الرئيس السيسي يترأس اجتماع المجلس الأعلى للقوات المسلحة    رئيس الوزراء يُصدر قراراً بتشكيل اللجنة الرئيسية لتطوير الإعلام المصري    وزارة الصحة تعلن قائمة المستشفيات المعتمدة لإجراء الكشف الطبي لمرشحي مجلس النواب    الأوقاف تعقد 673 مجلسا فقهيا حول أحكام التعدي اللفظي والبدني والتحرش    سعر صرف العملة الخضراء.. أسعار الدولار مقابل الجنيه اليوم الأحد 5-10-2025    بدء حجز 2513 وحدة سكنية ضمن مبادرة «بيتك في مصر».. غداً    توقيع بروتوكول تعاون بين "صندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري" و"بنك نكست"    رئيس الوزراء يتابع موقف مشروعات تطوير البُنى التحتية وأنظمة التأمين بالمطارات    وزيرة البيئة تبحث مع محافظ الفيوم الموقف التنفيذي للمشروعات التنموية والخدمية    الهلال الأحمر المصري يرسل قافلة «زاد العزة» ال45 إلى غزة محمّلة ب3600 طن من المساعدات الإنسانية    وزير الدفاع الإسرائيلي: 900 ألف فلسطيني نزحوا من مدينة غزة نحو جنوبي القطاع    تفاصيل تسليم فضل شاكر لنفسه.. رحلة طويلة من التخبط بين الغناء والاعتزال والهروب    جرّوها من شعرها وفعلوا بها كل ما يمكن تخيله.. كيف عذّبت إسرائيل الناشطة جريتا ثونبرج بعد احتجازها؟    اللجنة المصرية بغزة: المخيم التاسع لإيواء النازحين يعد الأكبر على مستوى القطاع    ثلاثي الدوري المصري يُزينون قائمة منتخب المغرب في كأس العرب    أون سبورت تنقل مباراة بيراميدز والجيش الرواندي في دوري أبطال أفريقيا    الأهلي: الشحات لا ينتظر حديث أي شخص.. وهذه كواليس تألقه في القمة    3 عقبات تعرقل إقالة يانيك فيريرا المدير الفني للزمالك .. تعرف عليها    "الجمهور زهق".. أحمد شوبير يشن هجوم ناري على الزمالك    إصابة 14 شخصا إثر انقلاب ميكروباص على الطريق الساحلي بالإسكندرية    وفد من الوزارة لمناقشة ما يخص مدارس التعليم الفني لتطوير البرامج الدراسية    محافظ المنوفية يجتمع بأهالي قرية دلهمو للاستماع لمطالبهم حول أزمة ارتفاع منسوب النيل    طفل يقود سيارة برعونة في الجيزة.. والأمن يضبط الواقعة ووالده المقاول    مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي يكشف عن لجنة تحكيم مسابقة أبو الحسن سلام للبحث العلمي    قصور الثقافة في الأقصر وأسوان وقنا والبحر الأحمر تحتفل بذكرى نصر أكتوبر المجيد    مواقيت الصلاة اليوم السبت 4-10-2025 في محافظة الشرقية    هل قصّ الأظافر ينقض الوضوء؟.. أمين الفتوى يوضح الحكم الشرعي    واعظة بالأوقاف توضح كيفية التعامل مع «مشكلة الخيانة الزوجية»    ألونسو يكشف مدى إصابة مبابي وماستانتونو عقب مباراة فياريال    تشكيل مانشستر سيتي المتوقع أمام بيرنتفورد.. غياب مرموش    تشكيل يوفنتوس المتوقع أمام ميلان في الدوري الإيطالي    فاتن حمامة تهتم بالصورة وسعاد حسني بالتعبير.. سامح سليم يكشف سر النجمات أمام الكاميرا    ماجد الكدواني يحتفل بعرض «فيها إيه يعني» في السعودية    نجوم المشروع الوطني للقراءة يضيئون معرض دمنهور الثامن للكتاب    الصحة الفلسطينية: 3 جرحى برصاص الاحتلال أحدهم في حالة خطرة    وزير الدفاع الإسرائيلي: نزع سلاح حماس في نهاية خطة ترامب    سوريا تنتخب أول برلمان بعد بشار الأسد في تصويت غير مباشر    نائب وزير الصحة يشيد بخدمات «جراحات اليوم الواحد» وموقع مستشفى دمياط