وائل جمعه وعبدالله السعيد ورامى ربيعه على مقاعد البدلاء
بعد ذلك قام المدير الفنى بتقسيم اللاعبين الى فريقين الاول باللون الاصفر وتكون من : محمد ابو تريكه – جونيور – حسام غالى – شريف عبدالفضيل – شريف اكرامى – السيد حمدى محمد ناجى جدو – محمد شوقى بينما تكون الفريق الاسود من : مؤمن جابر – احمد السيد – احمد شديد قناوى – دومينيك – احمد عادل عبدالمنعم – حسام عاشور – احمد فرج – محمد نجيب – احمد فتحى , وتمت التقسيمه فى منتصف الملعب ولعب الكره باليد
وبعد ذلك تم وضع شبكتى كرة سله على القائمين وبدأ لاعبو الفريقين الاصفر والاسود فى التسديد عليها وتعرض حسام عاشور لاصابة وغادر المران وبركات وسليمان لم يتواجدا في المران بينما تألق جدو وغالي واحمد فتحي في التدريب.
شهد المران حضور والجهاز الفنى لفريق مصر المقاصه بقيادة طارق يحيى وطارق مصطفى واسامة حسنى لاعب الاهلى السابق والمقاصة الحالى
وقد استقبلهم الجهاز الفنى للاهلى واللاعبون بحفاوه شديده اظهرت الروح الطيبه بين الاهلى وجميع الاجهزه الفنيه واللاعبين
على جانب اخر دخل جوزيه وطارق يحيى فى حوار جانبى حول الكره والظروف المحيطه باللاعبين, وفى نهاية المران قام طارق يحيى بتوجيه كلمه للاعبين من خلال قناة الاهلى التى سجل لها لقاءا على هامش المران