7 طرق لحماية الأسنان من الترسبات

تتراكم العديد من البكتيريا على الأسنان بسبب عدم الاهتمام بنظافة الفم بعد كل وجبة، ما يفسر تراكم الجير، وقد يبدو أحيانًا أسود اللون.

وجود هذا الترسب الغامق على الأسنان واللثة لا يؤثر فقط في مظهر الابتسامة، بل يمكن أن يؤدي أيضًا إلى أمراض مثل التهاب الفم وأمراض اللثة. لذلك، عندما يظهر الجير الأسود، فإن إزالته ضرورية للحفاظ على الصحة وتحسين الجماليات.

وفقا ل steptohealth، سيكون تدخل طبيب الأسنان ضروريًا.
طبقة البلاك

عندما لا تتم إزالة البكتيريا وبقايا الطعام الموجودة في الفم بشكل صحيح عن طريق نظافة الأسنان، فإنها تتراكم على أسطح الفم وتتشكل طبقة لزجة تعرف باسم «البلاك» وإذا لم تتم إزالته بالفرشاة والخيط، فإنه يستمر في التراكم والترسب على الأسنان واللثة.

وبمرور الوقت، تعمل المعادن الموجودة في الفم على تكلس وتقوية هذه الطبقة. وهذا المظهر الذي ينتج هو ما يعرف باسم «الجير».

وبشكل عام، فإن متوسط وقت التكلس هو 10 إلى 12 يومًا.

وتؤثر عوامل مثل نوع السن ودرجة الحموضة اللعابية وكمية الكالسيوم والفوسفور والمواد الأخرى الموجودة في اللعاب على عملية تكوين الجير، كذلك تلعب عادات نظافة الفم، ورعاية الأسنان، والأمراض الجهازية، واستخدام بعض الأدوية، والنظام الغذائي، وعمر المريض دورًا أيضًا في ذلك.

الجير الأسود

الطريقة الوحيدة للتخلص من الجير الأسود يكون من خلال تدخل طبيب الأسنان. ولا يكفي التنظيف بالفرشاة والخيط لإزالة هذه الرواسب الصلبة من أسطح الفم.

نصائح لتجنّب الجير الأسود

1- تنظيف الأسنان واللثة بشكل صحيح ومتكرر لإزالة الطبقة البكتيرية المتكونة.

2- من الضروري تنظيف جميع العناصر الموجودة في الفم والمنطقة التي تلتقي فيها الأسنان باللثة.

3- يجب استخدام فرشاة ناعمة ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد (هناك أيضًا بعض أنواع معجون الأسنان البديلة المصممة خصيصًا للتحكم في الجير). وقد يوصي طبيب الأسنان بهذه المنتجات للمرضى الذين لديهم كمية كبيرة من الجير.

4- يجب أن يستمر التنظيف لمدة دقيقتين على الأقل مرتين أو ثلاث مرات كل يوم أو بعد كل وجبة.

5- من الضروري أيضًا استخدام الخيط مرة واحدة يوميًا لتنظيف المناطق بين الأسنان التي لا تستطيع فرشاة الأسنان الوصول إليها.

6- يمكن أن تكون أجهزة تنظيف الأسنان بتدفق الماء والفرشاة المخصصة لما بين الأسنان مفيدة للغاية.

7- استخدام غسول الفم مع المطهرات أو الفلورايد في التحكم في ازالة البلاك، ومنع الجير، وإكمال روتين النظافة.