التخصصي    «السبكي» يلتقي رئيس مجلس أمناء مؤسسة «حماة الأرض» لبحث أوجه التعاون    بالتعاون مع «الصحة».. مطار القاهرة الدولي يطلق خدمة لتعزيز الجاهزية الطبية    رئيس مجلس الأعمال المصرى الكندى يلتقى بالوفد السودانى لبحث فرص الاستثمار    أسعار مواد البناء اليوم الأحد 5 أكتوبر 2025    ضمن مبادرة «صحح مفاهيمك».. عقد 213 مجلس فقه بمساجد شمال سيناء    تركت رسالة وانتحرت.. التصريح بدفن عروس أنهت حياتها بالفيوم    إصابة 9 فتيات في حادث تصادم بطريق بني سويف – الفيوم    تاجيل طعن إبراهيم سعيد لجلسة 19 أكتوبر    «تعليم القاهرة» تهنئ المعلمين في اليوم العالمى للمعلم    الخميس المقبل إجازة للعاملين بالقطاع الخاص بمناسبة ذكرى 6 أكتوبر    وزير الاتصالات يعلن إطلاق نسخة مطورة من منصة إبداع مصر لتمكين الشركات الناشئة    عودة إصدار مجلة القصر لكلية طب قصر العيني    صحة الأقصر... بدء حملة التطعيم المدرسي للعام الدراسي 2024 / 2025    أيقونات نصر أكتوبر    136 يومًا تفصلنا عن رمضان 2026.. أول أيام الشهر الكريم فلكيًا الخميس 19 فبراير    اليوم.. محاكمة 5 متهمين في قضية «خلية النزهة الإرهابية» أمام جنايات أمن الدولة    السيسي يضع إكليل الزهور على قبري ناصر والسادات    «اللي جاي نجاح».. عمرو سعد يهنئ زوجته بعيد ميلادها    أذكار النوم اليومية: كيف تحمي المسلم وتمنحه السكينة النفسية والجسدية    أبواب جديدة ستفتح لك.. حظ برج الدلو اليوم 5 أكتوبر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حياة زوجية ناجحة.. حتى لا يتحول حلم السعادة إلى كابوس
نشر في الشروق الجديد يوم 16 - 10 - 2015

يعتقد الكثيرون منا، أن تحقيق حلم الزواج من فتى الأحلام هو نهاية المطاف. لكنه فى الواقع قد يكون الخطوة الأولى فى طريق سعادتك عندما تنجحين. أو أولى خطوات شقائك إذا ما فشلتى فى الحفاظ على هذا النجاح.
إن حرص كل شخصين على استمرار الحياة بينهما يتطلب تقديم بعض التنازلات واتخاذ بعض التدابير التى تضمن الاستمرارية. أنت بحاجة لمزيد من الصبر، إنكار الذات، الاهتمام بالآخر، فكلها مفاتيح لأبواب السعادة. يمكنك الآن تحويل كل مؤشرات فشل حياتك الزوجية فى الاتجاه الآخر نحو النجاح والاستمرارية، باتباع بعض النصائح البسيطة التى تكفل لك السعادة حتى آخر العمر.
• الاهتمام بالآخر:
لقد ارتضى كلاكما على فكرة مشاركة الآخر حياته، لكن المشاركة وحدها لا تكفى إن لم تكن مغلفة بالاهتمام، الإنصات للآخر، تلبية طلباته قبل أن يطلبها، الحرص على أن يبدو دائما فى أفضل صورة أمام الآخرين، أن تكون موجودا فى حياة شريكك بالعمل وليس بالكلام، استمعى له حين يحدثك عن عمله حتى لو كان الحديث مكررا ومملا، حاولى مساعدته فى اتخاذ القرارات، احترام كل منكما لمواعيد الآخر فى النوم واليقظة، عدم الانشغال بغيره، حين تكونان معا احرصا على غلق هواتفكما والاستمتاع بالصحبة، شاركيه هواياته وميوله وأصدقاءه، الاهتمام بالتفاصيل الصغيرة التى كانت تسعد كل منكما فى مرحلة الخطوبة، حين كان يحرص على أن يفتح لك باب السيارة وأنت تحرصين على استخدام عطره المفضل، لا تهملى هذه التفاصيل البسيطة التى ننساها عادة بعد الزواج فهى التوابل التى تحافظ على وهج العلاقة. الاهتمام هو حجر الأساس فى العلاقة الزوجية الناجحة، أما الإهمال فيقضى على كل مقومات سعادتك.
• التلامس الجسدى:
التلامس بين الزوجين لا يقتصر أبدا على العلاقة الحميمة، وهو ما يجهله الكثيرون، تدليك قدميه وظهره حين يعود متعبا من عمله، تمرير أصابعك فى خصلات شعرها المسترسل، وضع يديك على يديه وأنتما تشاهدان التلفاز، كل أنواع التلامس تضفى لمسة من الحنان على علاقتكما وتعطيها بعدا يختلف عن غيرها من العلاقات الأخرى التى يلاقيها كل منكما فى حياته اليومية. فالتلامس الجسدى بينكما هو ما يميز علاقتكما عن غيرها من العلاقات الأخرى المحيطة بكما.
• الشعور بالامتنان:
يبذل كل منكما أقصى ما يستطيع من أجل إسعاد الآخر، لكنه فى نفس الوقت ينتظر كلمة امتنان وشكر على المجهود الكبير الذى يبذله. فليشعر زوجك دائما بامتنانك على مجهوده من أجل توفير حياة أسرية تليق بكما ولتشعر زوجتك بامتنانك على ما أعدته لك من طعام حتى لو كان ما يفعله كل منكما على سبيل المجاملة، الكلمة الطيبة تكون كالماء الذى يروى زهور العلاقة حتى تتفتح من جديد. ولا تنسى أن الكلمة الطيبة صدقة تحيى علاقتكما حتى إن الله سبحانه وتعالى أباح الكذب بين الزوجين ليحافظ على المودة والرحمة بينهما، الامتنان ليس فقط لما يقدمه كليكما للآخر، لكن الامتنان يكون بمجرد فكرة الارتباط بينكما.
• تفقد الأحوال:
لماذا ننتظر لحظات المرض والأزمات لنكون بجوار الطرف الآخر، ولنطمئن على أحواله، الإحساس بأن هناك من يهمه أمرك دون أن تتحدث إليه يجعل بينكما قدرا كبيرا من المودة، إذا اشتكى لكى من عمله فتابعيه حتى ينتهى من حل مشكلته دون إلحاح وليشعر بأن أمره يشغلك، كذلك عليك بتفقد أحوالها أثناء انشغالك فى عملك فلا شىء يسعدها بقدر مكالمتك لها لمجرد السؤال: هل أنت على ما يرام؟
تفقد الأحوال يعنى رغبة كل منكما فى مشاركة الآخر مشكلاته قبل سعادته، الاهتمام بالأمور حتى نهايتها، فالبعض يهتم بالأمر فى بداية المواقف ثم يفتر وينسى، ولكن تفقد الأحوال يقتضى المتابعة الدائمة.
• الاهتمام بالمظهر:
قصة شعرك الجديدة واهتمامك بنظافتك الشخصية فى البيت، حرصك على ذقنك الحليقة وملابسك حتى فى يوم الإجازة، على كل منكما البحث دائما عن تجديد جاذبيتة فى عين الآخر، تذكرى دائما أن الحصول على زوج أسهل كثيرا من الاحتفاظ به، لا ينبغى أن يتعامل كل منكما مع الآخر من منطق الضمان الأبدى، ولكن ليحرص كل منكما على صورته فى البيت أولا قبل حرصه على مظهره أمام الآخرين. كلا الطرفين يحرص على أن يبدو جميلا فى عين الآخر وليس فى عين الآخرين، عادة ما يحدث العكس تتجمل المرأة خارج المنزل أكثر مما تتجمل بداخله وكذلك الرجل، لا تتعاملى معه من منطق لابد أن أكون على طبيعتى فى البيت، فطبيعتك لا تعنى إهمالك لنفسك بل العكس أن تكونى أكثر حرصا على مظهرك، ولا تنس أنه يبحث دائما على أن يسره النظر إليك.
• المشاركة:
الهواية المشتركة تخلق جوا من المشاركة بينكما خاصة فى أوقات الفراغ. المشى يوميا معا لمدة نصف ساعة فى النادى، الذهاب لتناول وجبة العشاء مع الأصدقاء المشتركين مرة كل أسبوع، مساعدتها فى إعداد وجبة الإفطار يوم الإجازة، كل ذلك يخلق جو من الألفة بينكما، لا تلوميه إذا كان يقضى وقتا طويلا مع أصدقائه لممارسة بعض الألعاب ما دمت لم تسع لتعلمها ومشاركته إياها، المشاركة فى الهوايات يلغى حاجز الخرس الزوجى الذى يصيب الزوجين عادة بعد فترة معينة من الزواج.
• التسامح:
لا تتعامل مع الآخر بروح النقد وتصيد الأخطاء، الحياة تحتاج لقدر من التسامح بينكما حتى تستمر بنجاح، لا داعى لخلق المشكلات على أشياء بسيطة يمكن تجاهلها حتى فى المشكلات الكبيرة التى تنشأ بينكما فلا داعى لتضخيمها ولكن ليلتمس كل منكما للآخر الأعذار حتى تخف حدة المشكلة، يجب على كل طرف ألا يعيد شريط المشكلات بينه وبين الطرف الآخر مع كل مشكلة تواجهكما ولكن يجب طى ما مضى بينكما فى زوايا النسيان حتى لا تزيد المشكلة وتكبر فى كل مرة عما قبلها.
• السرية:
الحياة بين الزوجين تشبه طرفى المقص قد يسير كل منهما فى اتجاه ولكن ويل لمن يقف بينهما، لا داعى لإقحام الأسرة أو الأصدقاء فى المشكلات التى تنشب بينكما حتى لا تتصاعد المواقف، حافظى على أسراره التى يأتمنك عليها حتى يبقى على ثقته بك، الحوار الذى يدور بينكما فى الخفاء يجب ألا يخرج من الحجرة التى تتحدثان فيها، الحياة الزوجية مستودع أسرار، كل طرف عند الآخر حتى لو لأقرب الأشخاص إليك.
• الإيمان بالطموح:
على كل منكما الإيمان بطموح الآخر وبقدرته على إنجاز أحلامه وأمنياته، لا داعى لبث الإحباط فى نفس الطرف الآخر حتى لو كانت أحلامه أكبر من إمكانياته، ولكن على كل طرف بذل أقصى جهده حتى يتمكن الآخر من تحقيق جزء من الطموحات.
• الاحترام:
الحب وحده لا يكفى ولكن الاحترام هو الأساس لنجاح أى علاقة بين طرفين خاصة فى العلاقة الزوجية، والاحترام يكون فى وجوده وغيابه، فى الرضا والغضب، أن يحترم كل منكما رأى الآخر أمام الآخرين حتى لو لم يكن مقتنعا به ومناقشته فيما بعد على انفراد، احترام كل منكما للآخر فى أسلوب تربية الأولاد حتى ينشأ الأبناء على رأى واحد وعلى احترامكما، الاحترام هو سر نجاح الحياة الزوجية.
• كسر الروتين:
الحياة الزوجية الروتينية تصيب الزوجين بالملل والخرس الزوجى، أجمل ما فى علاقتكما قبل الزواج هو عنصر المفاجأة، يفاجئك وتفاجئينه بأشياء لم تخطر على بال أى منكما، مما يجعل كل طرف ينتظر ماذا سيقدم له الآخر دون توقعه كحق مكتسب، فى الزواج نترك أنفسنا للروتين شكلا وموضوعا، لا تغيير فى المظهر ولا فى الجوهر، ولتجديد علاقتكما ماعليك سوى كسر الروتين، غيرى مكان الأثاث بين وقت وآخر لتغيير شكل البيت، فاجئها بهدية دون مناسبة أو برحلة إلى مكان هادئ تستعيدان فيه ذكرياتكما معا. التغيير مطلوب حتى تقتلين الملل قبل أن يقضى على علاقتكما.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.